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골프존아카데미, 47가지 레슨 프로그램 출시 2013-02-14 10:50:28
기본 신체 조건을 파악하고 구력, 실력, 행동유형까지 종합 분석하여 고객에게 가장 적합한 레슨 방식을 제공하는 세분화된 ‘1대1 맞춤 레슨’입니다. 이를 위해 골프존아카데미는 50명의 티칭 프로들이 초보부터 고수까지 5가지 난이도에 따라 총 47개의 레슨 콘텐츠를 만들었습니다. 기본적인 스윙 자세부터 드로우,...
내게 맞는 ‘맞춤형 다이어트’ 로 효과 높이기! 2013-02-04 05:52:02
감상처럼 정적인 행동을 좋아한다. 갑작스러운 외출은 꺼리는 편이며 이런 타입은 계획성 있게 행동하고 실천하는 편. 하지만 도중에 포기하는 경우가 많다. 이런 타입에게는 두 가지 식단과 걷기 운동을 권한다. 저칼로리 고단백 식품인 두부는 적은 양으로 오랜 시간 포만감을 유지할 수 있다. 또한 섬유질 함량이 높은...
연예인 ‘몸짱’ 따라잡기? 원푸드 다이어트는 ‘위험’ 2013-02-04 03:01:09
하는 무리한 행동들은 오히려 여러 부작용을 낳을 가능성이 높아 주의를 요한다. 특히 다이어트를 하지 않는 사람이라도 ‘원푸드 다이어트’에 대해서는 한 번쯤 들어보았을 것이다. 일정 기간 한 가지 음식만을 섭취해 살을 빼는 다이어트 방법으로 레몬주스, 바나나, 사과, 수박, 선식, 초콜릿, 두부, 계란, 요구르트 등...
소두 마사지 ‘오일’만 준비하세요 2013-01-25 00:24:46
내 얼굴이 크게 나오지 않도록 뒤로 물러서는 행동. 예뻐 보이려는 여성들의 본능에서 비롯된다. 작은 얼굴에 오목조목 자리 잡은 이목구비는 모든 여성들이 닮고 싶어 하는 부분. 얼굴이 작으면 신체 비율도 완벽해 보인다. 소두 연예인들이 유난히 인기 있는 것도 이런 이유에서다. ▶ 닮고 싶은 ‘소두’ 연예인...
직장인 태반이 '우울증', 체질만 알면 극복 가능 2013-01-23 14:13:39
체형: 적극성과 민첩성을 동시에, 행동이 경솔하나 다정다감 적극성과 민첩함을 함께 가지고 있는 소양인은 영업에 능한 것이 장점이다. 매사에 활동적이고 열성적이며 솔직담백한 성격에 의협심이나 봉사정신이 강하다. 또한 다정다감하고 인정이 많으며 이해타산에 관심을 두지 않아 주변에서 인기가 많다. 그러나 행동이...
[Cover Story] 혼자서는 못하는 '어른 아이'…의존형 소년기로 U턴 2013-01-18 10:25:26
카일러 박사는 신체적으로 어른이 됐지만 그에 따른 책임과 역할을 거부하는 심리적 퇴행 상태를 동화 주인공 피터팬에 비유했다. 피터팬 증후군 감지 배경은 1970년대 미국 경제 상황에서 비롯됐다. 경기 침체로 남성들의 사회적, 정치적 힘이 약해지면서 여성에게 의존적인 모습을 보이는 남성들이 증가한 것이다. 당시엔...
[논술 기출문제 풀이] Smart한 논술의 법칙 <46> "출제 의도 파악이 논술의 시작" 2013-01-18 10:08:02
못하고, 마음이 조화를 이루지 못하면 신체도 조화를 잃어 행동이 모두 올바른 법도를 잃게 되기 때문이다. 그래서 성인이 여러 악기의 음을 만들어 아침 저녁으로 사람들의 귀에 들려주고 마음 속에 넣어 주어 그 혈맥을 움직이게 함으로써 화평하고 온화한 뜻을 발동시키려고 하였던 것이다. 순임금의 음악인 소(韶)가...
겨울철 레저 활동 증가… ‘동상(凍傷)’ 주의보 2013-01-16 07:31:02
기온에서 습한 찬바람을 쐬는 과정에서 신체 일부가 붉게 부어오르고 따뜻한 곳에 가면 가려움증이 생기는 증상을 말한다. 흔히 “손이 얼었다 녹아서 간지럽다”라고 말하는 증세가 바로 동창인 것이다. 임이선신사테마피부과 임이석 원장은 “겨울 산행, 낚시 등 장시간 추운 곳에서 활동하면서 발생하는 ‘참호족’은 동...
[Travel] 키즈 암벽타기·헬로키티 캐릭터룸…아이들 천국 된 특급호텔 2013-01-13 16:39:19
키즈 gx룸에서는 키즈 올림픽을 비롯한 다양한 신체 운동을 할 수 있다. 10세 이상 어린이는 레저전문직원(gao)의 안내로 한라산 눈꽃 트레킹(참가비 5만5000원), 오름과 들판을 누비는 스노 슈잉(2만원)도 체험할 수 있다. 39만원(세금·봉사료 별도). 1588-1142하얏트리젠시제주는 키즈윈터 프로그램을 운영한다. 설...
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