"선원 업적 알린다"…해수부, 21일 선원의날 기념행사 2024-06-14 06:00:13

행사 참석자들이 선원들의 일상을 체험할 기회를 제공하기로 했다. 또 오는 15∼21일을 '선원 주간'으로 정하고 다양한 행사를 연다. 15일에는 부산 북항친수공원에서 한마음 걷기축제를 열고 20일에는 부산영화체험박물관에서 선원 세미나를 한다. sun@yna.co.kr (끝) <저작권자(c) 연합뉴스, 무단 전재-재배포,...

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케이뱅크, 임직원 걷기로 조성한 기부금 3000만원 전달 2024-06-13 17:01:14

인터넷전문은행인 케이뱅크가 임직원 걷기 기부 캠페인으로 조성한 기부금을 취약계층 지원을 위해 전달했다. 케이뱅크는 지난 10일 국제아동권리 비영리기구(NGO) 세이브더칠드런을 방문해 기부금 3000만원을 전달했다고 13일 밝혔다. 세이브더칠드런은 아동의 생존, 보호, 발달, 참여의 권리를 실현하기 위해 전 세계 약...

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심장이 두근두근…혹시 나도 부정맥? 2024-06-13 16:28:20

권장된다. 국제보건기구(WHO)에서는 1주일에 걷기 약 150분, 달리기 약 70분 이상의 운동을 권장하고 있다. 부정맥이 없더라도 유산소운동을 꾸준히 한다면 부정맥을 예방할 수 있다. 또한 빈맥성 부정맥을 가진 환자들은 카페인을 섭취하면 이미 빠른 맥박이 더 빨라질 수 있다. 특히 최근에 유행하는 고카페인 함유 ...

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• #심장이 두근두근혹시 #부정맥 #심장 #맥박 #빈맥성 #경우 #심전도 #전기 #생활습관 #이상

'이 악물고' 하는 마라톤, 자칫하면 고혈압·돌연사 위험 2024-06-13 15:59:45

44% 수준이라는 연구결과도 있다. 걷기나 중간 강도의 달리기는 심장 부정맥 유병률을 감소시키지만, 지구력 운동 선수는 심방세동 부정맥 위험이 일반인보다 5배 높다는 연구도 있었다. 박경민 교수는 "무조건 마라톤을 하지 말라는 게 아니라, 40세 이상이라면 마라톤을 즐기기에 앞서 자기 신체 능력부터 정확히 아는...

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• #39이 악물고39 #운동 #마라톤 #심장 #교수 #중년 #운동유발성고혈압

서울시, '손목닥터9988' 가입자 100만 명 돌파 2024-06-12 15:30:53

걷기만 해도 포인트가 쌓이는 서울형 건강관리 앱 '손목닥터9988'에 100만명이 넘게 참여했다고 서울시가 12일 밝혔다. 손목닥터9988은 서울시가 2021년 정보통신기술(ICT)을 활용해 시작한 스마트 헬스케어 사업이다. 앱을 켜고 걷기만 하면 서울페이머니로 바꿀 수 있는 포인트(1포인트=1원)가 쌓인다. 하루...

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• #서울시 손목닥터9988 #손목닥터9988 #서울시 #100만

스마트워치 없이도 소리로 수면 분석한다 2024-06-12 10:17:15

걷기, 식사 기록 등 건강 활동을 실천하면 소정의 '헬스 포인트'를 리워드로 지급한다. 헬스 포인트는 모바일 상품권을 받을 수 있는 이벤트 등에 다양하게 활용될 예정이다. 삼성생명 관계자는 "한층 업그레이드 된 더헬스와 함께 온 국민이 효과적으로 건강을 관리하기를 바란다"며 "앞으로도 차별화된 서비스와...

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• #스마트워치 없이도 #수면 #서비스 #헬스 #건강