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미세먼지 질환, 백신 쇼크…꼭 필요한 '미니보험' 하나만 챙기세요 2021-06-27 17:53:20
컴퓨터를 많이 쓰면 걸리기 쉬운 ‘VDT증후군’에 특화했다. 안구건조증, 손목터널증후군, 근막통증증후군, 거북목증후군 등에 수술·입원비를 준다. 40세 남성 기준 1800원만 내면 1년 동안 보장받는다. 흥국생명의 ‘들숨날숨 건강보험’은 미세먼지로 인한 호흡기질환 수술비와 기관지·폐암 진단비를 보장한다. 1년치...
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'뒤땅' 치다 생긴 골프 엘보…1년 넘게 아프면 수술해야 할 수도 [이선아 기자의 생생헬스] 2021-06-11 18:00:17
‘손목 건염’(관절에 염증이 생기는 것) 위험이 높아진다. ‘손목터널증후군’으로 잘 알려진 수근관증후군도 골프를 하는 사람에게 자주 발생한다. 심하면 손목뼈 중 유구골(갈고리뼈)에 금이 가는 경우도 있다. 클럽을 쥐거나 스윙할 때마다 통증이 커진다. 백스윙할 때 어깨나 허리를 다치는 경우도 잦다. 오른손잡이...
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코로나19 시대 '집콕'과 '스마트폰'이 부르는 디지털 질병 2021-04-22 06:00:06
근막통증후군·손목터널증후군·안구건조증 등 'VDT 증후군' 주의 (서울=연합뉴스) 김잔디 기자 = 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 유행으로 외부활동 대신 집에서 머무는 시간이 길어지자 스마트폰, 컴퓨터 등 디지털 기기 사용이 급격히 늘어나고 있다. 재택근무, 온라인 수업이 일상화하며 디지털 기기가...
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목, 허리 통증 유발하는 VDT증후군 환자 증가... 스마트폰, PC 사용 많다면 주의해야 2021-02-23 16:21:09
VDT증후군 진료 환자 수는 지난 2015년 865만 2632명에서 매년 증가해 2020년에는 955만 7866명으로 급증세를 보이고 있다. 현대인들이 겪기 쉬운 VDT(Visual Display Terminal) 증후군은 과도한 전자기기 사용과 잘못된 자세로 인해 생기는 질환이다. 대표적으로 허리디스크, 목디스크, 거북목증후군, 손목터널증후군,...
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‘나는 몸신이다’, 아차 하면 손 쓸 수 없다 ‘스마트폰 통증’ 2021-02-16 17:41:00
때 팔꿈치를 구부리고 손목을 꺾게 된다. 이러한 자세는 목에서부터 손끝까지 이어진 신경을 누르게 되고, 이는 손목터널증후군 같은 증상을 유발시킬 수 있다. 또 다른 문제는 힘줄문제다. 스마트폰을 사용하는 반복적인 동작은 힘줄에 과부하를 불러오고 염증과 통증으로 이어질 수 있다. 이날 방송에서는 스마트폰...
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[김과장 & 이대리] 버티컬 마우스로 손목 건강 챙긴다 2021-01-05 17:17:37
몸쪽으로 꺾이게 되는데 이 상태가 지속되면 손목에 부하가 걸린다. 심해지면 손목 신경이 눌려 나타나는 ‘손목 터널 증후군’으로 이어진다. 버티컬 마우스는 마우스를 수직으로 세워 손목이 꺾이지 않는다. 처음에는 다소 어색하게 느껴질 수 있지만 마우스를 장시간 사용한다면 써볼 만하다. 2만~3만원대 제품부터 10만...
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소프트웨어 프리랜서도 7월부터 산재보험 적용 2021-01-05 13:17:02
구체적으로는 소프트웨어 엔지니어, 정보기술(IT) 프로젝트 매니저, IT 컨설턴트, IT 아키텍트 등이다. 소프트웨어 프리랜서는 장시간 노동으로 뇌·심혈관 질환, 손목터널 증후군, 경추·요추 디스크, 스트레스성 정신장애 등 업무상 재해 위험이 커 산재보험 적용 필요성이 제기됐다. 이에 따라 정부는 소프트웨어 업계...
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스마트폰 사용 중 엄지손가락 '욱신'…드퀘르뱅증후군 주의 2021-01-02 07:00:02
저림이 주로 나타나는 손목터널증후군과 혼동하기 쉽지만 다른 질환이다. 아이를 낳은 후 육아에 시달리는 여성, 손주를 돌보는 조부모들에게 주로 발생하는 대표적인 손목 과사용 증후군이다. 다만 최근에는 과도한 스마트폰 사용으로 인한 환자도 적지 않은 것으로 보고된다. 건강보험심사평가원 집계 기준 2019년에만...
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1년 가까이 이어지는 비대면 수업에... 대학생 건강 ‘빨간불’ 2020-11-19 11:57:00
시간이 예전보다 대폭 늘어났기 때문이다. 전문가들은 PC 사용이 잦은 직장인들에게 나타나는 ‘VDT 증후군(Visual Terminal Syndrome)’이 올해를 기점으로 대학생들에게 흔한 질병이 될 것이라고 예측했다. △(사진 출처: pixabay) VDT 증후군은 장시간 스마트폰이나 컴퓨터 사용...
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원인 모를 손·손목통증... `손목터널증후군` 의심해야 2020-11-03 11:46:04
손목터널증후군은 만성통증질환의 일종으로 평소 예방을 위한 바른 습관을 지니는 것이 매우 중요하다. 컴퓨터 사용이 잦은 직업 종사자라면 손목에 무리가 가지 않도록 틈틈이 스트레칭을 해주는 것이 중요하며 손목을 따뜻하게 해주는 것도 도움이 된다. 옥정동 옥정더나은정형외과 신동진 원장은 "손목터널증후군이...
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