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무심코 넘긴 변비가 치질을 부른다? 2014-07-26 04:31:51
자연히 길어져 치질의 원인이 된다. 변기에 오래 앉아 있으면 피가 항문으로 몰려 혈관이 늘어나 치질이 되는 것이다. 뿐만 아니라 변비가 심해지면 장내에는 가스가 발생하여 혈액 속으로 스며든다. 가스를 해독하기 위해 간을 더욱 많은 일을 하게 되어 체내의 영양물질을 제대로 연소하지 못하게 된다. 이러한 현상은...
임신 중 변비약 복용, 괜찮을까? 2014-07-25 03:23:55
변을 보고 싶은 느낌이 들면 참지 말고 즉시 화장실에 간다. 매일 정해진 시간에 화장실에 가는 습관을 갖는 것도 좋다. 그리고 조기진통이나 유산의 우려가 없다면 산책이나 가사일등을 하면서 꾸준히 신체를 움직인다. 매일 일정한 거리를 걷는 것도 좋다. 이렇게 하면 장의 활동성이 높아지고 혈액순환도 좋아져 배변에...
얼굴이 아름답고 돈이 많으면 행복지수 높을까? 2014-07-24 22:58:57
수치감, 두통 등 스트레스로 인한 신체장애를 더 많이 경험하는 것으로 나타났다. 이와 대조적으로 친밀한 인간관계, 지역공동사회 참여도가 높은 사람은 그렇지 않은 사람보다 긍정적이었으며 인간관계가 더 좋은 것으로 나타났다. 데시 박사는 "현대사회는 부와 명예를 추구하고 이를 성취하는데 주안점을 두고 있지만...
'두근두근 내 인생' 예고편 공개…강동원-송혜교의 따뜻한 가족애 '뭉클' 2014-07-24 20:59:17
신체 나이가 된 세상에서 가장 늙은 아들의 이야기를 그렸다.공개된 예고편 영상에서 강동원은 기존의 카리스마 넘치고 세련된 캐릭터 대신 실수 투성이에 어리숙하고 순수한 모습을 가진 '헛발왕자' 아빠 대수로, 송혜교는 당찬 매력을 가진 전설의 '씨x 공주' 엄마 미라로 변신해 눈길을 끌었다.특히...
'두근두근 내 인생' 강동원-송혜교 '비주얼 부부' 티저 공개…'기대 만발' 2014-07-24 17:19:20
신체 나이가 된 세상에서 가장 늙은 아들의 이야기를 그렸다.공개된 예고편 영상에서 강동원은 기존의 카리스마 넘치고 세련된 캐릭터 대신 실수 투성이에 어리숙하고 순수한 모습을 가진 '헛발왕자' 아빠 대수로, 송혜교는 당찬 매력을 가진 전설의 '씨x 공주' 엄마 미라로 변신해 눈길을 끌었다.특히...
"60대 생활유지 은퇴비용 월 285만원 필요" 2014-07-24 11:16:50
말했다. 그는 "60대는 은퇴와 노화 등으로 사회·신체·정신적 측면에서 급격한 변화가발생하며 100세시대 행복으로 가는 길의 경계에 서 있는 세대"라고 진단했다. 이어 "이 같은 경계를 부드럽게 넘어 연착륙하지 못할 경우 자칫 질병, 자살,빈곤 등 노인의 3대 부작용에 빠질 수 있다"며 "실제로 우리나라 6...
직장인 3명중 1명, 퇴근길서 `번아웃 증후군` 2014-07-21 16:21:50
일에만 몰두하면서 신체적·정신적 피로감이 극에 달해 무기력증과 자기혐오, 직무거부 등에 빠지는 증상인 `번아웃증후군`이 퇴근길에서 주로 나타나는 것으로 조사됐다. 취업포털 잡코리아는 출판사 지식너머와 함께 남녀직장인 969명을 대상으로 `하루 중 본인의 열정이 모두 소진되는 순간은 언제인가`를 질문한 결과...
분리형 남성 언더웨어의 대명사 '라쉬반' 인기 2014-07-16 14:58:01
함께 북상했던 덥고 습한 공기는 폭염주의보로 변모해 여름철 건강을 위협하고 있다. 또한, 전국 대부분의 지역에서 30도를 훌쩍 넘긴 무더운 날씨로 습도가 높아 불쾌지수도 80%를 기록하고 있다.높은 습도와 무더운 찜통 날씨는 남성들의 여름건강에 치명적일 수도 있어 철저한 대비가 필요하다.3d분리형 언더웨어로 주목...
틀어진 골반, 교정만으로 척추교정 관련 질환까지 1석 2조 치료 가능해 2014-06-26 15:23:03
지적한다. 또 임신부의 경우에는 신체의 모든 면역력이 저하됨에 따라 근육, 관절, 뼈의 조직력도 약해지기 때문에 출산 이후에 많은 여성들이 골반이 틀어지는 경험을 하게 된다. 여러 가지 이유에서 틀어져버린 골반은 척추에도 직접적인 영향을 끼치며 압박을 가하가거나 뒤틀린 골반 모양에 따라 척추도 함께...
깨끗한 피부, 수입 화장품만으로 부족하다 ! 2014-06-19 06:20:22
그러나 여성들은 신체적으로 변비가 생기기 쉬워 장이 건강하기가 어렵다. 심지어 치질까지 이어지는 경우도 다반사다. ∎ 왜 여성에게 변비가 많을까? 여성 호르몬의 하나인 황체호르몬은 자궁의 수축을 억제할 때 대장의 연동운동도 억제하게 된다. 그 때문에 월경이 가까워지면 황체 호르몬의 분비가 증가해 변비를...
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