노년기 '사망 위험' 30%나 줄이는 방법은? 2025-01-28 21:57:57

활동이 사망 위험, 질병 예방에 미치는 영향을 분석했다. 2023년 메타 분석에서는 매주 150분의 중등도 신체 활동은 사망 위험을 31% 감소시키며, 30가지 이상의 만성질환 위험을 줄이는 데 효과적이었다. 2022년 연구에선 주당 60분간 근력운동은 사망 위험을 27% 줄였고, 30~60분의 근력운동만으로도 1020%의 사망 위험...

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• #노년기 사망 #위험 #신체 #활동 #이상 #사망

종신보험에 7200만원 넣은 60대 남성…노후 걱정에 결국 [일확연금 노후부자] 2025-01-28 08:00:01

나눠집니다. 보장성 보험은 사망이나 질병 등 만일의 사고로 인한 손해를 대비하기 위한 상품입니다. 종신보험, 암보험 등이 대표적인 보장성 보험입니다. 저축성 보험은 만기 시 보험금이나 연금이 지급되는 저축 기능에 초점을 맞춘 상품입니다. 상품명에 ‘저축’ 또는 ‘연금’ 등이 포함돼 있다면 저축성 보험으로 볼...

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• #종신보험에 7200만원 #연금 #종신보험 #상품 #전환 #보험료 #연금전환 #가입 #노후 #경우 #보험

매주 150분 했더니…"사망 위험 31% 감소" 2025-01-27 16:12:20

의학 데이터베이스를 활용해 신체 활동과 사망 위험, 질병 위험 간 연관성을 분석했다. 2023년 분석 결과에 따르면, 주당 150분의 중등도 신체활동을 하면 사망 위험이 31% 감소한다. 신체 활동은 30가지 이상의 만성질환 위험을 줄이는 데에도 도움이 된다. 2022년 메타 분석에서는 주당 60분간 근력운동이 사망 위험을...

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• #매주 150분 #위험 #신체 #활동 #이상 #사망

"노년기 1주일 150분 이상 신체활동 하면 사망 위험 31% 감소" 2025-01-27 15:23:21

등을 키워드로 사용해 관련 논문을 선별, 신체 활동과 사망 위험, 각종 질병 위험 등의 연관성을 분석했다. 2023년 발표된 운동량과 사망 위험 간 연관성 추적 분석에 대한 메타 분석에서 주당 150분의 중등도 신체활동을 할 경우 그렇지 않은 경우보다 모든 원인에 의한 사망위험이 31% 감소하는 것으로 나타났다. 또 중등...

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• #노년기 1주일 #신체 #활동 #이상 #위험 #분석 #사망 #노년기 #운동

"코로나 이후 처음"…독감 확산에 '원정 화장'까지 등장했다 2025-01-26 08:44:55

절차를 밟지 못한 시신들로 영안실이 가득 찼기 때문이다. 질병관리청에 따르면 인구 1000명당 독감 증상을 보인 의심 환자는 지난해 12월 첫째 주 7.3 명에서 이달 첫째 주 99.8명으로, 한 달 만에 14배가량 증가했다. 여기에 호흡기세포융합바이러스(RSV) 감염증, 메타뉴모, 코로나19 등 다른 호흡기 감염병까지 확산세를...

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• #코로나 이후 #예약 #장례식장 #화장장 #빈소 #영안실 #경우

"증상 있으면 가족모임 취소해라"…설 연휴 '초비상' [건강!톡] 2025-01-25 11:21:13

오면 입원하게 되고 또 증상이 심각해지면 사망자가 나오게 되는 일이 파도처럼 생기는데 사망자 집계는 표본감시 발표 후 3개월가량 지난 다음에 나와 대응이 늦을 수 있다"고 덧붙였다. 김 교수는 "도시에 비교적 건강한 사람들이 농촌의 고령, 기저질환자를 만나게 되는데 인사를 하러 갔다가 독감이 확산할 수 있다"며...

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• #증상 있으면 #독감 #환자 #유행 #교수 #증상

교보생명, 건강·사망·노후 보장 강화한 종신보험 출시 2025-01-24 15:11:09

그대로 유지하면서 사망보장을 연금으로 전환해 매년 연금을 받을 수 있는 것도 장점이다. 상급종합병원 3대 질환 주요 치료는 물론 최신 암치료·수술, 뇌혈관·허혈심장질환 수술, 혈전용해치료 등도 특약을 통해 보장한다. 교보생명은 이와 함께 유병력자와 고령자를 위한 '교보간편3밸런스보장보험(무배당)'도...

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• #교보생명 건강사망노후 #보장 #수술 #사망

미중 갈등 또 다른 뇌관 '펜타닐'…美 관세폭탄 위협까지 2025-01-20 13:41:03

폐해는 심각하다. 미국 질병통제센터(CDC)가 지난해 3월 내놓은 분석에 따르면 2023년 미국에서 마약 과복용으로 죽은 약 11만 명 가운데 펜타닐 등 합성 오피오이드(아편성 진통제)로 사망한 사람은 7만 5천명에 달했다. 베트남 전쟁에서 발생한 미국인 사망자 5만8천명을 웃도는 수치였다. 펜타닐 위기는 미국 경제에도...

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• #미중 갈등 #펜타닐 #미국 #중국 #트럼프 #마약 #문제 #주장 #지난해 #해결 #정부

국내 첫 RSV 백신 나온다…GSK, 6월 출시 2025-01-19 17:07:54

크게 증가했다. 질병관리청이 전국 221개 의료기관에서 집계한 ‘입원환자 감시 보고’에 따르면 올해 1월 2주차(5~11일) RSV 입원 환자는 477명으로 전체 바이러스성 감염병 입원 환자(2943명)의 16.2%를 차지했다. 독감(1627명·55.3%)에 이어 두 번째로 환자가 많았다. RSV는 감염되면 콧물, 인후통, 기침, 가래 등...

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