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[Biz 스토리①]'스타가전' 제습기 시장 1위, 윤희종 위닉스 회장 성공스토리…"한 우물을 파라" 2013-07-10 08:24:18
나와 공장직원들과 함께 일하고 밥을 먹어요. 무엇보다 내 입맛에 맞아야 직원들도 만족할 수 있는 한 끼가 될 테니까요. 등교하는 아이보다 먼저 나와 힘들게 일하시는 분들이 공장직원분들입니다. 납품은 절대 받지 않고 영양사와 조리사를 따로 뽑아 요리를 맡기는 이유도 여기에 있습니다."여느 기업들과 다르게...
운동 귀찮은데 다이어트 하고 싶다면? 2013-07-08 13:55:19
한 끼 식사 샐러드, 죽, 수프, 밥, 면, 샌드위치로 채워진 400kcal 이하의 원 플레이트 요리법이 상세한 이미지와 함께 보기좋게 담겨 있다. 매일 먹는 밥이지만 가볍게, 별식이 필요할 땐 칼로리를 낮추고, 긴급히 다이어트가 필요할 땐 샐러드로 한 끼를 맛있게 먹길 원하는 여성들에게 번거로운 조리과정 없이 신속하게...
늦었다고 생각할 때는 진짜 늦는다! “이제는 빼야 할 때” 2013-07-04 09:38:02
다이어트’를 꼽은 바 있다. 종이컵 3개에 밥, 반찬, 야채나 과일을 담아 먹는 방법으로 자신이 먹는 양을 정확히 파악해 과식을 방지하는 것이다. 음식의 종류를 제한하지 않으면서 세 컵이나 먹었다는 심리에 양 조절이 비교적 쉬운 만큼 스트레스를 받지 않으면서 살을 뺄 수 있는 방법이다. 단 칼로리가 그다지 높지...
[웰빙맘 프로젝트] 면역력 높이고 성장 돕는 유아식 2013-07-03 09:08:43
끼 식사에 적어도 각 영양소에 해당하는 재료들이 한 가지씩은 포함이 되도록 식단을 짜는 것이 좋습니다. 또한 하루 세 끼 유아식을 신경 써서 먹인다고 해도 영양분이 부족할 수 있기 때문에 하루 2번 정도 간식을 챙겨주는 것도 중요합니다. 특히 비타민과 무기질이 부족하기 쉬우므로 제철 과일이나 견과류를 간식으로...
다이어트 백전백패? 다 이유가 있다! 2013-06-24 09:40:51
생활습관이 중요하다. 끼니를 거르거나 단식을 반복적으로 하면 기초대사량이 더 떨어진다. 때문에 단식을 하지 말고 세 끼를 꼬박꼬박 먹으며 규칙적인 운동으로 근육을 키워야 한다. 또 폭식증과 거식증 등 식이장애를 주의해야 한다. 식이장애 환자는 자신의 신체에 대해 왜곡된 상을 가져 날씬한데도 뚱뚱하다는 착각에...
주부들 사로 잡은 시크(C.H.I.C) 마케팅…'신뢰·건강·저비용·간편'을 따져라 2013-06-24 09:00:00
아워홈(대표 이승우)은 편의점에서 든든하게 한 끼를 해결할 수 있는 `한그릇 냉동국밥'을 출시했다. 직접 지은 밥에 소스와 야채 등을 넣어 볶은 후 급속 동결하여 포장했다. 해동하면 마치 집에서 만든 것처럼 재료가 살아나도록 한 것이 특징. 또한 `떠먹는 피자'도 지난해 출시 이후 편의점을 중심으로 판매가...
화제의 이소라 다이어트 명언“인생은 살 쪘을 때와 안 쪘을 때로 나뉜다” 2013-06-21 10:18:01
대부분의 연예인들이 그렇듯 이소라도 하루 세 끼를 규칙적으로 챙겨먹는다. 하지만 먹으면 쉽게 찌는 체질인 탓에 양이 그리 많지 않다. 이소라가 알고 있는 최고의 다이어트 방법은 바로 덜 먹는 것. 식사 전이면 항상 ‘한 숟가락만 먹고 안 먹는다’고 다짐한다. 2011년 교통사고를 당한 이후로는 건강에 관심이 늘어...
교원그룹, 웰스정수기 시리즈3 출시 2013-06-17 09:32:57
스테인리스 소재는 플라스틱과 달리 물때가 끼지 않고, 박테리아와 세균 번식을 차단해 위생적으로 사용할 수 있습니다. 이에 반해 가격은 낮췄습니다. 이번 신제품은 월 2만원대의 렌탈료로 사용이 가능합니다. 물을 정수하는데 7단계 정수 필터링 시스템을 적용하고도 보통 4~5단계인 타사 제품 보다 월 1만원 이상...
E1, 지적장애아동에 '밥차' 선물 2013-06-11 14:41:18
대상으로 'E1 LPG 밥차가 간다' 이벤트를 진행했다. 이 자리에는 구자용 회장과 E1 광고모델인 피겨스케이팅 김연아 선수가 참석,아이들에게 직접 주먹밥을 만들어주며 사랑을 전했다. E1 관계자는 "우리 사회의 소외된 이웃에게 따뜻한 밥 한 끼를 선물하자는 취지로 행사를 마련했다"며 "이달 말까지...
[시원한 여름나기] '둥지냉면' '뚝딱 볶음장 참치'…별미로 '더위 싹~' 2013-06-10 15:30:00
덮밥, 리조또 등 20여종의 제품으로 구성됐다. 전자레인지에 데우거나 끓는 물에 넣고 살짝 익히기만 하면 한 끼 식사가 완성되기 때문에 편리하다. ‘3분요리’ 시리즈도 이 시기에 많이 팔린다. 기존 카레보다 강황 함량을 50% 높인 ‘백세카레’가 대표적이다. 즉석식품 대신 직접 지은 밥을 더 좋아하는 피서객에게는...
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