문어는 꿈꾼다…잘 때 색깔 바뀌는 이유 찾은 듯 2023-06-29 16:46:42

비슷한 '렘수면' 관측" "사냥·사회활동·위협·위장 등 깨어있을 때 모습 재연" (서울=연합뉴스) 유한주 기자 = 문어가 사람처럼 '렘수면' 상태를 겪고 이때 꿈까지 꾸는 것으로 추정된다는 연구 결과가 나왔다. 영국 일간 가디언 등에 따르면 28일(현지시간) 일본 오키나와과학기술대학원대학(OIST) 등...

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"이코노미도 침대서" 뉴질랜드 항공사의 새로운 서비스 2023-05-03 17:09:57

안전 확인을 위해 30분간 정비 시간을 가진다. 게라그티는 이용 시간을 4시간으로 설정한 이유에 대해 "대부분 사람은 90분간의 렘(REM)수면 주기를 가지고 있다. 4시간의 수면은 승객들이 2번의 완전한 렘수면 주기를 거치며 충분히 휴식할 수 있게 해 준다"라고 밝혔다. 스카이네스트의 이용 금액은 400달러(약...

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심해로 다이빙하며 선잠 자는 코끼리물범의 가여운 사연 2023-04-21 11:47:16

없는 곳에서 완전한 렘수면에 들 수 있게 해준다고 설명했다. 논문 공동저자인 해양과학연구소의 테리 윌리엄스 교수는 "동물이 먹이활동 하는 곳을 보호하는 데 관심을 두지만, 이들이 자는 곳도 다른 서식지만큼 중요하다"면서 이번 연구 결과가 코끼리물범이 좋아하는 휴식지를 밝혀냄으로써 종 보존 노력에 도움이 될...

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"더 커지고 강해졌다"…애플워치 울트라·시리즈8 써보니 2022-11-06 07:11:00

쓰는 내내 수면 측정 기능이 가장 인상 깊었다. 자는 내내 '렘수면', '코어 수면', '깊은 수면' 상태가 어떻게 이어지는지 직관적으로 확인할 수 있었다. 애플워치와 연동된 아이폰의 '건강' 애플리케이션에서는 심박수·호흡수·체온 데이터도 제공했다. 애플워치 시리즈8에는 아이폰14...

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거미도 사람처럼 잠잘까…'렘수면' 행동 연구로 갑론을박 2022-08-09 16:56:28

거미가 사람처럼 한밤중에 이른바 '렘수면' 상태의 행동을 보인다는 연구 결과가 공개돼 서구 과학계에서 갑론을박이 벌어졌다. 9일 AP 통신, 뉴욕타임스(NYT)에 따르면 독일 콘스탄츠대에서 진화생물학을 연구하는 다니엘라 뢰슬러는 한밤중 줄에 매달린 작은 깡충거미의 행동을 카메라로 살펴본 결과 마치 렘수면...

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수면 장애가 치매 부추긴다? 주범은 `뇌의 OO` 2022-07-18 18:47:49

비렘수면 단계에서 짧고 강하게 전기 활성이 치솟는 8∼14㎐의 뇌파를 말한다. 새로운 기억을 저장하는 용량과 관련이 있는데, 예컨대 낮잠을 자도 수면 방추가 많이 나타나면 각성 상태의 기억 용량이 더 많이 복원되지만 밤잠을 잘 땐 8시간 수면을 기준으로 마지막 2시간 동안 수면 방추가 많이 나타난다. 충분한 수면이...

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• #수면 장애가 #수면 #방추 #알츠하이머병 #염증 #영향

수면 장애인데 왜 치매 오냐고? 주범은 '뇌의 염증' 2022-07-18 17:54:38

비렘수면 단계에서 짧고 강하게 전기 활성이 치솟는 8∼14㎐의 뇌파를 말한다. 수면 방추는 새로운 기억을 저장하는 용량과 관련이 있다. 예컨대 낮잠을 자도 수면 방추가 많이 나타나면 각성 상태의 기억 용량이 더 많이 복원된다. 하지만 밤잠을 잘 땐 8시간 수면을 기준으로 마지막 2시간 동안 수면 방추가 많이...

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• #수면 장애인데 #수면 #알츠하이머병 #방추 #염증 #단백질

벨 테라퓨틱스-정기영 서울대병원 신경과 교수, 연구개발 파트너십 체결 2022-06-17 09:53:01

연구해온 수면분야의 세계적 권위자로, 치매, 파킨슨병의 초기증상으로 알려진 렘수면행동장애의 조기 진단 마커 발견 등에 힘써왔다. 특히 올해에는 그간의 학술적 공로를 인정받아 한국 역사상 최초로 미국수면학회(American Academy of Sleep Medicine)의 석학회원(fellow member) 칭호를 수여받는 쾌거를 이루어낸 바 ...

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• #벨 테라퓨틱스정기영 #디지털치료제 #세대 #교수 #세계적

"악몽 자주 꾸는 노인들, '이 병' 위험성 2배 높다" 경고 2022-06-09 20:57:03

급속 안구운동(렘) 수면장애(rapid eye movement(REM) sleep disorder)가 파킨슨병 위험 증가와 연관이 있다는 연구 결과도 있다. 렘수면 장애는 꿈꾸는 내용대로 행동하는 것으로 옆에서 자는 사람을 때리거나 발로 찰 수 있고, 침대에서 떨어져 다칠 수도 있다. 렘수면 장애의 70%는 파킨슨병으로 이어질 수 있는 것으로...

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• #악몽 자주 #파킨슨병 #연구 #악몽 #연구팀

"노년에 악몽 자주 꾸면 파킨슨병 예고 신호" 2022-06-09 08:39:36

활동하지 않는 상태를 말한다. 렘수면 장애는 꿈꾸는 내용대로 행동하는 것으로 옆에서 자는 사람을 때리거나 발로 찰 수 있으며 침대에서 떨어져 다칠 수도 있다. 렘수면 장애의 70%는 파킨슨병으로 이어질 수 있는 것으로 알려져 있다. 이 연구 결과는 영국의 의학 전문지 '랜싯'(Lancet)의 자매지...

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