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`월급 화병?` 성인 절반 분노조절 고통 2015-04-04 14:43:38
`만성피로를 앓고 있다`고 답했다. 또 `조울증` (19.02%), `탈모` (12.30%), `직업병` (9.84%), `호흡곤란 (6.26%), `공황장애 (4.25%)`, 기타 응답 (13.65%)의 의견이 있었다. `직장 내 고민을 털어놓을 동료가 있는가`라는 설문에는 `있다`고 답한 직장인이 58.30% 에 달했다. 이어 동료 이외에는 `친구 또는 지인`...
안타까운 한국인 평균 수면시간 부족? 2015-04-04 00:04:19
`만성피로를 앓고 있다`고 답했다. 또 `조울증` (19.02%), `탈모` (12.30%), `직업병` (9.84%), `호흡곤란 (6.26%), `공황장애 (4.25%)`, 기타 응답 (13.65%)의 의견이 있었다. `직장 내 고민을 털어놓을 동료가 있는가`라는 설문에는 `있다`고 답한 직장인이 58.30% 에 달했다. 이어 동료 이외에는 `친구 또는 지인`...
`안타까운 한국인 수면 부족`…졸음운전 주의보 2015-04-02 17:38:00
`만성피로` 한국인 6시간 잔다…졸음운전 주의보 한국 사람들은 평균 수면 시간이 부족한 것으로 조사됐다. 미국 수면재단(NSF)이 발표한 성인 권장 수면 시간은 7~9시간으로 알려졌다. 반면, 한국인의 평균 수면 시간은 6시간 35분으로 조사돼 안타까움을 자아내고 있다. `한국갤럽`에 따르면 한국인의 평균...
`고단한 한국인` 수면 부족+화병+스트레스 중독 급증 2015-04-01 22:47:48
`만성피로를 앓고 있다`고 답했다. 또 `조울증` (19.02%), `탈모` (12.30%), `직업병` (9.84%), `호흡곤란 (6.26%), `공황장애 (4.25%)`, 기타 응답 (13.65%)의 의견이 있었다. `직장 내 고민을 털어놓을 동료가 있는가`라는 설문에는 `있다`고 답한 직장인이 58.30% 에 달했다. 이어 동료 이외에는 `친구 또는 지인`...
`안타까운 한국인` 화병 스트레스 중독 급증 이유는? 2015-04-01 18:48:02
`만성피로를 앓고 있다`고 답했다. 또 `조울증` (19.02%), `탈모` (12.30%), `직업병` (9.84%), `호흡곤란 (6.26%), `공황장애 (4.25%)`, 기타 응답 (13.65%)의 의견이 있었다. `직장 내 고민을 털어놓을 동료가 있는가`라는 설문에는 `있다`고 답한 직장인이 58.30% 에 달했다. 이어 동료 이외에는 `친구 또는 지인`...
`신비의 음식` 슈퍼푸드 마카와 먹는 꽃봉오리 아티초크 2015-03-27 19:56:49
갱년기, 남성의 정력에 탁월한 식품으로 알려져 있다. 만성피로를 잡아주고 무기력을 없애주며 상쾌한 몸을 만들어 준다. 한편 이런 가운데 `먹는 꽃봉오리 아티초크`도 화제다. 아티초크는 유럽 지중해 연안에서 대중적인 음식으로 자리 잡았다, 식감이 좋고 칼로리도 낮은 편이다. 또 100g당 5.4g의 식이섬유가 들...
먹는 꽃봉오리 아티초크, 브로콜리 효능 7가지 `관심` 2015-03-27 12:05:07
이 두 가지는 뼈 건강에 중요한 성분이고 골다공증을 예방한다. ◆심장 건강=브로콜리에 들어있는 설포라판 성분은 염증을 퇴치하는 효능이 있다. 설포라판은 만성적인 혈당 문제로 인해 생기는 염증에 의해 혈관 내벽에 손상이 가해지는 것을 막을 수 있다. ◆다이어트에도 도움=브로콜리에는 소화에 도움을 주고 변비를...
`이럴수가` 한국인 화병 급증, 화병 뜻 2015-03-23 00:00:49
`만성피로를 앓고 있다`고 답했다. 또 `조울증` (19.02%), `탈모` (12.30%), `직업병` (9.84%), `호흡곤란 (6.26%), `공황장애 (4.25%)`, 기타 응답 (13.65%)의 의견이 있었다. `직장 내 고민을 털어놓을 동료가 있는가`라는 설문에는 `있다`고 답한 직장인이 58.30% 에 달했다. 이어 동료 이외에는 `친구 또는 지인`...
`충격` 한국인들 화병 급증 이유는?…화병의 뜻 2015-03-16 00:04:37
`만성피로를 앓고 있다`고 답했다. 또 `조울증` (19.02%), `탈모` (12.30%), `직업병` (9.84%), `호흡곤란 (6.26%), `공황장애 (4.25%)`, 기타 응답 (13.65%)의 의견이 있었다. `직장 내 고민을 털어놓을 동료가 있는가`라는 설문에는 `있다`고 답한 직장인이 58.30% 에 달했다. 이어 동료 이외에는 `친구 또는 지인`...
변 색깔을 보면 당신의 장 건강이 보입니다 2015-03-14 07:07:00
부산물이 설사나 변비, 거친 피부를 만든다. 변비로 인해 변이 계속 부패하면 발암성 물질이 발생한다.장을 자가진단하는 가장 좋은 방법은 자신의 변을 보는 것이다. 건강한 사람의 변은 굵고 황색을 띤다. 장내를 좋은 균이 지배하고 있다는 증거다. 반면 나쁜 균이 많으면 변은 검은색을 띤다. 냄새는 자연스러워야 한다...
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