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예년보다 늦은 단풍…폭염에 이은 늦더위 탓 2016-10-18 09:47:40
힘들어질 수도 있다"고 말했다. 국립산림과학원은 단풍철을 맞아 산행객들의 발길이 늘고 건조한 날씨가 이어지면서 산불 발생 위험이 큰 만큼 바람이 잦은 가을철 조그만 불씨가 대형 산불로 이어지지 않도록 주의를 당부했다. yej@yna.co.kr(끝)<저 작 권 자(c)연 합 뉴 스. 무 단 전 재-재 배 포 금 지...
동국제약,`훼라민Q 센시아 동행 캠페인` 참가자 모집 2016-10-12 16:25:16
동국제약이 가을 단풍철을 맞아 `훼라민큐, 센시아와 함께하는 동행 캠페인`을 개최합니다. 이번 캠페인은 야외활동과 가벼운 산행을 통해 여성 갱년기와 정맥순환 관련 질환에 대한 이해와 극복을 돕는 프로그램입니다. 동행 캠페인 1차는 10월 21일(금) 서대문구 안산 자락길에서, 2차는 10월 26일(수) 도봉구 북한산...
[김과장 & 이대리] 나들이하기 좋은 가을, 회사 워크숍은 '고난의 행군' 2016-10-10 18:42:50
죄인처럼 살고 있어요"빼앗긴 황금주말 가을마다 체육대회 응원 준비 동료들과 플래카드 만드느라 이틀 연속 야근에 '앵그리 버드' 변신내가 논개가 된 것 같아 술김에 얘기한 부장과의 등산모임, 아무도 안와 단둘이 산행…대략난감 "인기 없는 상사 되지 말자" 결심 [ 윤아영 / 윤희은 / 정지은 / 고재연 기자 ]...
[김과장 & 이대리] 요즘 직장인은…친목 다지는 데 야구장이 최고죠! 2016-10-10 18:37:50
천고마비의 계절인 가을이다. 많은 기업이 임직원 간 친목을 위한 행사를 열 때다. sk하이닉스는 팀별로 산행, 수목원 산책, 마라톤, 야구장 관람 등 다양한 형태로 가을 단합대회 행사를 치렀다. sk하이닉스 직원들이 지난달 말 인천 문학 sk행복드림구장에서 열린 한화이글스와의 경기를 보며 sk와이번스를 응원하고...
[여행의 향기] 갈대의 군무…가을이 출렁, 가슴이 일렁 2016-10-09 16:03:42
둘레길에는 코스모스와 억새의 향연이 펼쳐진다.가을이 무르익는 10월은 주홍빛으로 곱게 갈아입은 단감이 제철이다. 단감으로 다양한 체험을 하는 빗돌배기마을과 올해 새롭게 조성한 창원단감테마공원은 단감을 주제로 한 창원 지역 명소다. 창원시청 관광과 (055)225-3707○광주 무승산 … 능선 따라 하얀...
걷기 좋은 가을철…"당뇨 환자, 식후 1~3시간 사이에 운동하세요" 2016-10-01 03:00:14
이지현 기자의 생생헬스 - 가을철 유산소 운동 주의점1시간씩 주 5일 이상 매일 걸어라 운동 전후 스트레칭 꼭 해야 바닥 푹신한 운동화 착용을 고개 세우고 시선은 전방 주시산행땐 보폭 줄이고 리듬 타라 경사면 之자 걸음 체력소모 줄여 가슴 답답·구역질 땐 휴식을 탈수 예방은 물보다 오이가 좋아 [ 이지현 기자 ]...
낭만적인 가을 등산, 허리 건강에는 독약? 2016-09-30 10:57:41
예상치 못한 부상에 시달리고 싶지 않다면, 가을 야외활동 시 알아두어야 할 건강상식을 미리 챙겨볼 필요가 있다. 특히 공원이나 운동장을 걷는 단순 유산소 운동이 아니라 가파른 길을 오르내리는 운동 및 전신 근력이 필요한 등산 등을 할 경우에는 더욱 주의가 요구된다. 평소 등산을 즐기지 않던 사람이 갑자기 무리...
아재패션 '아웃'…센스 있는 아웃도어 2016-09-28 16:56:51
올 가을·겨울에도 활동성을 높여주는 경량 다운재킷의 인기가 높을 것으로 보인다. 늦가을에는 하나만 입기에 좋고 한겨울에도 외투 안에 겹쳐 입어 보온성을 높일 수 있기 때문이다.경량 다운재킷은 무게가 가볍고 한 손에 쥘 정도로 작게 접을 수 있다는 점에서 꾸준히 사랑받고 있다. 최근에는 몸매를 강조하는...
[가을 아웃도어] 운동 때도, 산행 때도 '시선 집중' 2016-09-28 16:48:17
네파 스파이더 재킷경량·보온성 강화 간절기·겨울에 딱~ [ 고은빛 기자 ] 네파는 일상 속에서 운동을 즐기는 ‘애슬레저족’을 겨냥해 경량 다운재킷인 스파이더 재킷을 선보였다. 지난해 제품보다 가볍고 보온성을 강화했다. 스파이더 재킷은 쌀쌀해지는 간절기나 겨울철에 적합하다는 평가를 받는다.네파는...
[가을 아웃도어] 구스다운 만큼 따뜻한 VX재킷…땀 내보내는 초경량 등산화 2016-09-28 16:46:40
물은 막아주기 때문에 가을 산행에 적합한 제품이라고 강조한다.다이나믹 하이킹은 360도 전방향 투습 및 방수 기능으로 땀과 열기를 탁월하게 배출한다. 고어텍스 서라운드 기술을 적용했고 내구성과 성능이 향상된 뉴 보아 시스템을 활용했다. 겉 가죽에 노스페이스 돔텐트에서 모티브를 얻은 패턴을 썼다. 신발 앞쪽엔...
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