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‘끼니반란’ 간헐적 단식 동참한 김준희 ‘볼륨반란’ 비결은? 2013-03-21 10:25:17
끼니반란'에서 소개한 간헐적 단식이 화제를 모으고 있는 가운데 방송인 김준희도 네티즌들의 뜨거운 주목을 받고 있어 화제다. 간헐적 단식은 3월17일 방송된 ‘끼니반란’ 2편에서 소개된 것으로 일주일에 한두 번 이상 16~24시간 단식으로 배고픈 상태를 유지하는 방법을 일컫는다. 체중 감량 뿐만 아니라 당뇨병과...
김준희 16시간 단식, 비키니 화보 위해 간헐적 단식 스타트 "대단하다~" 2013-03-21 09:13:44
끼니 반란'에서 소개돼 화제를 모은 다이어트 방법으로 일주일에 한두 번 이상 16~24시간 정도 배고픈 상태를 유지하는 식사습관이다. 다음 달 비키니 촬영이 있다는 김준희는 간헐적 단식의 효과를 묻는 한 트위터리안의 질문에 "효과는 모르겠어요. 오늘 시작해서"라고 친절하게 답변하기도 했다. 김준희 16시간...
디유닛, 간헐적 단식 선언 "일주일 후 몸무게 공개하겠다" 2013-03-19 16:06:41
‘끼니의 반란’ 편에 소개된 다이어트방법으로 일주일에 한두 번 이상 16~24시간 단식하여 배고픈 상태를 유지하는 것을 말한다. 단순히 체중 감량 효과뿐만 아니라 당뇨병, 치매, 암까지 예방하는 것으로 알려져 면서 많은 이들의 화제를 모은 바 있다. 간헐적 단식에 돌입한 디유닛은 “4주 후 후속곡 활동부터는...
디유닛, 간헐적 단식 돌입 “일주일 후 몸무게 공개” 2013-03-19 15:45:13
‘끼니의 반란’ 편에 소개된 이 다이어트법은 단순히 체중 감량 효과뿐만 아니라 당뇨병, 치매, 암까지 예방하는 것으로 알려져 국민적 관심을 불러 모은 바 있다. 관계자는 “한창 활발히 활동할 타이밍이지만, 멤버들의 건강을 위해 다이어트를 시도하게 됐다”며 “앞으로 24시간씩, 총 2~3번 단식할 예정”이라고...
'1조원 규모' 식사대용식 시장, 전쟁 본격화 2013-03-19 09:39:28
1인 가구가 증가하고 끼니를 거르는 사람이 늘면서 관련 업계에서 식사대용 제품의 라인업을 강화하거나 제품을 앞다퉈 출시하고 있는 상황이다.이 같은 움직임은 식품업체는 물론 차(茶) 제조업체와 음료업체 등 식음료업계 전반에서 나타나고 있다. 제품 또한 간편식과 식사대용차, 식사대용 음료로 다양하게 등장하고...
식사대용 제품 출시 봇물‥1조원 시장 경쟁 가열 2013-03-19 07:59:45
1인 가구가 증가하고 끼니를 거르는 사람이 늘면서 관련 업계에서는 식사대용 제품의 라인업을 강화하거나 관련 제품을 앞다퉈 선보이고 있다. 이 같은 움직임은 식품업체는 물론 차(茶) 제조업체와 음료업체 등 식음료업계 전반으로 확산되고 있다. 제품 또한 간편식과 식사대용차, 식사대용 음료로 다양하다. 라면...
새로운 건강법으로 등극한 '간헐적 단식' 2013-03-18 18:22:40
'끼니의 반란' 2편에서는 배부른 단식, if의 비밀이 전파를 탔다. if(intermittent fasting)는 일주일에 한두 번 이상 16~24시간 단식을 통한 배고픈 상태를 유지하는 간헐적 단식을 말한다. 이날 방송에서는 7명의 의사가 4주간 간헐적 단식을 체험하며 신체변화를 살펴봤다. 배고픔의 비밀을 파헤치는 과정은...
간헐적 단식, 먹을 거 다 먹는 IF 다이어트? "40대 몸짱남 방법 보니…" 2013-03-18 16:36:10
if)'이 화제다. 3월17일 방송된 sbs스페셜 '끼니반란' 2부 '배부른 단식, if의 비밀'이라는 주제로 서구에서 선풍적인 인기를 끌고 있는 식이요법인 간헐적 단식에 대해 소개했다. 간헐적 단식은 일주일에 한 두 번 이상 16~24시간 정도 배고픈 상태를 유지하는 식사습관이다. 매...
40대男, 술-튀김 먹고도 몸짱…비결은 바로 '간헐적 단식' 2013-03-18 11:46:15
'끼니 반란'에서는 서구에서 등장한 새로운 식생활 패턴인 '간헐적 단식(intermittent fasting, if)에 대해 소개했다. 간헐적 단식이란 일주일에 한두 번 이상 16~24시간 정도의 공복 상태를 유지하는 것으로 단순히 살을 빼는 다이어트 방법이 아니다. 방송에 따르면 간헐적 단식에 따른 작은 식습관의 변화로...
간헐적 단식 다룬 SBS스페셜, 시청률 1위 차지 2013-03-18 11:23:08
'끼니반란' 2부가 동시간대 시청률 1위를 차지했다. 3월18일 시청률 조사회사 닐슨코리아에 따르면 전날 오후 11시10분에 방송된 sbs스페셜은 전국기준 10.1%의 시청률을 기록했다. 같은 시간대 방송된 mbc '시사매거진2580'은 6.7%로 집계됐으며 kbs2 '다큐3일'은 5.1%로 나타났다. 이날 방송된...
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