걷기만 오래 해도..."기대수명 5년 넘게 늘어" 2024-11-15 09:29:20

분석 결과 모든 40대가 시속 4.8㎞ 속도로 매일 160분 이상 걸을 경우 기대수명이 78.6세에서 84세로 5.4년 늘어나는 것으로 추정됐다. 하루 걷는 시간이 50분 정도로 신체활동이 가장 적은 하위 25%인 사람이 걷는 시간을 상위 25% 수준(하루 160분)으로 늘리면 기대수명은 10.9년 더 늘어날 수 있는 것으로 분석됐다....

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• #걷기만 오래 #신체활동 #기대수명 #데이터 #활동량

"40대 이후 매일 160분이상 걸으면 기대수명 5년이상 늘어난다" 2024-11-15 09:14:40

시속 4.8㎞ 속도로 매일 160분 이상 걸을 경우 기대수명이 78.6세에서 84세로 5.4년 늘어날 것으로 추정됐다. 또 하루 걷는 시간이 50분 정도로 신체활동이 가장 적은 하위 25%인 사람이 걷는 시간을 상위 25% 수준(하루 160분)으로 늘릴 경우 기대수명은 10.9년 더 늘어날 수 있는 것으로 분석됐다. 신체활동을 늘릴 때...

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• #40대 이후 #신체활동 #기대수명 #데이터 #수준 #연구

김도연 영국 유학부터 일기장 공개까지 2024-11-15 09:09:56

것을 예고한다. '데면데면 2.0'의 첫 게스트로는 걸그룹 아이오아이(I.O.I), 위키미키(Weki Meki) 출신의 가수 겸 배우 김도연이 출연한다. 김도연은 최근 영국에서 단기 과정으로 연기 수업을 수료하고 클리셰를 깬 호러코미디 영화 '아메바 소녀들과 학교괴담: 개교기념일'의 주연으로 화려하게 돌아온...

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[사람들] '요리예능' 원조 "수백만원짜리 코스라니? 셰프는 겸손해야" 2024-11-15 06:11:00

걸쳐 코스를 즐기는 모임이 사라지고 있다. 모바일로 언제든 대화하는 세상이 된 것이다. 그래서 미쉐린도 평가 척도를 바꾸려 한다고 들었다. 어떤 분야든 변화하지 않으면 도태된다. ※ 노희영은 누구? 요식, 패션, 엔터테인먼트 업계에서 '미다스의 손'으로 불린다. 오리온 그룹에서 '베니건스'와...

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IAEA·이란, 트럼프 복귀 앞두고 대면…'뼈있는' 대화(종합) 2024-11-14 20:33:52

재개해 우라늄 농도를 60%까지 높였다. 미국 싱크탱크 국제위기그룹의 이란 전문가 알리 바에즈는 AFP통신에 "이란과 서방 정부들 간 상당한 이견을 고려할 때 그로시 총장은 상황이 더 악화하는 것을 막기 위해 할 수 있는 모든 걸 할 것"이라고 말했다. dk@yna.co.kr (끝) <저작권자(c) 연합뉴스, 무단 전재-재배포, AI...

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'율희 성매매 폭로' 속…최민환, 12억짜리 강남집 9년 만에 [집코노미-핫!부동산] 2024-11-14 20:03:48

감안하면 8억~9억원대의 비용을 은행에서 빌려 사들였던 것으로 추정된다. 주택 신축에 투입한 금액을 감안해도 상당한 시세차익을 얻은 것으로 분석된다. 잎서 최민환은 걸그룹 라붐 출신 율희와 2018년 결혼해 해당 주택에서 함께 살았다. 최민환의 부모님은 2층에 거주했다. 작년 12월 율희와 이혼한 후에도 자녀,...

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6승 한토신 '함박웃음'…윤이나의 켈리 '고진감래' 2024-11-14 18:13:11

하나금융그룹 챔피언십에서 시즌 첫 승을 올리더니 시즌 마지막 두 개 대회를 휩쓴 끝에 공동 다승왕을 차지했다. 특히 마다솜은 통산 4승을 모두 삼천리 모자를 쓰고 우승해 남다른 궁합을 자랑했다. ‘루키’ 유현조도 메이저 대회 우승과 함께 신인왕에 올라 삼천리 브랜드를 확실히 알렸다.○‘윤이나 효과’ 의리의...

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• #6승 한토신 #시즌 #선수 #투어 #윤이나 #한국토지신탁 #우승 #효과 #후원사

IAEA총장, 트럼프 당선 뒤 첫 이란 방문 2024-11-14 17:24:25

그로시 총장이 방문한 목적으로 보인다. 미국 싱크탱크 국제위기그룹의 이란 전문가 알리 바에즈는 AFP통신에 "이란과 서방 정부들 간 상당한 이견을 고려할 때 그로시 총장은 상황이 더 악화하는 것을 막기 위해 할 수 있는 모든 걸 할 것"이라고 말했다. dk@yna.co.kr (끝) <저작권자(c) 연합뉴스, 무단 전재-재배포, AI...

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美 국채금리 4.5% 임박…트럼프 트레이드 더 갈 수 있나 [장 안의 화제] 2024-11-14 15:48:08

그룹의 남매 경영이 이루어지고 있는 상황들이기 때문에 그 부분들에 대한 기대감들 그리고 성장주들이라든지 추출주들에 대해서 불안감들이 좀 있다 보니까 아무래도 내수 쪽으로 좀 올리는 그러한 수급들도 오늘 6%대에 대한 강세 흐름들로 좀 해석을 해볼 수 있는 부분이라고 말씀드리도록 하겠습니다. <앵커>...

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