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숨만 잘만 쉬어도 운동 된다! 2014-09-02 02:44:16
향상시키는 것이다. ∎ 불면증, 우울증 등 불안장애를 치료한다. 복식호흡을 하게 되면 부교감신경이 활성화되면서 심장박동이 진정되고, 산소 공급이 원활해지면서 근육이 이완되고 심신이 편안해진다. 실제 신경과에서는 스트레스성 두통, 불면증, 불안장애 등 신경성 장애를 치료하기 위한 근육이완요법의 하나로...
몸의 이완을 돕는 목욕 '건강'에 좋다! 2014-09-02 00:35:43
담그면 부교감 신경계가 자극되어 심신이 이완된다. 불면증 증세가 있을 때 따뜻한 물에 몸을 담그면 잠을 쉽게 잘 수 있다. 목욕하는 동안 긴장이 풀어지면서 체온이 1~2℃정도 떨어져 수면 시 체온에 가까워지기 때문이다. 계절에 따라 목욕물의 적정 온도가 달라지는데 여름은 38도, 겨울에는 42도, 봄가을은 40도...
안경, 이제는 시력 교정을 넘어 눈 보호 기능의 시대 도래 2014-09-01 11:07:58
노출되면 안구 건조는 물론 두통과 불면증 등을 겪을 수 있다.그동안의 안경렌즈 제조업체들은 렌즈에 색상을 추가하는 방식으로 청색광을 차단했지만, 렌즈의 투과율이 낮아진다는 한계가 있었다. 이에 니콘안경렌즈는 렌즈에 색상 추가 없이 코팅만으로 청색광을 차단하는 방식을 개발했는데, 특히 컴퓨터 사용자들의 눈...
부산 여중생 살해 김길태, 정신병으로 사형선고 뒤집힐 수도 2014-08-31 16:11:07
이번 2차 감정에서 드러난 측두엽 간질은 불면증과 공포감, 환청, 환각을 느끼게 하는 발작증세로 형법상 ‘심신장애’에 해당한다. 발작이 일어나면 헛것이 보이고 환청을 듣기도 하며 심한 경우 난폭한 행동을 저지르게 된다. 발작이 끝난 뒤에는 자신의 행동을 기억하지 못하기까지 한다. 이는 뇌파 측정을 통해...
측두엽간질이 뭐길래? 여중생 살해범 김길태 사형 면할 가능성 2014-08-31 03:52:59
재발성 전간 발작’이다. 측두엽간질은 불면증과 공포감, 환청, 환각을 느끼게 하는 발작증세로 제대로 치료받지 못하면 자신은 발작 중 행동을 기억하지 못하는 때도 있다. 김길태가 이 때문에 발작을 일으킨 상태에서 범행을 저지른 것으로 드러나면 사형을 면할 가능성도 있다는 것이다. 부산고법은 최근 법무부 산하...
내츄럴엔도텍, '에스트로지' 미국 1, 2위 약국 체인 입점 2014-08-06 17:26:57
질 건조, 관절통·근육통, 안면홍조, 불면증, 신경질 등 10가지 증상을 완화하는 효과가 있다. 2010년 5월 식품의약품안전처로부터 허가를 받은 데 이어 10월 미국 식품의약품안전국(fda)와 캐나다 식약청으로부터 허가를 받았다. 내츄럴엔도텍 관계자는 “출시 17일만에 공급 물량의 40%가 소진될 정도로 빠른...
잠을 방해하는 무더운 열대야, 숙면을 위한 3가지 방법 2014-07-15 09:10:03
경우엔 라벤더, 캐모마일, 일랑일랑처럼 불면증에 효과를 보이는 향초를 놓으면 좋다. 지나친 스트레스로 고민일 때는 시트러스, 레몬그라스 계열의 향초를 사용하면 마음이 차분해지면서 몸의 긴장이 풀리는 효과를 느낄 수 있다. 향초는 국내외에서 불면증, 정서적 안정을 위한 치료제로 널리 사용되고 있는 만큼 열대야...
여성 창업 인기 아이템 TOP 3는? 2014-07-08 09:18:02
있다. 불면증에 효과적인 라벤더와 캐모마일, 스트레스를 진정시켜주는 레몬그라스와 시트러스 등 여러 기능을 가진 향초는 상황에 맞게 향초를 선택하면 더욱 유용하게 활용할 수 있다. 이와 같은 향초는 크기가 크지 않은 제품의 특성 상 매장 크기가 그리 크지 않더라도 충분히 운영 가능하다는 장점을 가지고 있다....
동국제약 "여성 갱년기 인식 높아져‥초반 관리 중요" 2014-05-21 17:24:13
땀이 많이 나는 발한 등의 신체적 증상과, 우울, 짜증, 불면증 등 심리적 증상이 있습니다. 조사 결과에 따르면, 안면홍조 증상은 주로 40대에서 많이 나타나고, 발한과 우울, 짜증은 주로 50대에서 많이 나타났습니다. 또한, 불면증의 경우 전년대비 17.4%나 증가한 것으로 조사됐습니다. 동국제약은 "여성 갱년기 관리...
화애락퀸, 출시 1년 만에 230억 매출…골드퀸의 힘 2014-05-20 13:43:01
안면홍조, 발한, 불면증 등 갱년기 증상 완화에 도움을 줄 수 있는 기능성소재와 국민보약 홍삼이 결합된 프리미엄 제품으로 경쟁이 치열한 여성 갱년기 시장에서 눈에 띄는 매출을 기록했다. 실제로 시중에 나와 있는 갱년기 여성을 위한 건강기능식품은 10여종 이상으로 매출 100억 원이 넘는 제품은 많지...
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