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나는 물만 먹어도 살 찌는 저주다? 2014-08-19 05:25:46
이용해 최근에는 입는 것만으로 마사지효과를 주고 하체 부종과 피하지방을 제거하는 속옷 ‘피치바디’(www.peachy-body.com)도 출시되어 눈길을 끌고 있다. 다이어트에 효과적인 원료를 넣은 폴리아미드 소재로 3차원으로 제작되어 미세한 움직임에도 피하지방 마사지효과를 준다. 실제 임상실험에서도 2.5~8cm 피하지방...
반복되는 폭식 후 구토 "내가 거식증?" 2014-08-19 05:16:44
매우 저조하기 때문에 골격근이 위축되거나 지방 조직이 손실을 입게 되고, 여성의 경우 월경이 중단될 수 있다. 이외에도 탈모와 피부 착색, 저혈압증, 우울증 등이 초래될 수 있고, 오랜 구토 습관이 있는 경우 치아와 식도, 위 등에도 염증과 상처를 입을 수 있다. 부종 혹은 심장마비나 심한 경우 영양부족으로 사망에...
임산부가 아기를 위해 꼭 먹어야 할 음식은? 2014-08-19 04:18:51
작용이 뛰어나고 임산부의 부종을 완화시킨다. 특히 임신 6개월 이후에는 아이의 두뇌가 생성·발달하는 시기이므로 콩 단백질을 많이 섭취하는 것이 도움이 된다. ※ 미역 미역에 함유된 요오드는 심장, 혈관 운동, 신진대사 증진의 역할을 한다. 미역은 칼슘이 풍부해 치아, 골격형성, 산후 자궁 수축, 지혈 작용을...
男心을 사로잡는 매끈한 각선미를 갖기 위해서는? 2014-08-17 22:10:16
있다. 지방축적으로 생긴 비만형 다리와 근육이 불거져 나온 알통 다리, 밤마다 붓는 다리가 그대로 축적되어 만들어지는 부종형 다리이다. 이 중에서도 혈액순환의 저하로 생기는 부종형 다리는 하지정맥류로 이어져 지방피부경화증, 색소침착과 같은 합병증을 유발할 수도 있다. 때문에 매끈하고 건강한 각선미를 갖기...
마네킹같은 ‘자체발광’ 각선미 만들려면? 2014-08-17 21:56:56
쌓이고 부종이 생기기 마련이다. 다리에 부종은 하체비만을 유발하고 심한 경우 하지정맥류가 생길 수도 있으니 조심해야 한다. 부종을 해결하는 가장 쉬운 방법은 혈액순환을 원활하게 만드는 것이다. 평소 반신욕이나 족욕, 마사지 등을 주기적으로 실시해 체온을 상승시키고 혈액순환을 촉진시키는 것도 좋은 방법, 음식...
아이스슬리밍? 14일동안이 비키니 몸매를 책임진다 2014-08-17 19:48:35
수 있기 때문이다. 냉동 요법으로 지방을 분해하고, 림프 순환을 촉진하여 부종을 예방할 수 있는 아이스슬리밍은 지방 분해와 수분력을 보충하여 체중은 감소시키고, 피부 재생과 피부 표면의 순환, 피부 조직의 재생을 도와 축적된 지방을 배농시켜 부종을 감소시켜주는 관리로 진행된다. 먼저 셀룰라이트 분해를 ...
하체 뚱뚱하게 만드는 부종, 해결책은? 2014-08-17 15:21:51
피하지방이 많은 비만형, 무리한 운동으로 근육이 비대하게 발달한 근육형, 또한 체내의 혈액순환이 잘 되지 않거나 무리한 압박이 가해 체액이 배출되지 못한 부종형이다. 그 중에서도 하이힐을 즐겨 신고 하루 종일 서 있는 여성들에게 부종형 하체비만이 자주 일어난다. 부종을 단순하게 림프액이 조직 내에 고여 생기는...
날씬한 스튜어디스도 밤만되면 다리가 '앗!' 2014-08-17 14:59:47
장기의 문제가 해결되면 다리의 부종도 같이 해결이 된다. 그렇다면 다리부종이 특별한 질환 없이 특히 밤이 되면 다리가 많이 부었다가 내리는 타입은 어떨까. 이 경우는 대부분 체액(혈액, 임파액)이 다리에서 심장 쪽으로 올라가는데 있어 중요한 기능을 담당하는 정맥 내의 판막(체액이 다시 아래쪽으로 흘러내리는...
과도한 눈화장, 눈 건강에는 치명적! 2014-08-13 07:40:35
부종, 각막염과 같은 합병증이 발생되므로 렌즈는 꼭 필요한 시간에만 끼도록 한다. 또 라식이나 라섹을 했다면 진한 눈화장은 안하는 것이 좋다. 라식, 라섹은 각막 절편을 만드는 과정에서 각막에 물리력이 가해져 각막지각신경이 둔화되기 때문이다. 따라서 눈물 분비가 적어져 건조증세가 유발되기 쉽다. 여기에 미세...
과식해도 배가 안 나오는 ‘생활의 발견’ 2014-08-13 06:25:39
지방 감소 효과를 입증해 오픈마켓에서 돌풍을 일으키고 있다. 이 외에도 먹는 제품이나, 속옷 제품 등 다양한 슬리밍 제품이 출시되어 있으니 자신이 편하게 사용할 수 있는 제품을 선택하는 것이 유리하다. 마지막으로 잠을 충분히 자는 것도 중요하다. 최소한 자정 이전에는 잠들어야 잠자는 동안 지방대사가 촉진된다....
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