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아워홈, 여름철 비타민 메뉴 식단 제공 2013-05-27 09:32:47
지치기 쉬운 여름철을 맞아 직장인들의 면역기능을 강화하고 에너지 대사를 원활하게 하기 위해 비타민 보충 식단을 제공합니다. 비타민 보충 메뉴는 5월말부터 6월 중 아워홈이 운영 중인 전국 800여 급식장에서 진행될 예정입니다. 아워홈이 선보인 비타민 보충 메뉴는 파프리카와 브로컬리, 새우, 연근, 견과류,...
스토리온 우먼쇼에 소개된 몸매비법 화제돼… 2013-05-24 09:33:59
기초대사 항진, 단백질 보호 등의 기능이 있는 가르시니아 함유제품으로, 한국야쿠르트의 다이어트 브랜드 ‘룩(look)이 개발한 유산균까지 첨가됐다. 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제해 체지방을 줄여주기 때문에 꾸준한 식사 전 섭취만으로 한층 가벼운 느낌을 받을 수 있다는 것이 업체 측의 설명이다. 출산 후...
당뇨, ‘남’의 이야기? ‘내’가 될 수도 있다 2013-05-23 16:17:13
부족하거나 정상적인 기능을 하지 못하는 등의 대사질환의 일종을 말한다. 인슐린 기능이상으로 인해 혈중 포도당의 농도가 높아지는 고혈당의 상태는 여러 증상 및 징후를 일으키고 소변에서 포도당을 배출하게 된다. - 다양한 요소의 당뇨병 원인 당뇨병은 제1형과 제2형으로 구분을 한다. 흔히 ‘소아당뇨’라고 불리는...
아이들 성장, 음식 통한 ‘필수 영양소 섭취’가 중요해 2013-05-22 08:40:33
비타민 비타민은 인체의 대사기능과 세포조직의 성장, 항산화 작용, 해독, 면역력 증강에 필요한 물질로 많은 양이 필요하지는 않지만 없어서도 안 되는 영양소다. 시금치, 풋고추, 피망, 양배추, 당근, 호박, 김, 버섯류 등의 야채와 김, 미역, 다시마 등의 해조류, 감, 귤, 딸기, 사과, 키위, 오렌지, 토마토 등의 과일에...
산야초 효소, 바쁜 직장인의 장 건강 지킨다 2013-05-22 08:27:12
대사 및 신체 밸런스를 바로 잡아주는 효소에서 비롯한 체중 조절법이다. 이처럼 자연원료로 만든 효소의 기능이 주목받고 있는 가운데 국내산 원료로 제작한 효소 음료 ‘산야초 효소’가 출시되어 눈길을 끈다. grn(지알엔)에서 출시한 ‘산야초 효소’는 전남 보성에서 채취한 산야초의 잎, 열매, 뿌리와 해초류,...
다이어트 열풍에 복싱ㆍ요가ㆍ마라톤 등 운동 인기 2013-05-20 09:40:03
대사 역할을 톡톡히 함으로써 복싱이 갈수록 대중화되고 있는 것이다. 다이어트운동시설로 변신한 복싱체육관들도 많다. 이러한 곳들은 복싱 다이어트 운동공간으로 바뀐 뒤 여성 회원들이 부쩍 늘었다고 한다. 복싱 다이어트는 균형감각, 심폐기능뿐 아니라 다이어트에 효과가 있으며 몸의 유연성과 민첩성, 순발력 등을...
잦은 야근, 몸까지 망가뜨릴 순 없어! 2013-05-15 18:31:01
3대 차로 불리는 마테가 함유돼 지방 대사를 촉진시켜 지방이 체내에 흡수되는 것을 억제하는데 도움이 되는 차이다. 다미아나의 함유로 에너지를 상승시켜준다. 또한 지방을 분해하는 기능을 가지고 있는 녹차, 혈액순환 및 장운동에 좋은 당귀, 다이어트에 도움이 되는 의이인을 최상의 비율로 배합해 체중감량에 도움을...
카카오, '싸이' 이모티콘 전세계 동시 출시 2013-05-14 13:03:52
예정이다. 특히 '젠틀맨'의 핵심 대사인 '마더퐈더젠틀맨(mother father gentleman),''알랑가몰라,''있잖아 말이야,''?싸이(wet psy)'가 앨범속 음성과 함께 재생되어 전세계 카카오톡 사용자들에게 한 단계 업그레이드 된 즐거움을 선사할 예정이다. 카카오는 '카카오에서만 만나볼 수...
찰랑찰랑 빛나는 머릿결 연출법 “나에게 맞는 헤어 제품은?” 2013-05-03 08:29:02
대사를 원활히 해줘야 한다. 생활습관도 중요하다. 잠자리에 들기 전에는 반드시 머리를 말려주고 머리가 젖은 상태로 묶는 행동은 삼가는 것이 좋다. 공기가 통하지 않는 상태에서 젖은 머리카락은 곰팡이 및 세균 번식을 촉진할 수 있다. 더불어 황사나 꽃가루, 분진 등의 미세먼지가 많은 봄철이면 외출 직후 브러시로...
간단한 운동으로 하체부종·비만 극복하기 2013-05-02 09:40:02
대사기능도 좋아진다. 하지만 나이가 들어감에 따라 근육량이 감소되며 호르몬의 분비량도 불규칙적이 되면 혈액과 체수분의 순환이 잘 되지 않는다. 이는 하체부종의 증가로 이어지고 노폐물과 지방의 축적이 늘어나면서 하체비만이 된다. 따라서 하체비만을 극복하기 위해서는 근육운동을 통해 혈액과 체수분을 순환시켜...
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