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[천자칼럼] 작심삼일의 효용 2013-01-02 17:08:16
거다. 미국 심리전문가 조나 레허는 작심삼일(作心三日)은 의지력의 문제가 아니라 뇌의 인지능력 한계 때문이라고 주장했다. 뇌가 한 번에 다룰 수 있는 정보량에 한계가 있어 새해결심처럼 복잡한 정보를 계속 관리할 수 없다는 얘기다.그렇다면 새해 결심은 하는 게 좋을까 안 하는 게 좋을까. 괜히 뭔가 시작했다가...
금연·다이어트·저축…92%는 실패…작심삼일 탈출? 목표를 간단히 2013-01-02 16:55:10
결심이 항상 실패하는 이유는 뭘까. 작심삼일(作心三日)이 되지 않으려면 새해 목표를 어떻게 세워야 할까.미국 경제전문지 포브스는 1일(현지시간) 펜실베이니아에 있는 스크랜턴대 연구를 인용해 단순하면서도 명확한 목표를 정하는 게 중요하다고 조언했다.이 대학의 연구에 따르면 미국인의 40%가 새해 목표를 세우지만...
1월 1일 헬스장 공감, 공감100% `大폭소` 2013-01-02 08:01:24
가지 못하고 곧 느슨하게 풀어진다는 한자 성어 ‘작심삼일’을 떠올리게 해 눈길을 끌고 있다. 한편 이를 접한 네티즌들은 “완전 공감, 올해에는 오래 가야 할 텐데”, “빵터졌다. 첫날에는 누구나 열심히”, “정말 세상에서 제일 힘든일..나를 보는 듯”이라며 다양한 반응을 보이고 있다. (사진 = 9개그 닷컴)
1월1일 헬스장 공감, 올해는 얼마나 갈까? ‘작심삼일이 딱!’ 2013-01-02 01:01:02
성어 ‘작심삼일’을 떠올리게 해 눈길을 끌고 있다. 한편 이를 접한 네티즌들은 “1월1일 헬스장 공감, 올해에는 오래 가야 할 텐데”, “1월1일 헬스장 공감, 첫날에는 누구나 열심히”, “1월1일 헬스장 공감, 나를 보는 듯”이라며 다양한 반응을 보이고 있다. 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 life@bntnews.co.kr ▶...
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