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푸틴 전처 낳은 두 딸도 제재…"자산 일부 관리" 2022-04-07 07:18:08
자세한 정보를 밝히는 것은 거부했다. 자신의 딸이 외국에서 유학했다는 소문을 의식한 듯 "러시아에서만 교육을 받았다"고 강조했다. 그러면서 "지금까지 딸들이 어디에서 일하고 무엇을 하는지 정확하게 밝힌 적도 없고, 앞으로도 공개하지 않을 것"이라며 "보안을 필요로 하는 여러 이유 때문"이라고 못 박았다. 각종...
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[우크라 침공] "알려 하지 말라"…두 딸 정보 감추는 푸틴 2022-04-07 03:59:45
매우 자랑스럽다"고 말했다. 하지만 더 자세한 정보를 밝히는 것은 거부했다. 자신의 딸이 외국에서 유학했다는 소문을 의식한 듯 "러시아에서만 교육을 받았다"고 강조했다. 그러면서 "지금까지 딸들이 어디에서 일하고 무엇을 하는지 정확하게 밝힌 적도 없고, 앞으로도 공개하지 않을 것"이라며 "보안을 필요로 하는...
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마포구, 공동주택 지원사업비 최대 70% 지원 2022-02-23 10:32:57
및 반려식물 키우기, 건강체조 및 취미강좌 등 총 8개 단지에서 8개 사업을 추진한 바 있다. 특히 올해는 코로나19 장기화로 인해 단절된 이웃관계를 회복하는데 주안점을 두고 ▲소통/주민화합 ▲친환경 실천/체험 ▲취미/창업 ▲교육/보육 ▲건강/운동 ▲이웃돕기/사회봉사 ▲혼합 분야로 나눠 진행한다. 또 단지 내...
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운동을 왜 하냐고 물으신다면: 직장인의 운동 썰 풀이 [슬기씨의 슬기로운 회사생활] 2022-02-17 09:03:24
벌써 6개월을 넘겼다. 내가 역도, 체조를 하다니 다행히 ‘생소한 만큼 활력이 되겠다’고 생각한 것은 내 성향상 딱 들어맞았다. 꽤나 재미를 느껴 약 반년을 하고 있는 초보자의 입장에서 크로스핏의 가장 큰 매력은 다양한 운동을 경험해 볼 수 있다는 점, 타인이 열심히 운동하는 모습을 실시간으로 보면서...
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"코로나 3년차…독서·명상으로 멘탈 잡고, 걷기로 체력 키워요" [이선아 기자의 생생헬스] 2021-12-31 16:40:26
김병성 경희대병원 가정의학과 교수는 “맨손체조 등을 통해 관절을 움직여서 힘줄, 근육, 인대, 관절막을 서서히 늘려줘야 부상을 막을 수 있다”고 말했다. 체중이 지나치게 많이 나가는 고도비만일 경우엔 관절에 무리가 가지 않도록 줄넘기, 달리기는 피해야 한다. 체력을 키우기 위해선 근력 운동도 뒷받침돼야 한다....
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트와이스, 29일부터 네 번째 월드투어 서울 공연 티켓 예매 시작…막공 `비욘드 라이브` 생중계 확정 2021-11-17 08:19:59
DOME(올림픽체조경기장)에서 `TWICE 4TH WORLD TOUR ‘Ⅲ’`(트와이스 네 번째 월드투어 `쓰리`)를 개최하고 새 월드투어의 화려한 서막을 올린다. 15일 공식 SNS 채널에 공연 포스터를 공개하고 투어 플랜을 발표해 많은 팬들의 환호를 받은 데 이어 16일에는 티켓 오픈 공지를 게재했다. 이번 콘서트의 티켓 예매는...
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헬스장 가지 않아도 집에서 쉽게 살을 뺄 수 있다고? [건강!톡] 2021-08-07 16:54:28
해도 동작의 자세에 따라서 당기는 느낌이 다르다. 준비운동과 정리운동의 개념이 아닌 독립적인 운동으로서의 스트레칭을 할 때 가장 기본이 되는 것은 정적 스트레칭이다. 처음에는 근육이 늘어난 자세를 약 5~10초간 유지하는 것으로 시작한다. 유연성이 향상되는 상태에 따라 유지 시간을 늘려가며, 최종적으로 30초...
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[올림픽] 정치메시지 금지 뚫고 '흑인 목숨도 소중하다' 2021-07-29 15:40:30
등에 따르면 코스타리카의 기계체조 선수 루시아나 알바라도(18)는 지난 25일 도쿄에서 열린 여자 마루운동 예선에서 오른쪽 무릎을 바닥에 꿇고 오른쪽 주먹을 위로 치켜든 자세로 연기를 마쳤다. 이 자세는 '흑인 목숨도 소중하다(Black Lives Matter·BLM)' 운동을 존중하는 퍼포먼스로 드러났다. 알바라도는 AP...
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김지혜, 강남 아파트 얼마나 넓길래…거실서 `풀스윙` 2021-06-16 16:28:24
자신의 인스타그램에 "집에서 한 시간 요가+맨손 체조+골프 스윙. 즐거운 시작. 매일 알차게. 꽁냥꽁냥. 행복하다 이런 여유. 매일 휘둘러야지"라는 글과 함께 영상을 업로드했다. 해당 영상 속에는 김지혜가 골프 스윙 연습을 하고 있는 모습이다. 요가, 체조 등 다야한 홈트레이닝으로 다져진 탄탄한 몸매에 부드러운 스...
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'트롯 전국체전' 서울 콘서트 9월경으로 연기…"코로나19 재확산, 안전 위해" 2021-06-10 08:11:00
측은 “오는 7월 10~11일 KSPO DOME(올림픽공원 체조경기장)에서 열릴 예정이었던 ‘2021 트롯 전국체전 대국민 희망 콘서트’ 서울 공연이 9월쯤으로 연기됐다”라고 전했다. 이번 콘서트 연기 결정에는 트롯 전국체전 TOP8(진해성, 재하, 오유진, 신승태, 김용빈, 상호상민, 최향, 한강)과 신미래의 뜻이 크게 작용한...
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