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직장인 커피 섭취량 알아보니…5명중 1명 하루 4잔 이상 2013-06-30 15:13:03
직장인 5명 중 1명은 하루 4잔 이상 커피를 마신다는 조사 결과가 나왔다.취업포털 커리어는 직장인 503명을 대상으로 설문 조사한 결과 21.9%(110명)가 하루에 커피를 4잔 이상 마시는 것으로 집계됐다고 30일 밝혔다.커피전문점 커피 1잔의 카페인 함량이 약 125㎎이라는 점을 고려할 때 4잔을 마시면 카페인 500㎎을...
여름철 체중조절, 지알엔 ‘절식프로그램’으로 해결 2013-06-27 08:29:01
음식 섭취량을 줄여가는 ‘준비 단계’와 선식으로 영양을 보충하며 산야초 효소음료로 공복을 달래는 ‘절식단계’, 절식 기간 동안 저하된 기력을 보충하는 ‘보식단계’ 등 총 3단계로 진행된다. 이때 절식 효과를 높이기 위해서는 공복감이 느껴질 때마다 효소농축액을 섭취(하루 5~7회)하고 하루 8잔 이상 물을 섭취해...
다이어트 필수품 ‘비타민’ 간편하게 챙기는 법? 2013-06-25 09:47:02
더해준다. 무엇보다 주목할만한 점은 일일권장섭취량의 3.5배인 신선한 비타민을 함유하고 있다는 점이다. 칼로리가 10kcal로 매우 낮아 열량 걱정이 없어 건강까지 챙길 수 있다는 것도 장점이다. 석류는 레드, 레몬은 옐로우, 블루베리는 퍼플, 오렌지는 오렌지 컬러로 좋아하는 맛과 컬러를 선택한다면 보는 즐거움이...
한국인 1인당 고기 섭취량, 연간 44kg에 달해…‘1위는 돼지고기’ 2013-06-24 22:07:35
고기 총 소비량을 분석, 우리나라 국민 1명당 고기 섭취량을 발표했다. 식품의약품안전처에 따르면 전년도 국내 육류소비량은 217만 7천900t이었고 이는 국민 1인당 43.7㎏의 고기를 섭취했다는 사실을 의미해 눈길을 끌었다. 특히 2009년 1인당 36.8㎏이었던 고기 섭취량은 매년 늘어 4년 만에 22.4%나 증가해 놀라움을...
한국인 1인당 고기 섭취량, 한 해 동안 약 44㎏? '특히 돼지를…' 2013-06-24 16:30:03
고기 섭취량이 어느 정도 되는지 발표했다. 조사 결과, 전년도 국내 육류소비량은 217만 7천900t이었고 이는 국민 1인당 43.7㎏의 고기를 섭취했다는 사실을 의미해 눈길을 끌었다. 특히 2009년 1인당 36.8㎏이었던 고기 섭취량은 매년 늘어 4년 만에 22.4%나 증가해 놀라움을 자아냈다. 한국인이 가장 많이 먹은 고기는...
매일유업, 앱솔루트 맘스마일 쿨(COOL) 체험단 진행 2013-06-24 10:10:32
반 개 분량(1회 섭취량 20g 기준, 60㎉)으로 낮아 체중 고민 없이 가볍게 즐길 수 있다. 맘스마일은 코코아와 건강한 곡물의 2가지 맛으로 구성돼 있으며, 제품 가격은 1만2300원(20g 스틱, 15개입)이다. 또 6월 19일부터 제로투세븐 홈페이지(http://www.0to7.com)에서 맘스마일 3개 이상 구매 시 쉐이커를 증정하는 기획...
커피음료에도 영양표시한다 2013-06-22 14:20:01
캔커피와 같은 액상커피에도 열량 등 영양표시를 의무화하는 방안이 추진됩니다. 식품의약품안전처는 액상커피의 포장에 열량과 당류, 포화지방 등 영양성분을 표시하는 방안을 추진한다고 밝혔습니다. 커피음료는 최근 우리나라 국민의 당섭취량 증가의 주범이어서 영양표시 필요성이 제기돼 왔습니다.
생각보다 쉬운 다이어트, 이렇게 먹으면 살 빠진다! 2013-06-10 11:41:43
생각날 때 진짜 과일을 먹으면 칼로리 섭취량이 줄고 결과적으로 다이어트에 도움이 된다. 씹는 행위 덕분에 포만감이 느껴져 훨씬 덜 먹게 되고, 가공된 주스에 들어 있는 엄청난 양의 당분 섭취도 예방할 수 있다. 특히 수용성 식이섬유가 풍부하게 들어 있는 과일은 장 운동을 촉진시키기 때문에 변비 해소에도 좋은...
천호식품, ‘황후백수오’ 출시 1주년 기념 이벤트 2013-06-07 12:19:13
섭취량 당 514mg 함유돼 있으며, 라즈베리, 석류 농축액, 크랜베리 농축액을 더해 맛도 새콤달콤해 최근 큰 인기를 얻고 있다. 특히 이 제품은 천호식품의 29년 노하우를 반영해 마시는 형태로 선보여 높은 평가를 받고 있다. 마시는 액상 형태는 캡슐이나 환 형태의 제품보다 흡수가 용이하다. ‘황후백수오’는 이처럼...
허벌라이프 쉐이크, 7년 연속 식사대용식품 분야 점유율 1위 2013-06-04 09:23:28
균형 있게 함유하고 있습니다. 1회 섭취량에 90kcal 이하의 열량과 10g의 단백질을 제공하며 균형 잡힌 영양 섭취가 가능할 뿐만 아니라, 바닐라맛, 초코렛맛, 스트로베리맛, 쿠키앤크림맛 총 네 가지 맛으로 구성되어 있어 맛있는 한끼 식사로 즐길 수 있습니다. 체중 감량 제품으로 유명하여 다이어트를 위해 하루 두 번...
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