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‘하체비만’이라고 다 같은 것 아냐, “유형별로 관리해야” 2013-03-05 09:40:03
혈액순환을 도와주는 부추와 연어, 혈행을 도와주는 아몬드 등을 섭취하면 좋다. 오래 앉아있을 경우 가능한 다리 꼬는 습관을 자제하고 자주 자세를 바꿔주는 것이 좋다. 또한 골반 혹은 허벅지가 꽉 조이는 옷은 피하고 족욕이나 반신욕, 혹은 간단한 스트레칭으로 혈액순환을 원활하게 해주는 것도 도움이 된다. 부종이...
인천의 구월동 맛집거리, 데이트 코스로 좋다 2013-03-04 09:02:37
연어샐러드, 캘리포니아롤과 생선초밥, 소고기를 살짝 구운 소고기 다다끼 등을 비롯해 전복, 소라, 멍게, 해산, 개불, 새우 등 푸짐한 상상 차림을 자랑한다. 여기서 끝이 아니다. 메인요리라고 할 수 있는 신선한 모듬회를 시작으로, 메로구이와 야끼우동, 모둠튀김, 에비마요 등이 코스요리로 나온다. 여기에 매운탕과...
김지우 "연어샐러드 먹으며 피부 트러블 방지한다" 2013-03-02 18:21:13
김지우가 연어샐러드로 다이어트 중이라고 밝혔다. 평소 크로스핏이나 필라테스 같은 운동을 즐겨 한다는 김지우는 3월5일 오후 11시 방송될 케이블 채널 sbs e! '서인영의 스타 뷰티쇼 시즌2'에 출연, 운동이 혈액순환을 도와 맑은 피부를 만들어준다고 전했다. '화이트닝 체조'라고 직접 이름을 붙인 동작을...
환절기 면역력 강화, `슈퍼푸드` 대안! 2013-02-20 10:51:14
귀리, 오렌지, 연어, 플레인 요구르트가 있다. 외식업계에서 풍부한 영양소는 물론 면역력 강화 성분이 함유된 슈퍼푸드를 활용한 신 메뉴를 속속 선보이고 있어 눈길을 끈다. 우리쌀과 현미를 입힌 닭강정, 연어스테이크, 호박앙금빵, 오렌지 스무디 등 간편하고 먹기 쉬운 메뉴로 변신한 ‘슈퍼푸드’가 맛있는 힐링을...
[Travel] 강원문화재단, 정월대보름 맞이 문화축제 2013-02-17 16:01:19
연어의 고향인 양양에 보다 많은 외국인 관광객을 유치하고 양양국제공항을 활성화하기 위해 k팝 콘서트와 정월대보름 전통행사가 어우러진 대규모 문화이벤트를 기획했다”고 말했다.최병일 여행·레저전문기자 skycbi@hankyung.com ▶ 정가은, 출장마사지男 집으로 불러서는…파문▶ 연예인 맞는다는 '비타민주사'...
<설 맞아 '명절 도우미 가전' 인기> 2013-02-10 06:31:16
우리나라 전통요리뿐만 아니라 치킨퀘이사데야·연어스테이크 등 서양요리 등 26가지 오븐·구이요리, 24가지 홈베이킹·키즈쿠킹요리, 21가지 스팀요리 등 최대 171가지 요리가 가능해 명절 음식 준비에 큰 도움이된다. 동양매직의 '멀티식기세척기'는 건조기능을 과감히 삭제해 20분만에 세척이 가능하기...
짧은 설 연휴 잊을 수 없는 추억 만들기 2013-02-06 14:38:51
낸 캐나다산 연어구이가 각각 메인 요리로 마련돼 있어 취향에 따라 주문 가능하며 주문 시에는 캐나다산 하우스 와인 또는 맥주 1잔이 무료로 제공된다. 푸짐하고 다양한 맛을 즐기길 원한다면 주중저녁, 주말의 뷔페를 이용해 보자. 캐나다의 대표 해산물인 랍스터, 연어, 스테이크가 마련된 핫디쉬 섹션 그리고...
스시로, 묵은지 광어·간장 생대하 등 신메뉴 26종 출시 2013-02-05 09:48:11
스파이시 연어, 스파이시 아까미, 그리고 불고기와 간장 소스를 활용한 우삼겹롤과 간장 생대하 등 한국인의 입맛에 맞춰 개발한 창작 스시 외에도 게살군함, 성게알, 치즈장어, 통한치튀김, 팝콘쉬림프. 점성어, 찐가리비 토마토 바질 등을 새롭게 출시한다. 특히, 스시에 익숙하지 않은 어린이를 위한 스팸스시, 돈까스...
스시로, '韓 입맛에 딱' 신메뉴 출시 2013-02-05 05:09:54
이용한 묵은지 광어, 매운 맛의 스파이시 연어, 스파이시 아까미, 그리고 불고기와 간장 소스를 활용한 우삼겹롤 등 한국인의 입맛에 맞춘 창작 스시를 개발했다. 또 게살군함, 성게알, 치즈장어, 통한치튀김, 팝콘쉬림프. 점성어, 찐가리비 토마토 바질 등을 새롭게 출시할 예정이다. 특히 스시에 익숙하지 않은 어린이를...
‘연어’, 피부 미용 및 다이어트에 효과적 2013-02-01 02:05:16
밝고 환한 민낯을 유지하는데 도움을 준다. 연어에 함유되어 있는 오메가3 필수지방산(dha, epa)은 피부를 팽팽하게 하고 피로회복에 뛰어난 효능을 보인다. 더불어 뇌신경세포의 막을 유지, 강화시켜주고 뇌혈류를 증가시켜 뇌세포에 영양분과 산소가 더 잘 전달되도록 도와준다. 뿐만 아니라 연어는 담백한 맛과 연하고...