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다이어트킹 식단이 뭐에요?...숀리핏푸드에서 공개! 2013-09-03 10:27:25
최근 초고도비만 환자였던 빅죠의 몸무게를 150kg이나 감량시킨 숀리의 핏푸드(FitFood) 식단도 많은 이들에게 관심의 대상이 되고 있다. 핏푸드(FitFood)는 신체 단련에 좋은 음식이라는 의미로 만들어진 Fitness와 Food의 합성어로, 체중조절을 필요로 하는 사람들에게 도움을 주는 음식을 뜻한다. 특히 비만이나...
[다윗의 기적] 집에서 하는 승마 `포티스` 2013-09-02 18:07:06
정필동 대원포티스 대표 "승마운동이 건강에 비만에 좋다고 생각해서 준비를 하게 됐습니다. 승마는 앉아만 있어도 전신운동이 돼 헬스장에 대비해 개발하게 됐습니다." 승마는 전신운동으로 칼로리 소모가 크며 자세 교정에도 큰 도움이 돼 척추측만증 등 치료에 많이 권장됩니다. 이러한 운동 효과를 내기 위해 정 대표...
어지럼증 환자가 피해야 할 음식은? 2013-08-29 09:12:02
부분의 단백질이 빠지기 때문에 상체는 비만하고 하체는 새다리 같은 약한 다리를 갖게 된다. 하체의 힘이 약해지면서 발목의 중심도 못 잡기 때문에 잘 넘어지고 걷는 동작에 균형감이 떨어진다. 어지럼증 환자가 가뜩이나 무게 중심을 못 잡고 발란스가 안되는 상황에서 밀가루를 많이 먹으면 하체는 더욱 불안하고 걸을...
[건강한 인생] 팔·다리 특정부위만 촬영하는 MRI…방사선 피폭량 50% 이상 줄인 CT 2013-08-29 06:59:23
개발 ‘옵티마 mr430s’는 환자의 편의를 극대화한 관절용 mri 장비다. 기존 mri 기기는 터널같이 생긴 공간에서 장시간 꼼짝 않고 있어야 하지만 이 기기는 팔이나 다리 등 특정 신체부위만 촬영할 수 있도록 했다. 이 때문에 폐쇄공포증이 있거나 고도비만 혹은 손이 심하게 뒤틀린 류머티즘 환자도 무리 없이 검사를...
고지혈증이란? 고지혈증원인과 올바른 대처법 2013-08-28 09:33:46
환자도 점점 늘어나는 추세다. 고지혈증이란 무엇이며 고지혈증증상은 어떤 것이 있을까. 현대인에게 점차 늘고 있는 질병인 고지혈증의원인을 알고 올바르게 고지혈증예방을 해보자. 고지혈증이란 필요 이상으로 많은 지방성분이 혈액에 존재하면서 혈관벽에 쌓여 염증을 일으키는 것을 말한다. 최근에는 비정상적인 혈액...
다한증&액취증 치료하고 자신있게 “손 머리 위로~” 2013-08-28 07:40:03
비만이거나 신경이 예민한 사람에게서 잘 나타난다. 특히 겨드랑이는 땀샘과 함께 아포크린선이 분포되어 있어서 땀샘에서의 과도한 발한 시 이차적으로 각질층에 세균이나 곰팡이가 감염되어 악취가 나는 경우가 있다. 우리 몸에는 2~3백만 개의 땀샘이 있는데, 기능에 따라 맑고 투명한 땀을 배출하는 ‘에크린 땀샘’과...
청소년 ‘비타민D 결핍’ 성장에 미치는 영향은? 2013-08-27 17:39:31
식습관과 운동 부족으로 인해 청소년비만을 보이는 경우가 많다. 이런 청소년비만환자에게 비타민d부족이 더 쉽게 찾아온다. 비만도가 높을수록 비타민d흡수가 힘이 들기 때문이다. 비타민d는 다이어트에도 도움이 된다. 서구화된 식습관과 운동부족인 청소년은 비타민d 뿐 아니라 여러 가지 필수영양소를 고루 섭취해주는...
현대인의 질병 ‘당뇨, 뇌졸중’ 음식으로 예방 가능 2013-08-27 17:21:55
발전했지만 건강을 위해서는 환자 스스로의 노력이 가장 중요하다. 성인병은 식이요법과 가벼운 운동만으로도 예방이 가능하며 당뇨에 좋은 음식, 뇌졸중에 좋은 음식 섭취를 통해 당뇨 및 뇌졸중에 도움이 되도록 해야 한다. 대부분 당뇨는 비만이거나 비만체질을 가진 사람들의 잘못된 식습관이 원인이 된다. 당뇨증상에...
숨기고 싶은 겨드랑이, 사타구니 색소침착!! 2013-08-27 16:06:46
바디 색소침착 환자는 3~4월보다 7~8월에 3배 정도 많다. 바디색소침착은 겨드랑이나 사타구니처럼 피부가 접히는 부위나 팔꿈치, 무릎, 복숭아뼈 처럼 돌출된 부위에 많이 생긴다. 비만으로 인한 쓸림 현상, 잘못된 제모 방법, 접촉성 피부염이나 습진의 방치 등이 주 원인이며 돌출된 부위의 뼈가 외부 물질과 마찰을...
김문수 지사 “경제-일자리, 의료 한류로 잡는다” 2013-08-26 17:12:29
있다. 이 가운데 지리적으로 가까운 극동러시아 지역 환자는 최근 3년간 234.6%, 카자흐스탄 환자는 145%나 급증했다. 이들 나라의 공통점은 지난 2009년부터 경기도와 의료교류 협약을 맺은 지역이라는 점이다. 경기도는 도가 갖춘 접근성, mice 인프라, 풍부한 관광자원 등 의료관광 성장 조건을 두루 활용해 ‘의료...
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