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대표적인 고관절 질환 `고관절 무혈성 괴사`, 인공관절 수술로 치료할 수 있어 2016-10-11 10:02:48
하며, 골반과 넓적다리를 연결하는 관절이다. 몸속 깊숙한 곳에 있고 튼튼하고 강한 섬유로 구성돼 있어 매우 안정적인 관절이다. 체중을 지탱하고 가동 범위가 넓어 자유롭게 움직이는 관절이지만 그만큼 다치기도 쉽다. 더욱이, 고관절의 통증 양상이 허리 디스크나 척추관협착증 등 척추질환과 비슷해 혼동하기 쉬워...
스트레스성 두통일까…턱관절 소리로 알아보는 편두통 원인 2016-09-28 09:37:20
잘 관리하라"는 말이다. 루이빈치과 류지헌 원장은 "두통을 단순히 스트레스성 질환으로 치부해버리는 안이한 생각은 위험하다. 긴장성 두통, 편두통, 군발두통 등 두통의 종류는 다양하지만, 병원 CT나 MRI, 뇌파검사를 해도 이상 없음 진단을 받는 만성편두통과 잦은 뒷목결림을 동반한다면 턱관절 증상을 의심해봐야...
`라디오스타` 이한위, "`또 오해영`, 대사 없이 지문만 있었다"? 2016-08-25 00:00:01
살아남기 위해 깨알 애드리브와 골반 각도까지 세심하게 조절하며 촬영했음을 드러내 웃음을 자아냈다. 이와 관련해 `또 오해영` 작가로부터 차기작 러브콜을 받았음을 공개하기도. 또한 이한위는 연기인생 30년 동안 본 여자 연예인 중 최고라며 `또 오해영`에서 딸이었던 서현진을 극찬했다. 그는 "(서현진 씨는) 새벽...
우사인 볼트, `척추 측만증`과 싸웠다 2016-08-19 07:57:39
척추 측만증을 앓았다. 척추 측만증으로 어깨와 골반이 평행을 이루지 못해 늘 경쟁자들보다 불리했다. 그러나 현실을 탓하지 않고 노력을 거듭했다. 어깨를 더 흔들고 보폭을 넓혀 단점을 극복한 것. 볼트는 100m를 41∼42걸음 만에 주파한다. ‘맞수’ 게이틀린(44∼45)보다 두 걸음 이상 덜 내딛는다. 볼트는 척추...
이민호-김우빈 화면발 잘 받는 피부 비결은? 2016-07-22 13:27:20
또 전문적인 관리샵에 가는 것도 좋은 방법의 하나다. 전문지식 없는 일반인이 하는 홈케어는 한계가 있기 때문. 많은 한류 스타의 관리샵으로 알려진 태와선은 배은정 원장의 특별한 마사지 방법으로 유명하다. 골반과 등의 혈액순환과 근육의 정상적인 기능을 찾아 브이라인을 만들어주는 성형 경락은 물론 전신...
[패션★시네마] 영화 ‘굿바이 싱글’ 속 김혜수의 엉뚱발랄 스타일링 2016-06-29 18:47:00
관리로 뭇 여성들의 롤모델이 되곤 하는 그의 영화 속 패션을 통해 유쾌한 여름을 맞아보는 것이 어떨지. # 스타답게 타이트하게 극 중 김혜수는 톱스타로 등장하는 캐릭터의 속성과 알맞게 화려한 패션을 선보이기도 했는데 평소 김혜수의 완벽한 몸매를 자랑할 수 있는 타이트한 의상으로 더욱 아름다움을 뽐내기도 했다....
옆구리살 빼는 운동, 활 당기는 자세로 허리 라인 만들자..방법은? 2016-06-28 00:12:01
옆구리살을 관리하는 운동 방법에 궁금증이 더해지고 있다. 허리라인을 가꾸는 운동을 통해 옆구리살과 함께 개미 허리를 만드는 데 도움이 될 수 있다.먼저 활 당기는 자세는 서 있는 자세에서 숨을 마시며 왼손은 위로 뻗고, 오른손은 오른쪽 다리를 뒤로 구부려 발목 안쪽을 잡고, 숨을 내쉬면서 상체는 앞으로 기울이며...
자생한방병원, 올림픽 메달 도전 앞둔 손연재 의료후원 나선다 2016-06-22 13:25:05
전담 의료진을 파견해 손연재의 골반과 발목 강화를 위한 침 치료, 추나요법 등 부상방지 치료를 할 계획이다. 협약 체결에 앞서 손연재는 신준식 자생한방병원 이사장에게 척추·관절 부위 검진을 받고 부상 예방을 위한 추나요법과 침 치료 시술을 받았다.손연재는 2012년 런던올림픽 여자 체조 국가대표로 출전해 뛰어난...
자생한방병원, 손연재 선수와 의료후원 협약 2016-06-22 09:06:05
전담 의료진을 파견해 손연재의 골반과 발목 강화를 위한 침 치료, 추나요법 등 부상방지 프로그램을 실시한다고 설명했습니다.손연재 선수는 "평소 부상 예방을 위한 관리의 필요성을 절실히 느껴왔다"며 "이번 기회를 통해 전문적인 관리를 받고 싶다"고 말했습니다.신준식 자생의료재단 이사장은 "의료 후원 협약을 통해...
슬림한 허벅지 라인 만들기, 스텝업 덤벨-런지 운동..하체 탄력+라인 잡자 2016-06-17 17:12:00
몸매 관리에 대한 관심이 높아지는 가운데 슬림한 허벅지 라인 만들기 위해서는 근력 운동을 통해 조각하듯 허벅지를 보기 좋게 다듬는 과정이 중요하다.특히 스텝업 덤벨은 빠른 속도로 실시하면 하체의 체지방을 효과적으로 없애는데 효과적이며 엉덩이와 허벅지의 탄력을 키우고 라인을 다듬는 데는 런지가 있다.스텝업...