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“올 겨울 피부를 위해!” 비타민 크림 어때? 2013-12-03 09:19:13
적지만 소량이라도 필요량이 공급되지 않으면 영양소의 대사가 이뤄지지 않는 것. 그렇다면 먹는 것만큼 중요한 비타민 화장품은 어떻게 골라야 할까. 꼼꼼히 따져보고 고른다면 이득인 비타민 화장품들을 알아봤다. ▶ 비타민 화장품, 크림연고 따져보고 고르자! 어떤 음식을 먹느냐도 피부에 중요하지만 어떤 화장품을...
피부 건강에 이로운 음식 BEST 5 2013-11-26 08:40:06
한 개에는 비타민 a가 풍부해 성인의 하루 필요량을 모두 충족할 수 있다. 비타민 a는 피부 점막을 형성하고 상피세포 성장과 발달에 도움을 줘 피부재생기능에 효과적이다. 또한 피부와 피로회복에 좋은 비타민 c도 단감 하나에 13mg 들어있다. 2. 당근 : 피부와 눈 건강에 좋은 베타카로틴을 가장 많이 함유하고 있다. 몸...
검증 안 된 ‘민간 다이어트 요법’, 건강상식으로 알고 따라해 2013-10-31 11:30:35
수분 섭취량이 필요량보다 좀 초과가 된다고 하더라도 건강한 사람이라면 소변을 통해 배설이 되기 때문에 체중 증가와는 전혀 연관이 없다. 다만 식중?식후에는 물 섭취를 삼가는 것이 좋다. 식사 중 마시는 물은 위액을 희석시켜 소화 작용을 방해할 수 있으며 식후 마시는 물은 혈당 수치를 높여 체지방 축적을 부추기는...
생기 있는 피부 만들어주는 ‘비타민’이 대세 2013-10-22 12:02:16
통해 이루어진다. 특히 소량일지라도 필요량이 공급되지 않으면 영양소의 대사가 제대로 이루어지지 못한다는 점에서 필수 영양소로도 분류된다. 이러한 비타민이 최근에는 화장품으로 출시돼 눈길을 끌고 있다. 먹는 비타민이 신진대사에 작용한다면 바르는 비타민은 피부를 건강하게 만들고 또 생기를 더한다. 이에 우...
대책없는 재개발 해제‥집값 불안 2013-10-21 18:14:59
사업 취소가 계속되면 향후 서울의 주택 공급이 필요량의 3분의 1수준으로 떨어진다는 `공급 절벽`도 우려되는 상황입니다. <인터뷰> 김태섭 주택산업연구원 박사 "해제되는 곳이 증가하다 보면 서울시의 경우 연평균 3만4천호 정도의 뉴타운을 통한 아파트 공급이 필요한데, 공급이 많이 줄어들 것입니다." 공급이 줄어...
고함량 비타민C 똑똑하게 고르는 방법 2013-09-11 11:35:18
내에서의 비타민효능, 기능도 다르고 필요량도 모두 다르다. ▶ 비타민 결핍증과 비타민c 과다복용 확실한 비타민효과를 느끼고 싶다면 맛있는 비타민만을 찾아다닐 것이 아니라 고품질의 고원료인지부터 확실하게 따져보는 것이 중요하다. 또한 비타민결핍증에 걸리지 않기 위해 너무 많은 비타민종류를 한꺼번에 섭취하게...
남녀노소 건강에 관련된 알레르기 면역력에 대한 진실 2013-08-27 17:29:56
쉬운데, 비타민d는 하루 15분 정도 햇빛을 쬐면 하루 필요량이 생성된다. 따라서 매일 산책하거나 외출하는 것만으로도 자가면역 질환을 예방하는 데 도움이 된다. 또 일광욕은 세로토닌 분비를 촉진해 의욕이나 식욕을 조절하고 숙면을 돕는다. 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보 life@bntnews.co.kr ▶ 한국 교복 순위 톱10...
한전 조환익 사장, 전력수급 비상체계 긴급 점검 2013-08-09 14:31:58
`주간예고 수요조정` 제도의 수요 감축량이 필요량만큼 달성 될 수 있도록 전국 지역본부장과 지사장에게 `전쟁터에 나가는 심정으로` 현장 활동에 총력을 기울일 것을 지시했습니다. 이 날 수급전망은 `절전규제`와 `지정기간 수요조정`제도 등 약 500만㎾의 수요관리를 시행하지 않을 경우 예비력 마이너스 147만㎾까지...
세원셀론텍, 미국 다우케미컬에 셰일가스 관련 열교환기 직공급 2013-07-02 13:27:46
탈수소화 공정 플랜트를 건설할 계획이다. 이 경우 북미지역 프로필렌 필요량의 95%를 자체 생산하는 북미 최대의 pdh 방식 프로필렌 공장을 설립하게 된다. 세원셀론텍의 이번 공급계약 금액은 최근 매출액 대비 2.5%에 해당하며, 계약기간은 내년 6월 1일까지다. 한경닷컴 정인지 기자 injee@hankyung.com ▶[화제] 급등...
세원셀론텍, 美 다우케미컬과 열교환기 직공급 계약 체결 2013-07-02 13:13:16
탈수소화 공정 플랜트를 건설할 계획이며 이로써 북미지역 프로필렌 필요량의 95%를 자체 생산하는 북미 최대의 pdh 방식 프로필렌 공장을 설립하게 될 전망이다. 세원셀론텍의 이번 공급계약 금액은 최근 매출액 대비 2.5%에 해당하며 계약기간은 2014년 6월 1일까지다. 한경닷컴 정현영 기자 jhy@hankyung.com 기사제보...