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여드름, 유형별 맞춤 관리로 ‘민낯’ 자신감 ↑ 2013-06-07 07:40:03
관리를 위해서는 우선 규칙적인 생활로 신체밸런스를 잡아주고 숙면을 취해 피로를 풀어주어야 한다. 자극적이고 기름진 음식을 삼가고 섬유질과 비타민, 무기질이 풍부한 채소와 과일을 섭취하는 것도 좋은 방법이다. 또한 여드름 관리는 청결한 피부 관리가 중요하다. 손으로 얼굴을 만지거나 여드름을 짜는 행동은 금물...
[Cover Story] 우선순위·공감·시너지·쇄신…인생의 '성공 습관'들 2013-05-31 15:40:42
가진 4가지 본질적 차원, 즉 신체적, 영적, 정신적·지적, 사회적·감정적 쇄신을 의미한다. 운동·영양·스트레스 관리로 신체적 건강을 관리하고, 독서·상상으로 정신·지적 능력을 키우고, 몰입·학습·명상으로 영적 능력을 고양시키고, 봉사·공감·시너지·내적 안정으로 사회·감정적 공감능력을 향상시키는 것은...
[인터뷰] 내면치유로 진정한 아름다움을 찾아주는, 자향미 한의원 박정민 대표원장 2013-05-31 14:10:02
행동으로 과도하며 올바르지 않은 시술이 자행되고 그로 인한 결과로 고생하는 여성들이 점점 증가하고 있다. 이에 대해 박정민 원장은 “즉각적인 개선효과를 위한 시술은 국소적 치료방법이 실행돼 오히려 피부에 무리가 갈 수 있다”며 “자신의 얼굴과 신체에 맞는 신체 친화적인 방법을 이용해야 한다”고 조언했다....
[건강한 인생] TV보며 눈물 흘리고 거들떠도 안보던 애완동물 찾고 어딘가 바뀐듯한 남편…갱년기증후군? 2013-05-28 15:30:23
대표적인 행동이다. 치료법으로는 남성 호르몬 보충 요법이 우선이다. 예전에는 남성 호르몬을 보충하기 위해 2~3주일마다 근육에 직접 주사하는 방법이 주로 이용됐지만, 요즘은 영양제처럼 간편하게 매일 복용하는 약으로 손쉽게 보충할 수 있다. 호르몬 보충제를 복용하면 체내 남성 호르몬 수치를 정상화시켜 성욕...
한소영, 대본암기퀸 등극 "스토리 이해하고 읽다 보면…" 2013-05-25 11:08:46
‘한소영 성적표’ ‘한소영 신체나이’ ‘한소영 공부의 신’등 각종 검색어가 떠올라 네티즌들의 관심을 받고 있다. 특히 그중 ‘한소영 공부의 신’은 케이블채널 mbc퀸 드라마 ‘네일샵 파리스’ 촬영 당시 탁월한 대본 암기력으로 주위를 놀라게 한데서 비롯됐다. 제작진에 따르면 한소영은 드라마 촬영 중 자신의...
책상에 오래 앉아있지 못하는 우리 아이, 혹시 ADHD? 2013-05-24 20:40:43
행동으로 인해 아이는 손발을 가만히 두지 못하고 부산한 만큼 말도 많아 주위 사람들이 힘들어하는 경우가 자주 발생한다. adhd의 원인은 아직 정확하게 밝혀지지 않았으나 생물학적인 이상으로 인한 질환으로 대뇌기능의 저하로 인해 나타나는 것으로 알려져있다. 예컨대 adhd는 스펙트럼장애 중에서 발병률이 높은...
'그것이 알고싶다' 전남 여수 모녀 화재 사건의 진실은? 2013-05-18 20:39:54
행동도 없었을 뿐 아니라 아무 고통도 없었던 듯 편안하게 서로 기대 앉아 있었다. 누군가 모녀를 살해한 후 그 자세로 놓고 불을 지른 건 아닐까? 하지만 부검 결과, 약물 등 타살 흔적은 전혀 나오지 않았다. 사망 당시 호흡도 정상이었다. 그러니까 불이 나기 전까지는 모녀가 분명 살아 있었다는 것이다. 화재 당시...
<고침> 경제(강원랜드 직원 '알바생'에…) 2013-05-14 11:36:00
걸었고 A씨가 이를 거부하는 등 부정적인 반응을보였음에도 무리한 행동을 중단하지 않았다. B씨의 메시지 발송은 2주 이상에 걸쳐 61차례나 이어졌다. 강원랜드는 '키스를 요구했다'는 것 외에 세부 내용에 대해 함구했다. 당시 A씨는 강원랜드의 교육생 모집에 지원한 상태였다. B씨는...
강원랜드 직원 '알바생'에 채용 암시하며 키스 요구(종합) 2013-05-14 11:25:03
걸었고 A씨가 이를 거부하는 등 부정적인 반응을보였음에도 무리한 행동을 중단하지 않았다. B씨의 메시지 발송은 2주 이상에 걸쳐 61차례나 이어졌다. 강원랜드는 '키스를 요구했다'는 것 외에 세부 내용에 대해 함구했다. 당시 A씨는 강원랜드의 교육생 모집에 지원한 상태였다. B씨는...
[항공사 스튜어디스의 반격] ‘비행기 라면 사건’ 이슈화 … ‘동정 여론’ 덤으로 얻어 2013-05-11 10:25:04
태도도 싸가지 없고 말이야”라며 비정상적인 행동으로 항공 안전을 위협한 사례도 있다. 또 여승무원에게 사진을 찍자고 하며 “왜 oo항공 승무원들은 같이 사진 찍는 걸 꺼리지? (휴대전화에서 타 항공사 승무원과의 사진을 보여주며) 나 병신 취급하는 거야? 병신 취급하는 게 아니면 네 전화번호 가르쳐줘. 오늘 저녁에...
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