D-18…'귀벌레 현상' 노출 '전전긍긍' 2024-10-27 10:09:33

현상'이라고 부르는데, 수험생이 아닌 일반인들에게는 잔뜩 긴장한 뇌를 이완시켜주는 긍정적 효과를 기대할 수도 있다. 임명호 단국대 심리학과 교수는 "마음이 편안해지는 클래식음악 같은 노래를 듣거나 가벼운 명상과 호흡, 스트레칭을 한다면 불안한 마음을 잠재울 수 있다"며 "모의고사 때마다 자신에게 맞는 루틴을...

• 뉴스 > 연예·스타
• 바로가기
• #D1839귀벌레 현상39 #수능 #노래 #수험생 #금지곡 #마음

해양레저관광이 뜨고 있다 2024-10-25 10:28:08

이뤄진다. 해양치유 테마는 해변걷기, 명상, 플로깅, 비치코밍 등 사람과 자연을 치유하는 프로그램들이다. ▲제주 삼양해수욕장 검은모래 맨발 걷기 ▲수상에서 즐기는 웰니스 체험, 패들보드 요가 ▲업무와 웰니스의 융합, 맹그로브 고성 워케이션 ▲국내 최초 해양치유 공간, 완도 해양치유센터 등 총 12개의 콘텐츠다....

• 뉴스 > 생활문화
• 바로가기
• #해양레저관광이 뜨고 #콘텐츠 #해양레저관광 #상품 #해양관광 #체험 #대표 #공사 #지역 #해양치유 #해양레저

[한경 오늘의 운세] 2024년 10월 25일 오늘의 띠별 운세 2024-10-25 06:00:08

있으니, 차분하게 하루를 보내세요. 명상이나 산책 같은 활동이 도움이 될 수 있습니다. 호랑이띠 50년생 새로운 벗도 사귀면 금방 친해질 수 있습니다. 소소한 일을 취미로 시작해서 용돈벌이 정도는 할 수 있을 것으로 보입니다. 주위의 지원을 사양하지 말고 즐길 것은 충분히 즐기기 바랍니다. 62년생 어려운 시기를...

• 뉴스 > 생활문화
• 바로가기
• #한경 오늘의 #시기 #사람 #마음 #주변 #자신 #중요 #노력 #일이 #도움 #수도

[게시판] 현대그룹, 임직원 대상 사내 명상 프로그램 운영 2024-10-24 12:01:52

운영 ▲ 현대그룹은 최근 임직원 대상 사내 명상 프로그램을 개설해 지난달 23일부터 이달 14일까지 모두 4회차로 운영했다고 24일 밝혔다. 매회 현대그룹 임직원 25명이 퇴근 후 서울 종로구 연지동 현대그룹 사옥에 모여 90분간 함께했다. 현대그룹은 "이 프로그램은 현정은 회장이 평소 보여주고 있는 감성경영과도 그...

• 뉴스 > 경제
• 바로가기
• #게시판 현대그룹 #현대그룹 #프로그램

클래식 듣고 명상까지…'힐링의 창' 여는 평창 2024-10-23 18:49:16

오대산 일원의 자연 및 역사·인문 환경이 결합해 새로운 관광 자원을 창출할 것으로 기대된다. 연 1만4000명 이상의 청소년이 센터를 방문해 지역 활성화 기대가 평창군 전역으로 확산할 것으로 전망된다. 월정사에서 추진 중인 세계 청소년 명상 페스티벌과 시너지 효과를 내 명상 세계화에 기여할 것으로도 평가받는다....

• 뉴스 > 생활문화
• 바로가기
• #클래식 듣고 #클래식 #계촌 #평창군 #청소년 #강원 #월정사 #평균 #계촌리 #명상 #인구

[이주의 호텔 프로모션] 갈라 디너·브런치·위스키로 '맛있는 가을' 2024-10-21 12:48:10

초대형 LED 터널 '오로라'에서 요가, 명상, 피트니스, 바레, 아프리카 댄스 등 7가지 세션으로 진행된다. 입장권과 패키지는 온라인 편집숍 29cm를 통해 구매할 수 있다. 레고랜드, ‘오늘의 몬스터 스타’ 프로모션 진행 레고랜드 코리아 리조트는 11월 10일까지 자신만의 개성 있는 코스튬을 착용하고 방문한...

• 뉴스 > 생활문화
• 바로가기
• #이주의 호텔 #제공 #서울 #프로모션 #셰프 #패키지 #위스키 #진행 #레모나 #리조트

[책마을] "독재자가 AI의 꼭두각시라고 생각해보라" 2024-10-18 18:19:24

‘인간 사회의 분열’이다. 그는 “AI를 통제하려면 인류가 협력해야 한다”며 “인류가 분열되고 서로 싸운다면 AI에 유리한 상황이 펼쳐질 것”이라고 했다. 하라리는 “하루 2시간씩 명상하고, 1년에 한두 달 외부와 완전히 단절한 채 명상하는 시간을 갖는다”고 했다. 정보는 마음이 먹는 음식이라 소화하는 데 시간이...

• 뉴스 > 생활문화
• 바로가기
• #책마을 독재자가 #하라리 #기술 #결정 #독재자 #통제 #인간 #알고리즘

[한경 오늘의 운세] 2024년 10월 18일 오늘의 띠별 운세 2024-10-18 06:00:04

내면의 평화를 찾는 시간을 가지세요. 명상이나 산책 같은 활동이 큰 도움이 될 것입니다. 평온한 마음이 좋은 결과로 이어질 것입니다. 뱀띠 53년생 냉정하게 현실을 바라보기 바랍니다. 남을 위하면 마음이 흐뭇하고, 부드러운 것이 강한 것을 이긴다는 사실을 명심해서 행동하기 바랍니다. 이성과의 염문설이 나타날 수...

• 뉴스 > 생활문화
• 바로가기
• #한경 오늘의 #시기 #마음 #사람 #주변 #시간 #어려움 #변화 #생각 #중요 #필요