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호주 중앙은행, 기준금리 2.6→2.85%…7개월 연속 인상 2022-11-01 15:33:55
것이다. 호주뉴질랜드은행(ANZ)의 데이비드 플랭크 호주 경제팀장은 "RBA의 성명이 예상보다 매파적이지 않았다"라며 "RBA는 목표치 이상의 물가상승률을 예상보다 오래 용인하는 대신 경제 안정에 초점을 맞추려는 것으로 보인다"라고 해석했다. 호주의 기준금리 인상이 이어지면서 주택 가격은 하락세가 계속됐다. 지난달...
한국 LCK, 2년만에 롤드컵 탈환 확정…올해 결승은 'LCK 내전' 2022-10-30 11:46:04
갱플랭크, 녹턴, 나미 등 글로벌 궁극기를 가진 챔피언을 3명이나 가져갔고, 페이커도 2세트에 이어 라이즈를 고르면서 주목 받았다. T1의 선택은 적중했다. '페이커' 이상혁과 제우스는 라인전과 팀파이트(한타)에서 잇따라 킬을 쓸어 담으며 격차를 벌렸고, '오너' 문현준도 카나비를 상대로 선전했다....
"척추측만증, 조기 치료 시작하면 완치 가능" 2022-10-19 16:17:29
때문에 조기 진단을 통해 보존적 치료를 시작하는 게 효과적”이라며 “2차 성징 전이라면 집중 치료로 완치도 가능하다”고 설명했다. 일상 속에서 실천 가능한 척추측만증 예방법으로 김 원장은 심부 근육을 강화할 수 있는 운동을 꼽았다. 플랭크 같은 자세를 30초 이상 유지하면서 여러 세트를 반복하는 식이다. 김정은...
”돌아왔구나 구·케 듀오”…T1, 그룹 2R 전승으로 8강 진출 [이주현의 로그인 e스포츠] 2022-10-14 12:16:29
극복해 내며 역전에 성공했다. 특히 제우스의 갱플랭크가 빛났다. 상대의 갱킹을 흘려내며 팀에게 시간을 벌어줬을 뿐 아니라 한타 때마다 압도적인 딜량을 뿜어냈다. T1은 오브젝트를 둘러싼 한타 때마다 승리하며 이번에도 30분이 채 되기 전에 경기를 마무리 지었다. A조에서는 T1과 EDG가 롤드컵 8강에 오르게 됐다. 조...
브랜드엑스코퍼레이션 젝시믹스, 친환경 캠페인 'RE-SWEAT' 진행 2022-10-13 21:05:42
특별한 선물을 제공할 예정이다. 이밖에도 ‘플랭크 챌린지’ 프로그램을 기획해 다채롭고 자유로운 참여 분위기를 조성할 계획이다. 젝시믹스 관계자는 “한마음으로 환경보호 실천에 참여하는 좋은 의미의 행사를 진행할 수 있게 돼 뜻 깊다”며 “이번 캠페인을 계기로, 앞으로도 지속가능한...
주말의 홈트|'헬스 초보를 위한 복근 운동 루틴' (황선주의 득근득근 in 헬스장) 2022-10-12 08:00:04
플랭크 자세를 잡는다. 다리 한 쪽을 접어 벤치 쪽으로 들었다가 돌아온다. 반대쪽과 번갈아서 진행한다. 모든 동작에서 호흡은 다리를 올릴 때 들이쉬고, 내릴 때 뱉는다. ‘주말의 홈트’ 영상은 한경닷컴 홈페이지, 유튜브, 네이버TV, 줌TV에서 볼 수 있다. 의상협찬=안다르 유채영 한경닷컴 기자 ycycy@hankyung.com
"환율 높아도 걱정無"…롯데온 `해외직구 세일 위크` 진행 2022-10-03 13:23:48
대표적으로 ▲버버리 뉴플랭크비 퀼틍 자켓 ▲바버 데브론 퀼팅 자켓 ▲몽클레르 세리냥 후드 다운 패딩 ▲몽클레르 샤논 다운패딩 등이 포함됐다. 롯데온 관게자는 "최근 고환율로 인해 해외직구 시장이 위축되고 있는 상황"이라며 "주요 셀러와의 협의를 통해 재고를 확보하고 가격을 낮추는데 주력했다"고 밝혔다.
주말의 홈트|한수진의 요가 한 수 '기초체력을 한 단계 UP!' 2022-09-17 08:00:01
준다. 손가락으로 매트 짚고 오른발 들어주고 왼발 뒤로 보내 플랭크 자세 취했다 천천히 매트에 누워주고 상체 들어 올려 코브라 포즈 취해 준다 반대쪽도 똑같이 실시한다. 의상협찬=안다르 ‘주말의 홈트’ 영상은 한경닷컴 홈페이지, 유튜브, 네이버TV, 줌TV에서 볼 수 있다. 최혁 한경닷컴 기자 chokob@hankyung.com
주말의 홈트|황선주의 득근득근, 코어 강화를 동시에 '플랭크 응용 복근 운동' 2022-08-24 08:00:02
돌아온다. ③ 트위스트 플랭크 플랭크 자세를 만든다. 엉덩이를 양쪽으로 번갈아서 내려갔다 돌아온다. 엉덩이가 내려가는 방향 반대쪽으로 상체를 틀어준다. 4세트 반복한다. ‘주말의 홈트’ 영상은 한경닷컴 홈페이지, 유튜브, 네이버TV, 줌TV에서 볼 수 있다. 의상협찬=안다르 유채영 한경닷컴 기자 ycycy@hankyung.com...
주말의 홈트|한수진의 요가 한 수 '요가블록을 활용한 스트레칭 pt.4' 2022-08-20 08:00:01
하늘 향해 뻗어 준다. 왼발 뒤꿈치를 세우고 블록도 다시 세워준 후 두 손 하늘 향해 뻗어주며 상체 일으켜 준다. 반대쪽도 똑같이 실시한다. 복부에 손을 가져가 호흡을 느껴 준다. 플랭크-> 코브라 자세-> 견상 자세로 천천히 움직여 준다. 블록을 짚고 상체를 더 깊숙이 내려 준다 의상협찬=안다르 ‘주말의 홈트’...