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하체비만에 대한 오해와 진실 2014-09-24 12:58:50
있지만 임상실험 등을 통해 과학적인 효과를 검증받은 제품을 별로 없다. 영국에서 직수입된 ‘피치바디’(www.peachy-body.com)는 최근 강원대학교 의학대학 연구소와 임상실험을 진행하여 21일 착용해 최대 3.1% 체지방량 감소를 확인해 눈길을 끈다. ▲ 하이힐이 다리를 예뻐 보이게 한다? 여성들에게 하이힐은 빼놓을...
컴퓨터만 하는 당신? '덜렁덜렁' 팔뚝 군살은 어떡해~ 2014-08-19 06:51:32
지방연소가 쉽지 않은 부위, 여성호르몬과 혈액순환 저하로 인한 부종 등 다양한 원인도 있을 수 있기 때문에 팔뚝 살을 빼지 못해 좌절에 빠지는 여성들이 많은 것이다. 최근 컴퓨터 등의 사용으로 어깨를 움직이지 않고 손만 움직이는 생활태도도 문제, 활동량이 없어 지방이 축적되기 쉽다. 또한 감량에 성공했다고...
다이어트, 성공하고 싶다면 ‘뷰티 미네랄’을 섭취하라 2014-08-12 05:24:29
부분을 자극하는 무산소 운동으로 지방을 연소시키고 근육량을 늘리는 것이 효과적이다. 군살을 제거하고 싶다면 운동과 다이어트, 슬리밍크림 사용을 병행하는 것도 좋다. 여성들이 군살에 대해 고민하는 이유는 실제로 잘 빠지지 않기 때문인데, 슬리밍크림도 함께 사용하면 더욱 쉽게 감량이 가능하다는 장점이 있다. 그...
'하루에 1.5L' 물만 마셔도 살이 빠진다? 2014-08-06 00:15:34
촉진되어 에너지 소비량이 증가한다. 실제로 독일에서 이뤄진 한 실험 결과에 따르면 하루에 1.5l의 물을 마실 경우, 1년 동안 17,400kcal의 추가적 에너지 소비가 이뤄지는데 이는 약 2.4kg의 체지방을 연소시킬 수 있는 수준이다. 즉, 하루 1.5l 이상의 물을 마시는 것만으로 1년 간 2.4kg의 체지방을 없애는 만큼의...
기념일의 달 5월, 포식에 군살후유증 생긴다 2014-07-29 04:33:59
연소에 효과적인 빨리 걷기나 가벼운 달리기를 하루 30분, 3주 이상 꾸준히 실시하는 것이 좋다. 최근 다양하게 출시되고 있는 슬리밍 제품을 사용하는 것도 군살제거에 도움이 된다. 다이어트 속옷인 ‘피치바디’는 3d형태로 제작되어 착용하면 피하지방에 압착하여 작은 움직임에도 효과적인 마사지효과를 준다. 또한...
우유, 포만감 늘리는데 최고다? 2014-07-23 07:17:50
34명의 과체중 남녀를 대상으로 한 실험에서 한 그룹에게는 600ml의 무지방 우유를, 나머지 그룹에게는 같은 양의 과일 주스를 제공했다. 이 때 우유와 과일 주스는 모두 250칼로리. 그들은 아침식사와 점식식사 사이의 포만감을 조사했고 점심시간에는 포만감이 느껴질 때까지 계속해서 먹도록 했다. 그 결과 우유를...
물만 먹어도 살찐다? '물만 먹어도 살빠진다!' 2014-07-11 04:00:06
에너지 소비량이 증가한다. 실제로 독일에서 이뤄진 한 실험 결과가 이런 변화를 잘 설명해준다. 건강한 성인 남녀에게 500ml의 물을 마시게 한 후 에너지 변화를 측정했다. 그 결과 물을 마신지 10분 이내에 에너지 소비량이 증가하기 시작하여 한 시간이 지나자 에너지 소비량이 평소의 30% 이상 증가했다. 이 실험 결과...
운동하면 늙는다고? 과일과 채소를 먹어라! 2014-06-20 12:59:31
지방의 연소 효과를 높이는 작용을 한다. ◇ 운동 후 피로해소에는 과일 장시간 운동을 하거나 격렬하게 운동을 한 경우 몸에는 피로가 많이 쌓인다. 이 피로를 풀려면 몸에서 빠져나간 글리코겐을 회복시키고 쌓여있는 산성 물질 등 피로를 일으키는 물질을 제거해야 한다. 피로해소에 관여하는 영양소로 당질과 유기산이...
불스원, "연료첨가제 효과 객관적 입증됐다" 2014-04-28 09:36:12
연소되는 과정에서 엔진 내 쌓인 퇴적물을 제거, 효율이 오른다는 것. 이에 따라 일산화탄소, thc, 질산화합물, 미립자 등 배기가스 구성물질도 최소 8.8%에서 최대 42%까지 감소한다는 유효 실험결과도 얻었다고 덧붙였다. 한 상태를 유지하게 된다"고 강조했다. 이어 "개인의 운전...
[뷰티 스트리트] 오늘의 뷰티계 소식 2014-02-24 18:05:23
느껴지는 온열 효과로 탁월한 연소감은 물론, 풍부한 보습 성분까지 함유하고 있어 탄탄하고 매끈한 몸매로 가꿔준다네요. 콜라겐 생성을 촉진하는 ‘아로니아’와 항산화 기능을 가진 ‘히말라얀 라즈베리 추출물’, 피부 정돈 성분인 ‘고추 추출물’과 ‘생강 추출물’이 더해져 혈행을 촉진시키고 피부에 에너지를...
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