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추석 연휴 맞아 기미·주근깨 등 레이저 제거 방문자 증가 2014-09-03 16:04:08
전문적인 장비를 갖추고 정식 의료가 가능한 전문 병원을 찾는 것이 무엇보다 중요하다. 또 완치 후에도 재발 방지를 위해 일광노출을 자제하고 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라주는 것이 좋다. 적당한 운동과 비타민C가 함유된 채소나 과일을 섭취하는 식이조절을 통해 평소 피부관리에 신경을 쓰는 것도 한 방법이다....
추석 선물 ‘뷰티 리미티드 에디션’ 모아보기 2014-08-27 12:00:08
안성맞춤이다. 혈중 콜레스테롤을 개선시키는 효과가 있고 물과 함께 식후 간단히 섭취하면 된다. (사진출처: 코리아나화장품, 더바디샵, 한스킨, 메리케이) bnt뉴스 기사제보 beauty@bntnews.co.kr ▶ [뷰티리뷰] 인스타그램 속 핫 아이템 ‘발효녹두 맑은 마스크’ ▶ [★ 다이어트] 효과 업! 스타...
건강과 맛을 동시에 만족하는 곡물 건강법 국내산 ‘찰 기장’ 2014-08-21 13:49:02
찰 기장은 칼슘이 풍부하여 섭취할 경우에 뼈와 관절 건강에 도움이 되는 것으로 널리 알려져 있다. 칼슘뿐만 아니라 식이섬유와 비타민B가 많이 들어 있어서 각종 요리로 만들어서 섭취할 경우 영양학적으로도 아주 우수하다고 한다. 찰기장의 주성분은 당질이며 순수 단백질과 탄수화물,칼륨, 단백질, 칼슘,...
추석 선물로 홍삼 인기 '쑥쑥' 2014-08-14 14:13:22
흡수율의 극대화를 가져온다. 다시 말해 기존의 물에 달인 홍삼은 영양분중 약 50%를 섭취할 수 있었다면 참다한흑홍삼은 추출률과 흡수율을 극대화하기 위해 분말의 세포벽을 깨 초미세분말로 만들어, 90% 이상의 영양분섭취가 가능하다.실제 중국에서 발표된 연구결과에서도 물을 이용한 한약재의 영양소 추출률은 40~60%...
고온다습한 여름, 지루성피부염 주의 2014-08-13 05:59:40
음식은 가급적 피해야 하며 비타민 b2, b6 등을 섭취하는 것도 도움이 된다. ▋ 지루성피부염, 전문적인 치료 필요 두피에 생긴 지루성피부염은 얼굴이나 몸에 생겼을 때보다 보통 더 오래 치료해야 한다. 두피는 다른 피부처럼 매끄러운 조직이 아닐뿐더러 머리카락에 균이 있어서 한번 생기면 잘 없어지지 않기 때문...
우유 섭취량 여전히 부족, 뼈건강 1등 공신 우유의 진실과 오해 2014-05-21 10:25:44
것으로 조사됐다.대표적인 고칼슘 식품인 우유를 섭취하는 양도 권장량에 훨씬 못 미쳤다. 50세 이상에서의 섭취량은 하루 30g으로, 권장량인 70g의 반도 미치지 못하는 수준이었다. 이처럼 우유를 섭취하지 않을 경우 칼슘부족으로 골다공증과 같은 뼈관련 질환이 발생하기 쉽고, 신경과민과 불면증, 충치, 만성 설사 등이...
피부 미인 스타들이 밝히는 ‘특별한’ 피부 관리법 2014-04-17 10:04:02
전했다. 그는 실온 상태의 물을 수시로 섭취하고 잠들기 전에는 반신욕이나 명상 등을 통해 숙면을 유도한다. 또한 매일 규칙적인 요가와 조깅을 통해 피부에 탄력을 더한다. 배우 송혜교도 피부 관리에 철저하다. 그는 스케줄이 없는 날에는 화장을 거의 하지 않고 메이크업을 할 시에는 반드시 이중 세안으로 꼼꼼하게...
지워지지 않는 여드름 흉터 아직도 고민이세요? 2014-04-14 09:13:03
흔적을 지운다 피부재생에 효과 좋은 성분을 섭취하는 것도 피부에 큰 도움이 되지만 사실 직접 바르는 것만큼 좋은 결과를 얻기는 힘들다. 특히 여드름 흉터가 생긴 피부의 경우 다른 부위보다 더 민감하기 때문에 비타민 함유 외에도 피부에 좋은 천연 성분이 들어 있는지 잘 따져 골라야 빠른 재생 효과를 얻을 수 있다....
[뷰티신상] 피부 건강 ‘준비물’ 2014-04-01 09:00:08
섭취한 영양소가 제대로 흡수될 수 있도록 한다. dhc, 포어 시리즈로 ‘내일 모공 맑음’ dhc korea에서는 미세먼지, 황사, 꽃가루로 뒤덮여 답답한 모공을 개운하고 말끔하게 케어해 줄 신제품 ‘포어 시리즈’를 출시했다. 새롭게 출시된 dhc의 포어 시리즈는 모공이 넓어지는 복합적인 원인을 관리...
‘여름대비’ 튼튼한 하체를 슬림하게 만드는 다이어트 TIP 2014-03-15 08:20:04
짠 음식을 섭취할 경우 체내 염분율과 평균을 맞추기 위해 우리 몸은 수분을 끌어다 쓰게 되는데 그 결과 체내 수분이 부족해져 부종이 생기게 된다. 두 번째는 단 음식이다. 단 음식을 많이 섭취할 경우 혈액 내에 혈당치가 올라가 공복감이 사라지게 된다. 잠깐은 공복감이 사라져 다이어트에 도움이 될 것 같지만 이는...
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