TV 목록 보기
증권
지난 주요뉴스 한국경제TV에서 선정한 지난 주요뉴스 뉴스썸 한국경제TV 웹사이트에서 접속자들이 많이 본 뉴스 한국경제TV 기사만 onoff
`나른한 봄` 4월 제철음식 "이건 꼭 챙겨드세요" 2015-04-07 09:32:40
신진대사가 활발해져 에너지와 영양소의 필요량이 증가하는 계절인 만큼 적절한 영양섭취가 중요하다. 이에 국민건강보험은 최근 4월 제철음식으로 주꾸미, 더덕, 키조개, 참다랑어, 소라, 미더덕, 취나물, 달래, 두릅 등 9가지를 소개했다. 이 가운데 주꾸미는 DHA 등 불포화 지방산을 다량 함유해 혈중 콜레스테롤 수치...
온실가스 배출권 거래제 시행, `탄소 배출 기술 보유주 관심` 2014-12-29 11:04:34
우려감이 제기되고 있다. 대부분 업계에서 필요량보다 적은 규모의 배출량을 할당 받았다. 국내의 주력 산업인 석유 화학, 철강, 반도체 업종은 에너지 소비량이 많은 만큼 비용 부담이 불가피할 것으로 보인다. 이런 비용 부담이 원가 상승으로 이어져 소비자들에게 부담이 이전될 수 있다. 또한 비용 관련해서 또 하나는...
보톡스… 제대로 알고 맞아야 효과만점 2014-10-29 05:10:09
부작용을 예방하기 위해서는 적정한 용량을 필요량만큼 희석시켜 시술부위에 정확히 주사하는 것이 매우 중요하다. q: 내성이 생기기도 한다는데.. a: 많은 용량이나 짧은 기간 내에 너무 자주 맞으면 처음보다 효과가 떨어지거나 약효 유지기간이 줄어드는 내성이 발생할 확률이 높아질 수 있다. 혈액 내에 보톨리눔톡...
철분, 어떤 음식으로 보충할까? 2014-10-01 12:00:27
동물의 간, 쌀 등) 등이 있다. 임신 중 철분의 총 필요량은 1g으로 여성이 몸 속에 가진 철분의 총량이 2~3g인 점을 감안하면 매우 많은 양이다. 식품으로 철분을 섭취하더라도 체내 흡수율은 5~20% 정도에 지나지 않아 철분이 많은 음식을 특별히 많이 먹지 않는 이상 철분제제를 복용해 보충해야 한다. 물론...
비타민 화장품, 피부타입에 맞추어 섞어 쓰자! 2014-09-23 01:55:36
알고 있는 사실이다. 비타민의 필요량은 극소량이지만 인체를 구성하고 에너지를 공급할 뿐 아니라 생리적 기능을 조절하는 필수적인 영양소이다. 이에 많은 이들은 과일, 비타민제 등으로 비타민을 섭취하고 있으며 이미 보편화된 비타민c 화장품으로 미백과 피부 개선을 동시에 실현하고 있다. 인체와 피부에 없어서는 안...
임신 중 빈혈, 아이 빈혈 유발 가능 2014-09-12 05:40:20
철 필요량은 남성보다 2배 정도 높다. 그러므로 임신 중 영양분 섭취에 더욱 노력해야 한다. 어지럽고 숨이 차며 두통이 오는 등 빈혈이 심하다면 철분제를 복용해야 한다. 철분제를 복용할 때 비타민 c를 함께 섭취하면 체내에 철분 흡수를 도울 수 있다. 그러나 녹차나 커피 등에 함유된 타닌 성분은 철의 흡수를...
무리한 다이어트·편식…20대는 ‘영양부족’ 2014-09-03 19:57:31
평균필요량에 비해 칼슘은 78.2%, 철은 49%, 비타민c는 51.4% 만을 섭취하고 있다. “건강한 영양섭취에 대한 낮은 인지도 ‘문제’” 이런 문제점은 낮은 영양지식도 큰 이유가 되는 것으로 풀이되고 있다. 20대의 식생활지침 인지율은 9.3%로 평균은 13.8% 보다도 상당히 낮았다. 식품을 구매할 때도 영양표시 자체를...
임신 중 여성, 성인 남성에 비해 2배 정도 철분 섭취해야! 2014-08-31 16:04:29
임신 중인 여성은 남성 필요량의 2배 정도 철분을 섭취해야 한다. 철분 부족이 심하지 않을 경우에는 음식을 통해 철분을 섭취하는 것이 바람직하다. 또한 간, 전복, 생선, 계란 등 철분이 많이 든 음식을 먹는 것이 좋다. 단, 이들 음식을 섭취할 때 비타민c를 함께 복용하면 체내 철분 흡수를 도울 수...
건강한 출산 위한 필수 체크 포인트, 빈혈! 2014-08-28 21:19:13
저항력도 낮아진다. 임신 중인 여성은 남성 필요량의 2배 정도 철분을 섭취해야 한다. 철분 부족이 심하지 않을 경우 음식을 통해 철분을 섭취하는 것이 바람직하다. 간, 전복, 생선, 계란 등 철분이 많이 든 음식을 먹는 것이 좋다. 단, 이들 음식을 섭취할 때 비타민c를 함께 복용하면 체내 철분 흡수를 도울 수...
출산 후에도 20대 몸매로 돌아가고 싶다? 2014-08-28 11:06:02
경우, 남성의 철분 필요량의 2배 정도의 철분을 섭취해야 한다. 철분은 임신 초기보다는 태아가 자신의 철분을 만들기 시작하는 중기에, 중기보다는 태아와 태반이 급속하게 커지는 후기에 철분의 소비가 급증한다. 또한 출산 후에는 그동안 섭취하던 철분제를 끊는 임산부들이 많은데 출산으로 인해 많은 철분을 소모했을...
TV 목록 보기
증권
