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[bnt화보] 이주빈 “‘미스터 션샤인’ 출연? 덜덜 떨릴 정도로 부담감 느껴” 2020-03-03 13:38:00
수면 시간은 정말 중요하다. 피부 재생, 탄력도가 밀접하게 연관되기 때문이다”라면서 수면의 중요성에 대해 설명했다. 수면 기복이 심한 편이지만 자는 시간은 꼭 일정하게 맞춘다고. 가급적이면 취침 시간에 핸드폰도 사용하지 않는 이유도 이 때문이라고 전했다. 이주빈이 바라는 이상형은 어떤 사람일까. “외모도...
[bnt화보] 이주빈 “‘멜로가 체질’ 시청률, 방영 당시 말도 안 된다고 생각했다” 2020-03-03 13:37:00
수면 시간은 정말 중요하다. 피부 재생, 탄력도가 밀접하게 연관되기 때문이다”라면서 수면의 중요성에 대해 설명했다. 수면 기복이 심한 편이지만 자는 시간은 꼭 일정하게 맞춘다고. 가급적이면 취침 시간에 핸드폰도 사용하지 않는 이유도 이 때문이라고 전했다. 이주빈이 바라는 이상형은 어떤 사람일까. “외모도...
[bnt화보] 이주빈 “‘조선로코 녹두전’ 매화수 역, 자만하지 않고 좋아하는 이성에게 직진 매력 있어” 2020-03-03 13:36:00
수면 시간은 정말 중요하다. 피부 재생, 탄력도가 밀접하게 연관되기 때문이다”라면서 수면의 중요성에 대해 설명했다. 수면 기복이 심한 편이지만 자는 시간은 꼭 일정하게 맞춘다고. 가급적이면 취침 시간에 핸드폰도 사용하지 않는 이유도 이 때문이라고 전했다. 이주빈이 바라는 이상형은 어떤 사람일까. “외모도...
[bnt화보] 이주빈 “30대 가까워질 때 배우 길 맞는지 의구심 들어” 2020-03-03 13:36:00
수면 시간은 정말 중요하다. 피부 재생, 탄력도가 밀접하게 연관되기 때문이다”라면서 수면의 중요성에 대해 설명했다. 수면 기복이 심한 편이지만 자는 시간은 꼭 일정하게 맞춘다고. 가급적이면 취침 시간에 핸드폰도 사용하지 않는 이유도 이 때문이라고 전했다. 이주빈이 바라는 이상형은 어떤 사람일까. “외모도...
[bnt화보] 이주빈 “‘멜로가 체질’, 같은 과 출신 전여빈과 한지은 만나 반가웠다” 2020-03-03 13:35:00
수면 시간은 정말 중요하다. 피부 재생, 탄력도가 밀접하게 연관되기 때문이다”라면서 수면의 중요성에 대해 설명했다. 수면 기복이 심한 편이지만 자는 시간은 꼭 일정하게 맞춘다고. 가급적이면 취침 시간에 핸드폰도 사용하지 않는 이유도 이 때문이라고 전했다. 이주빈이 바라는 이상형은 어떤 사람일까. “외모도...
[인터뷰] 이주빈은 원하고 바란다 2020-03-03 13:31:00
3시간 잘 때도 있을 정도로 수면 기복이 심한 편이지만 자는 시간은 꼭 일정하게 맞춘다. 그 이유로 가급적이면 취침 시간에 핸드폰도 사용하지 않는다” q. 이상형과 결혼관 “물론 외모도 중요하지만 인성이 우선이다. 사실 이전에는 외모가 최고라고 생각했지만 이젠 그게 아니라는 것을 느낀다. 따뜻하고 공감 능력이...
[건강칼럼] 참을 수 없는 졸음 춘곤증. 비만도 춘곤증의 원인이 될까 2020-02-26 09:08:23
요가나 필라테스 같은 운동을 동반해주는 것도 효과적이다. 충분한 휴식을 취하기 위해서는 충분한 수면이 이루어져야 한다. 깊은 잠을 자기 위해 아늑한 환경을 조성하고, 기상시간과 취침시간을 정해 일정하고 규칙적으로 수면을 취하면 피로도를 감소시킬 수 있다. 피곤하다고 신체 활동을 줄이면 오히려 피로도와...
1박 2일 연정훈, 잠자리 복불복의 제왕 그는 실내 취침 한다 2020-02-23 14:12:00
동안‘잠자리 복불복’게임 에서 모두 우승을 차지!전 멤버가 야외 취침을 한‘혹한기 아카데미’를 제외한 모든 여행에서 실내 취침을 획득했다.이때 연정훈의 우승 명장면을 살펴봤다. #첫 여행:충북 단양.막내 라비 누르며‘허벅지 왕’등극 ‘1박2일 시즌4’의 첫 여행지는 충...
'해투4' 전현무→홍현희, 습관 성형 프로젝트 최종 결과 '놀라움 그 자체' 2020-02-21 07:48:00
할 것을, 야식 마니아 조세호는 취침 3시간 전 공복 유지와 아침식사를 챙겨 먹을 것을, 홍현희는 티스푼 식사와 함께 하루에 만보 걷기를, 모든 문제점을 가지고 있는 정준하는 모든 솔루션 지키기를 과제로 받았다. 피실험자들은 각자의 방법으로 마지막까지 최선을 다해 솔루션을 이행했다. 정준하는 아들 로하와 즐겁게...
'친한 예능' 火夜 대유잼 포텐 제대로 터졌다…웃다가 눈물나는 '찐웃음' 폭격 2020-01-15 07:51:00
없이 터지는 큰 웃음이 밤 늦은 시간을 잊게 만들었다. MBN ‘친한 예능’은 우리나라를 누구보다 사랑한다고 자부하는 외국인과 한국인이 하나된 마음으로 치열하게 대결하는 리얼 버라이어티. 지난 14일(화) 방송된 2회에서는 제주도로 떠난 ‘한국인팀(하희라이프)’ 최수종-김준호-데프콘-이용진과...