[양쥐언니 뷰티다이어리] 체중계 위에서 당당한 여자! 다이어트 운동 루틴 2020-09-18 10:41:00

39바지오데이&#39의 도움을 받으며 헬스와 홈트레이닝을 병행하고 있습니다. 1분1초라도 더 움직이며 근육을 움직이고 몸에 열을 올려 줘야 체지방이 1g이라도 줄일 수 있다는 믿음으로 말입니다.   집중 다이어트 중인 요즘은 주 5회 운동을 합니다. 최소한 주 2회는 1시간 정도 고강도 운동을 하고 나머지는 상황에...

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• #양쥐언니 뷰티다이어리 #운동 #다이어트 #여자 #감량 #아름다움 #홈트레이닝 #성공

스타강사 끌고 갭투자 밀었던 구미, 이제는 깡통주택 걱정 [안혜원의 이곳저곳] 2020-09-10 07:35:24

놓더라”며 “투자자 1~2명에 전세 거래를 최소 5~6건을 하니 이들을 놓치지 않으려면 보증금을 올려 내놓자고 할 수 밖에 없었다. 다른 중개업소들도 다 사정은 마찬가지였을 것”이라고 말합니다. 이 덕분에 갭투자자들은 최대한 갭을 줄여 집을 많이 사들일 수 있었습니다. 투자자들 사이에서 “1억원만 있으면 갭을...

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• #스타강사 끌고 #구미 #집값 #전세 #지방 #아파트 #갭투자자 #주택

[B:인터뷰] eyes on, 써드아이(3YE) ① ‘대중에게 한 방을 주고 싶었다’ 2020-04-21 09:00:00

‘핸섬’이란 표현이 많이 올려주셨다. 한국어로 하면 멋쁘다, 잘생씀 이런 뉘앙스라 좋았다. 무대에서는 눈빛에 신경을 많이 썼다. 퍼포먼스도 노래 분위기에 맞춰 절제 속에 멋짐을 표현해내고 싶었다. 칼군무도 있지만, 각자 매력 포인트를 살라기 위해 노력했다. 하은 노래 파트를 맡게 되면서 보이스컬러를 잘...

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• #B인터뷰 eyes #써드아이 #유지 #유림 #하은 #생각 #뮤직비디오 #그룹 #의상

[르포] "한마디로 미칠지경"…코로나19에 미 한인사회도 직격탄 2020-03-19 07:49:54

올려진 채 인기척조차 없었다. 인기를 끌었던 또 다른 대형 한인 식당은 아예 영업을 중단했다. 식당 측은 출입문에 코로나바이러스 때문에 16일부터 오는 31일까지 문을 닫는다는 안내문을 붙였다. 한인이 운영하는 한 중국 음식점도 배달만 가능하다는 안내문만 붙여놓은 채 문을 닫았다. 상당수 카페들도 문을 닫았고,...

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• #르포 한마디로

르노삼성, 내년 XM3·2세대 QM3 등 신차 6종 출시 2019-11-01 12:41:26

성공과 경쟁력 있는 수출 가격, 그리고 부산공장의 안정적인 생산이 뒷받침되어야 한다"며 "브랜드 재도약을 위해 노사 간 대승적인 결단과 협력으로 부산공장의 생산 경쟁력을 최대한 끌어 올려줄 것"을 당부했다. 김성환 기자 swkim@autotimes.co.kr ▶ 포르쉐, 2019년도 1~3분기 매출 7%↑ ▶ 기아차, 오토큐 브랜드...

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• #르노삼성 내년 #수출 #시장 #생산 #출시

호날두, 집에 가선 '러닝머신'…근육이상이라더니 '멀쩡'? 2019-07-28 18:07:00

&#39노쇼&#39 사기 비난속 몸상태 건재 과시 논란 일어 [ 김병근 기자 ] 크리스티아누 호날두(35·유벤투스·사진)가 소셜미디어에 러닝머신에서 뛰는 영상을 올려 다시 한번 팬들의 원성을 사고 있다. 근육 이상을 이유로 국내에서 치러진 친선 경기에 출전하지 않은 게 불과 하루 전이라서다.호날두는 지난...

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• #호날두 집에 #호날두 #경기 #러닝머신 #당시 #관중 #친선경기

무패행진 이어간 최용수 감독 "박동진·조영욱 활약 큰 힘" 2019-07-06 21:58:50

"앞으로 박동진이 더 좋은 모습을 보여주리라 기대한다"고 덧붙였다. 후반 15분 교체로 그라운드를 밟아 동점 골을 뽑아낸 조영욱에 대해서도 최 감독은 "다재다능하고 어떤 상황에서도 슛을 때릴 수 있는 선수"라며 "무엇보다 경기력 기복이 없는 게 가장 큰 장점"이라고 치켜세웠다. 최 감독은 "주전이 따로 있는 게...

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• #무패행진 이어간 #감독 #서울 #박동진 #조영욱 #강원 #시즌