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피에트, 더 나은 나ㆍ더 나은 내년 위한 'D100 캠페인' 진행 2023-09-22 17:00:47
일기 쓰기, 아침 먹기 전 체중 재기 등의 할 일을 점검하고 작은 것부터 스스로 주도적으로 건강 관리를 위한 노력을 할 수 있도록 프로그램이 짜여 있다. D100 캠페인에 참여 시엔 나만의 건강 습관을 만드는 것은 물론, 총 1억 원 상당의 특별한 보상까지 주어진다. 100일간 해당 일에 주어진 미션을 수행하면 미션 완료...
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'나는 솔로' 광수, 다시 옥순에 직진…영자는 선택 번복 '혼돈' 2023-09-21 09:27:59
아침 일찍부터 설거지를 하던 광수는 전날 대립각을 세웠던 영철과 마주쳤다. 영철이 "잘 잤냐"고 밝게 인사하자, 광수는 "얘기 조금만 하자"며 대화를 요청한 뒤 전날의 언쟁에 대해 사과했다. 이에 영철은 "난 뒤끝 없다"며 웃으며 악수를 나눴다. 데이트 시작 직전, 현숙은 2연속 영호를 만나게 된 영자 앞에서 눈물을...
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'완판녀' 안선영 "1시간에 28억 매출…신사옥 지었다" 2023-09-20 10:01:40
접촉성 피부염이 생겼다"며 "피부가 벗겨지기도 해서 방송이 없을 땐 무조건 민낯으로 다닌다"고 전했다. 최근엔 뷰티 대신 다이어트 전도사가 됐다는 안선영은 "출산 후 매일 아침 운동을 하던 중 다이어트 제품이 들어와서 다시 홈쇼핑 복귀했다"며 "아침에 눈 뜨고 갈 곳이 필요해 사업을 시작했고, 남편의 내조 덕분에...
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"14kg에 3kg 더 감량" 이국주, 다이어트 성공 2023-09-13 09:47:57
이국주는 다이어트를 시작하며 아침에 떡볶이를 먹었지만, 이후 다음 날까지 금식을 하며 공복을 유지했다. 그뿐만 아니라 홈트레이닝을 하면서 근력 유산소 운동을 하면서 몸을 움직였다. 결국 하루 만에 1kg이 빠졌다. 이국주는 아침 식사를 준비하면서 "다이어트를 할 땐 곤약밥을 먹는다"고 추천했다. 이후 곤약밥과...
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"저녁형 인간, 아침형 인간보다 당뇨병 위험↑" 2023-09-13 09:43:18
나머지는 '저녁형'도 '아침형'도 아닌 '중간형'이거나 어느 두 그룹 중 하나에 들어가기엔 다소 부족했다. 연구 기간에 이들 중 1천925명이 당뇨병 진단을 받았다. 생활 습관 요인들을 고려하지 않았을 때는 전체적으로 '지녁형' 인간이 '아침형' 인간보다 당뇨병 발병률이 72%...
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인류가 만든 가장 비싼 단일 건축물 'ISS'…재건축도 되나요? 2023-09-08 17:54:28
6시에 일과를 시작한다. 아침 식사를 한 뒤 오전과 오후에 계획된 과학 실험 및 ISS 정비 활동을 한다. 미세중력 상태에서 신소재를 합성하는 연구, 줄기세포의 생산성을 높이는 연구 등을 하고 있다. 고추와 같은 식물 재배가 가능한지도 테스트한다. 근육량을 유지하기 위한 운동 등으로 자유시간을 보낸 승무원들의 취침...
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'185조' 가장 비싼 건축물…7년 뒤 산산조각 난다는데 [김진원의 머니볼] 2023-09-01 10:26:49
식사ISS에 체류하는 승무원들의 하루 일과는 보통 아침 6시에 시작합니다. 아침 식사를 한 뒤 오전과 오후에 계획된 과학 실험 및 ISS 정비 활동을 합니다. 미세중력 상태에서 신소재를 합성하는 연구, 줄기세포의 생산성을 높이는 연구 등을 주로 수행합니다. 고추와 같은 우주에서 식물 재배 연구(사진3) 등도 포함됩니다...
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"너무 재밌어요"…5070 신중년들 이곳에 푹 빠졌다 [긱스] 2023-08-25 15:37:17
예상했다. 평생교육사, 운동처방사, 실버건강지도사, 미용사 등 관련 자격증도 보유하고 있다. 지난 5월에는 에이유엠벤처스로부터 시드 투자를 받았다. Q. 시놀에 대해서 설명해주세요. A. 작년 11월에 출시한 50대 이상이 가입 가능한 소셜 플랫폼입니다. 데이팅 서비스가 있고요. 최근에 모임 서비스도 출시했습니다....
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어차피 승자는 트럼프?…38세 인도계 신인 '급부상' 2023-08-24 22:40:44
그는 소셜미디어에 "오늘 아침 탄탄한 토론 준비 3시간"이라는 캡션과 함께 테니스 치는 영상을 올리는가 하면, 아내와 운동하는 영상에 "가장 좋아하는 스파링 파트너와 추가 토론 준비"라는 설명을 붙여 게시했다. 하지만 WP가 확보한 다른 사진에서는 사뭇 다른 모습이 포착됐다. 사진에서 라마스와미는 양복을 입은 채...
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다크호스 38세 인도계 억만장자 라마스와미, 77세 트럼프 긴장? 2023-08-24 18:21:15
이목을 끌었다. 그는 소셜미디어에 "오늘 아침 탄탄한 토론 준비 3시간"이라는 캡션과 함께 테니스 치는 영상을 올리는가 하면, 아내와 운동하는 영상에 "가장 좋아하는 스파링 파트너와 추가 토론 준비"라는 설명을 붙여 게시했다. 하지만 WP가 확보한 다른 사진에서는 사뭇 다른 모습이 포착됐다. 사진에서 라마스와미는...
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