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당신의 위는 안녕하십니까? 지긋지긋한 '속쓰림' 겪고 있다면… 2013-03-14 14:15:29
하거나 신장장애 환자의 경우에는 산화마그네슘, 탄산마그네슘, 수산화알루미늄겔, 탄산칼슘 등의 무기성 중화제를 복용은 금물이다. 특히, 다량의 우유, 칼슘제와 함께 복용할 경우 혈중 칼슘 농도가 증가하여 탈수증 또는 구토 등이 나타날 수 있다. 니자티딘, 파모티딘, 라니티딘 등 위산분비 억제제(h2-수용체 저해제)...
[천자칼럼] 탄산음료와 담배 2013-02-19 17:09:51
지나친 자극을 준다는 주장도 있다. 탄산음료에 많이 들어가 있는 인산염은 공격성을 증대시키고 과잉섭취하면 칼슘 철분 아연 등의 흡수를 저해해 뼈를 약하게 만든다고도 한다. 뿐만 아니다. 유통기한을 늘리기 위해 첨가하는 벤조산나트륨은 dna 손상을 일으켜 파킨슨병 퇴행성질환 등으로 이어진다는 연구결과도 있다....
무심코 마신 음료수, 다이어트에 ‘치명적’ 뭘 마셔야 할까? 2013-02-15 17:15:39
▶ 음료수 당분, 얼마나 높을까? 탄산음료는 당 과다 대표주자로 불릴 정도로 높은 당 함유량을 자랑한다. 콜라의 경우 평균 당 함유량은 28g으로 who의 당 섭취 권고량(50g)의 절반을 웃도는 수치다. 탄산음료의 제품별 당 함유량은 환타(34g), 데미소다 오렌지(32g), 데미소다 사과(31g), 맥콜(31g), 마운틴 듀(30g) 순을...
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