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학교폭력 대처하는 법, 이정도만 알고 따라도 사전 예방 가능할 것 2014-08-31 05:32:44
도움을 받는 것이 현명하다. 또한 신체폭력이 가해질 때는 "싫다"라고 단호하게 경고하고, 그래도 지속되면 강하고 단호한 태도로 부정적인 의사표현을 하는 것이 필요하며, 만약 신체폭력을 경험하고 있다면, 대개 스스로 해결이 어려운 경우가 많으므로 반드시 어른들의 도움을 요청해야 한다고 당부했다. 이어서,...
‘탈모 심해질까’ 두렵다? 추석, ○○음식 조심! 2014-08-28 13:26:12
행동이 조심스럽기만 하다. 서 씨 같은 고민을 하는 직장인들은 이제 쉽게 찾아볼 수 있다. 환경적인 요인과 잘못된 생활습관 때문에 탈모증상이 나타나는 연령대가 점점 낮아질 뿐 아니라 탈모가 주는 외모적인 불편에 대한 인식도 크게 높아졌기 때문이다. 탈모를 부르는 잘못된 생활습관으로 대표적인 것이 흡연과 음주....
[정구학의 '사색의 길 따라'] 醫철학자 강신익 "인간의 몸은 누더기다" 2014-08-27 22:13:37
이유는 아픔을 유도하는 행동을 피하도록 만든 것이기 때문입니다.”▷그게 뭐죠.“예컨대 어린애가 난로에 손을 대서 뜨거우면 다시는 안 대잖아요. 아픔은 대개 신체를 해하는 물리적 자극과 함께 오니까 그걸 피하도록 하는 메커니즘이라는 겁니다.”▷본인이 못 느끼는 아픔도 있는데.“못 느끼는...
예쁜 게 아니라 아름답다! 미란다 커의 ‘이너 뷰티 라이프’ 2014-08-27 10:10:02
형용되는 ‘아름다움’이란 행동이나 얼굴, 신체와 같은 눈에 보이는 것에 국한돼있었지만 최근 ‘내면의 미’를 중시하는 경향이 두드러지게 나타나고 있다. 스타들은 어떻게 ‘속’까지 아름답게 가꾸고 있을까. 건강식을 먹거나 운동, 요가와 같은 일반적으로 잘 알려진 방법 외에 얼굴만큼이나 ‘아름다운’ 방법으로...
‘매직아이’ 이효리, 베를린 혼탕에서 ‘완전 탈의’ 경험 2014-08-27 09:30:06
다들 자연스럽게 행동하고 그 문화에 적응하는 모습에 이효리도 탈의를 했다고 밝혔다. 박건형이 온천에서 6살 정도 되는 여자아이를 데리고 들어온 아빠가 있었다며 당시의 당황스러움을 전하고 있는데 김수용이 뜬금없이 우리나라에도 남녀혼탕이 생겨야한다고 말했다. 김수용은 남녀혼탕이 생겨서 자연스럽게 서로를...
스트레스·피로·질병, ‘독(毒)’ 품은 직장인들 2014-08-26 10:54:31
회사에서 3년차 개발자로 일하고 있다. 신체능력의 한계를 시험하는 살인적인 근무량에 대해서는 대학 선배들을 통해 익히 들었지만 a는 최근 밤샘이 부쩍 힘들다. 최근 6개월짜리 빡빡한 프로젝트를 막 끝마친 후에 휴식기간을 가질 수 있을 거라 기대했지만 바로 다른 프로젝트에 투입되었다. 대기업에서 과장으로 일하고...
진짜 사나이 `여군특집`, 혜리 충격적인 팔 두께…"가늘어서 측정 불가?" 2014-08-24 21:14:35
이날 방송에서 부사관 훈련을 받기 전 신체검사에 임했다. 이후 혜리는 기본 신체 사이즈 검사 후 혈압측정을 위해 기계에 팔을 넣었지만 얇은 팔뚝으로 인해 조여지지 않는 상황을 겪어야 했다. 이런 혜리의 상황에 라미란은 입을 벌린 채 걸그룹의 마른 몸매에 경악했고 홍은희 역시 자신의 팔뚝을 만져보는 행동을 해...
[리뷰] ‘두근두근 내 인생’ 춤을 추며 절망이랑 싸울 거야 2014-08-23 07:50:05
또 80대 노인의 신체를 표현함에 있어서도 자연스러웠다는 평. 아름이를 연기한 조성목 군은 특유의 조숙하면서도 어른스러운 행동으로 장씨와 함께 독특한 케미스트리를 만들어 냈다. 영화 ‘두근두근 내 인생’은 원작 소설에서 비중 있게 다루었던 가수 검정치마의 ‘안티프리즈(antifreeze)’라는 곡 대신 ‘러브...
우울하세요? 하루 30분씩 걸어보세요 2014-08-23 03:00:00
행동치료, 경두개자기자극치료법(tms) 등과 함께 환자들이 스스로 할 수 있는 자가치료법도 많다.대표적인 것이 독서와 운동이다. 독서요법은 우울증 환자용으로 개발된 책을 읽으면서 부정적인 생각을 긍정적으로 바꾸는 것이다. 전문의들은 우울증 치료에 가장 좋은 대증요법으로 운동을 꼽는다. 신체적인 자극이 뇌를...
직장인 스트레스가 탈모를 부른다? 2014-08-21 09:04:09
신체 특정부위의 질환이 33%, 2위 탈모․비만․피부트러블 등의 신체적변화가 31%를 차지했다. 그 뒤로 우울증․화병․무기력증 등의 정신적질환이 15.1%, 직업으로 인한 행동양식의 변화가 12.4%, 커피․담배․술의 중독증세가 8.5%순으로 나타났다. 직장인들은 거의 매일같이 과도한...
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