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‘딴따라’ 지성-혜리, 망고 엔터 사내 1호 커플 탄생하나? 2016-05-24 07:57:38
뿜어냈다. 이들은 웃음을 참기 위해 심호흡부터 스트레칭까지 해가며 갖은 노력을 아끼지 않아 촬영장에는 지성과 혜리의 두근두근한 로맨스 기운이 가득했다는 후문. 한편, SBS 드라마스페셜 ‘딴따라’는 벼랑 끝에서 만난 안하무인 매니저 석호와 생초짜 밴드 딴따라의 꽃길 인생작 프로젝트를 그린다. 매주 수, 목요일...
‘봉순이’ 윤소희-규현, 사이보그 키스 공개 ‘제 심장 소리 들리나요?’ 2016-05-09 15:23:00
스킨십에 연신 심호흡을 하며 긴장감을 내비쳤다. 하지만 두 사람은 어색함을 줄이려는 듯 리허설을 하는 동안에도 무릎을 베고 껴안은 채 대사를 주고받으며 연습을 이어가는 모습으로 현장의 분위기를 끌어올렸다.특히 윤소희와 규현은 첫 키스신을 앞두고 장면에 관해 세세하게 의견을 나누며 촬영을 준비하는 등 남다른...
‘봉순이’ 윤소희-규현, 달콤쌉쌀 사이보그 키스 포텐 2016-05-09 08:54:19
첫 스킨십에 연신 심호흡을 하며 긴장감을 내비쳤다. 하지만 두 사람은 어색함을 줄이려는 듯 리허설을 하는 동안에도 무릎을 베고 껴안은 채 대사를 주고받으며 연습을 이어가는 모습으로 현장의 분위기를 끌어올렸다. 특히 윤소희와 규현은 첫 키스신을 앞두고 장면에 관해 세세하게 의견을 나누며 촬영을 준비하는 등...
제이슨 데이, 샷 전에 명상…리디아 고, 퍼팅 전 수건으로 손 닦아 2016-04-28 18:15:15
감고 심호흡을 한다. 이때 공이 날아가는 궤적을 상상하는 ‘이미지 루틴’을 한다. 군인 신분으로 한국프로골프(kpga) 코리안투어에 나선 허인회(29)는 데이와 정반대다. 그의 스윙에는 연습 동작이 거의 없다. 이 때문에 잠시만 한눈을 팔아도 그의 샷 장면을 놓치기 일쑤다.최진석 기자 iskra@hankyung.com...
‘옥수동 수제자’ 박수진, 상큼 발랄한 매력에 열혈 제자 모드 ‘발동’ 2016-04-27 14:34:03
대고 심호흡을 하는 등 긴장을 감추지 못하는 천진한 모습으로 시청자들을 미소 짓게 했다. 설렘과 긴장을 한가득 안은 채 '옥수당'에 입성한 박수진은 대가의 레시피를 전수받는다는 사실에 기뻐하며 수제자가 되기 위한 각오를 다졌다. 특히 박수진은 컬러풀한 네일아트를 미련없이 포기하고 손톱을 바싹 잘라서...
[bnt신곡] 예성-빅스-에이핑크-테테, 더는 일상이 아닌 2016-04-19 19:00:00
심호흡을 해본다. 다시 눈을 떠도 변하는 건 없었다. ◆ 예성 ‘문 열어봐(here i am)’ 그룹 슈퍼주니어 멤버 예성이 데뷔 후 처음으로 솔로앨범을 선보였다. 타이틀곡 ‘문 열어봐’는 이별 후 헤어진 연인에 대한 그리운 마음에 집 앞으로 찾아간 남자의 이야기를 담았다. ‘문 열어봐’는 예성이 가수 브라더수와 함께...
박쥐 자세 아시나요?, 숙면을 위한 요가 2016-03-18 15:35:11
이어 천천히 심호흡하면서 상체를 아랫배→가슴→턱 순서로 앞으로 숙인다. 자신의 신체 한계에 맞춰 최대한 바닥에 가깝게 향하고 20~30초간 복식 호흡을 한다. 이후 숨을 들이마시면서 몸을 들어 올리고 다리를 모아준다. 박쥐 자세는 유연성이 요구되는 동작으로 무리하지 않는 선에서 꾸준히 하는 것이 중요하다.
편안한 숙면을 위한 요가, 3가지 동작으로 `잠이 솔솔` 2016-03-18 08:43:10
동작이다. 다음은 무릎을 굽혀 두 팔로 감싸 안고 목은 앞으로 숙인 뒤 뒤로 넘어졌다 일어나는 방식으로 허리까지 자극을 주고, 등까지 바닥에 닿도록 구르기를 하는 것이다. 마지막 동작은 편안하게 누운 채로 `심호흡하기`이다. 숨을 들이마시고 내쉬면서 눈은 꼬리뼈 앞쪽을 바라보면 된다. 한편 불면증일 경우 체리,...
‘마셰코4’ 송훈 심사위원, ‘카리스마-따뜻함’ 오가며 반전 매력 과시 2016-03-10 11:52:00
심호흡해 보라. 긴장 풀라”며 따뜻한 한 마디를 건네며 시선을 끄는 것. 뿐만 아니라 건장한 체격의 도전자가 눈싸움을 해보자는 제안에는 선뜻 나서지 못하는 등 의외의 매력이 거듭되며 방송의 재미를 더할 예정이다. ‘마셰코4’ 김관태 pd는 “송훈 심사위원은 김소희, 김훈이 심사위원과 함께 있을 때는 나이가 가장...
[여행의 향기] 초록 낙원에 숨겨진 보석…'동화 속 궁전'을 거닐다 2016-03-06 16:00:35
유명하다. 한층 짙어진 숲의 향기에 자꾸 심호흡을 하게 된다. 아로마 테라피가 따로 없다. 쇼팽의 빗방울 전주곡 선율처럼 서정적인 빗소리, 빗속에서 정원의 색깔은 더욱 선명해졌고 향은 짙어졌다. 여행정보 서울에서 포르투갈 신트라로 가는 직항은 없다. 유럽 주요 도시를 거쳐 수도 리스본으로 들어가야 한다. 리...
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