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S라인 정아름 男心 후끈...한 때는 대식가였다 무슨이유로? 2015-04-06 14:19:08
체력을 위해 피자 한 판과 치킨 10조각, 삼겹살 한 근 등을 먹어 80kg에 육박했었다”고 밝혀 좌중을 놀라게 했다. 이어 정아름은 “삼겹살 한 근은 거뜬하게 먹고 피자 한 판도 먹는 대식가였다. 하지만 그 후로 꾸준한 운동과 요요를 막기 위해 식이요법으로 체중 조절을 하는 등 피나는 노력을 해 살을 25kg 뺐다”고...
'개그콘서트' 정아름, 과거 피자한판+삼겹살 한근 먹어…25kg 감량 비결은? 2015-04-06 11:06:52
삼겹살 한 근 등을 먹어 80kg에 육박했었다"고 밝혔다.이어 "삼겹살 한 근정도는 거뜬하게 먹고 피자 한 판도 먹는 대식가였다. 하지만 그 후로 꾸준한 운동과 요요를 막기 위해 식이요법으로 체중 조절을 하는 등 피나는 노력을 해 살을 25kg 뺐다"고 말했다.한경닷컴 뉴스팀 newsinfo@hankyung.com...
피부에 좋은 식품, `디톡스 식품` 독소 배출로 다이어트까지? 2015-03-31 12:01:54
사이나린은 간기능 강화, 담즙분비 활성화, 당 조절 등에 좋다. 3.생강 생강은 신진대사를 활발하게 해주며, 해독 효능도 뛰어나다. 또한 몸을 따뜻하게 하고 발한·배뇨를 촉진해 체온을 높이고 불필요한 수분을 배출에도 도움을 준다. 4.아보카도 아보카도는 섬유질이 풍부해 소화 활동과 나트륨 배출에 도움을 준다....
입맛 소독, 체내 쌓인 독소 빼는 `디톡스` 식품 8가지 2015-03-30 16:14:31
사이나린은 간기능 강화, 담즙분비 활성화, 당 조절 등에 효능이 있다. 3.생강 생강은 신진대사를 활발하게 하는데 도움을 주고 해독 효능도 뛰어나다. 또한 몸을 따뜻하게 하고 발한·배뇨를 촉진해 체온을 높이고 불필요한 수분을 배출하는 데 도움을 준다. 4.아보카도 아보카도는 섬유질이 풍부해 소화 활동과 나트...
먹는 꽃봉오리 아티초크, 체내에 쌓인 독소 빼는 `디톡스` 음식 8가지 2015-03-27 10:26:26
사이나린은 간기능 강화, 담즙분비 활성화, 당 조절 등에 효능이 있다. 3.생강 생강은 신진대사를 활발하게 하는데 도움을 주고 해독 효능도 뛰어나다. 또한 몸을 따뜻하게 하고 발한·배뇨를 촉진해 체온을 높이고 불필요한 수분을 배출하는 데 도움을 준다. 4.아보카도 아보카도는 섬유질이 풍부해 소화 활동과 나트...
메밀이 황금비율을 찾다! 성남 분당 맛집 ‘삼교리동치미막국수’ 2015-03-16 17:24:07
튼튼하게 하며 모세혈관의 투과성을 조절하는 기능이 있어 고지혈증, 고혈압을 예방하는 효과가 큰 물질’이라고 보고하고 있다. 메밀은 또한 쌀이나 밀보다 단백질 함량이 높고, 무기질과 비타민도 풍부하다. 하지만 찬 성분 때문에 소화가 안 될 수 있어 우리 조상들은 예로부터 무를 곁들여 먹었다. 동치미 국물에 메밀...
명절 스트레스, `이것`만 있으면 치유하기 끝! 2015-02-16 13:15:39
근육과 피부를 유연하게 풀어주면 감정 조절에 도움이 된다. 츠바키의 헤드스파 스파클링 세럼은 탄산처럼 톡톡 쏘는 스파클링 거품이 터지면서 두피에 보습과영양을 공급해 헤드스파 효과를 주어 스트레스 완화에 도움을 주는 두피케어 전용 제품이다. 모발뿌리가 끈적이지 않고 산뜻하게 마무리되는 것은 물론이고 두피 ...
`비정상회담` 박철민 "아프니까 청춘이다X 용감하니까 청춘이다O" 2015-01-20 00:40:47
게스트로 출연해 "사소한 일에 쉽게 화가 나고 감정 조절이 되지 않는 나, 비정상인가요?"라는 안건에 대해 열띤 토론을 나눴다. 박철민은 "명품 배우는 아니고 짝퉁 같은 배우, 외모로 승부하는 박철민이다"고 자신을 소개하며 등장해 환영을 받았다. 이어 MC들이 박철민에게 현재 하고 있는 연극 `늘근 도둑 이야기`에 ...
폐경과 갱년기증후군, 한의원에서 치료 받아야 하는 이유 2015-01-16 17:27:16
“여성호르몬은 한방을 통해서 보다 안전하고 부작용 우려 없는 조절이 가능하다”며, “한약재 중 갈화, 갈근, 감초, 강황, 건강, 고삼, 대황, 도인, 비파엽, 사삼, 사인, 적하수오, 지모, 택란에서 에스트로겐 수용체 활성이 나타났으며, 계피, 도인에서 여성호르몬 수용체 조절 antiestrogen activity가 확인됐다”고...
울퉁불퉁 종아리 근육이 고민이라면? 2014-12-15 11:30:33
줘 한시적으로 종아리 근육을 풀어주는 시술법이다. 종아리 알을 풀어주고 종아리 둘레 감소 효과까지 볼 수 있으며 종아리보톡스 시술에 비해 매우 오랜 유지기간을 보여준다. 빠른 회복을 할 수 있는 것이 장점으로 흉터가 눈에 띄지 않아 곧바로 일상생활이 가능하다. 하피스의원이 개발한 4세대 종아리 퇴축술인...