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다시 뜨는 `슬리포노믹스` `슬립테크`…삶의 질 높이는 수면과학 2021-05-21 10:14:28
건강을 위해 가장 중요한 것은 올바른 숙면이라는 것은 상식 중의 상식. 사람의 일생 중 수면이 차지하는 비중이 3분의 1에 달하는 만큼 당연한 일이다. 예로부터 100세 장수 비결이 으뜸으로 꼽히는 것이 숙면이지만 현대인들 중 상당수는 일시적인 불면증이나 늦은 잠을 자는 경우가 많다. 우리나라 국민들, 특히...
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'놀라운 기억력' 111세 호주 최고령 할아버지 "OO 먹어라" 2021-05-18 15:43:14
크루거 씨는 호주 ABC 방송과의 인터뷰에서 자신의 건강 비결이 닭 뇌라고 밝혔다. 닭 뇌를 좋아하는 식습관은 가축 관련 일을 했던 그의 삶과 관련이 있어 보인다. 크루거 씨는 어린 시절 가축 판매 일을 하다 20대에 자신의 농장을 소유한 후 95세까지 은퇴하지 않고 목장을 경영했다. 30대 초반에 결혼해서는 아들을 하...
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`호주 최고령` 111세 할아버지의 건강 조언 2021-05-18 13:02:52
방송과의 인터뷰에서 자신의 건강 비결로 닭 뇌를 추천했다. 그는 "알다시피 닭은 머리가 있고 그 안에는 뇌가 있는데, 아주 작지만 맛있다. 한 입 거리에 불과하지만"이라고 말했다. 닭 뇌를 좋아하는 식습관은 가축 관련 일을 했던 그의 삶과 관련이 있어 보인다. 어린 시절 가축 판매 일을 하다 20대에 자신의 농장을...
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호주 최고령 등극 111살 할아버지의 추천 "닭 뇌 먹어라" 2021-05-18 12:00:00
방송과의 인터뷰에서 자신의 건강 비결로 닭 뇌를 추천했다. 그는 "알다시피 닭은 머리가 있고 그 안에는 뇌가 있는데, 아주 작지만 맛있다. 한 입 거리에 불과하지만"이라고 말했다. 닭 뇌를 좋아하는 식습관은 가축 관련 일을 했던 그의 삶과 관련이 있어 보인다. 어린 시절 가축 판매 일을 하다 20대에 자신의 농장을...
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쯔양 '6시 내고향' 30주년 기념 간담회 불참 "건강상 이유" 2021-05-13 16:15:04
예정이었다. 그러나 쯔양은 건강상의 이유로 급히 불참 의사를 밝혔다. 평소 작은 체구임에도 엄청난 양의 음식을 맛있게 먹고 소화하는 쯔양의 건강 악화 소식에 팬들의 궁금증과 염려가 커지고 있다. 이날 간담회에서 MC 송중근은 "오늘 쯔양이 참석할 예정이었으나, 몸이 좋지 않아서 불참하게 됐다"고 사정을 설명했다....
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[신희섭의 뇌가 있는 풍경] 인간관계도 먹고 사는 뇌 2021-05-12 17:38:42
일생을 따라가면서 건강, 재산, 성취, 인간관계 등이 삶의 만족도에 미치는 영향을 관찰·분석하는 프로젝트다. 연구 결과, 행복하게 오래 사는 사람들은 돈독한 인간관계를 풍부히 갖고 있음이 드러났다. 장수의 비결은 재력, 권력, 명성, 타고난 유전자 중 무엇도 아닌 것이다. 특히 만성적인 외로움을 겪는 사람들은...
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노인 후각 손상, 폐렴 위험 신호? 2021-05-12 10:17:38
치매, 파킨슨병과도 연관이 있는 것으로 알려지고 있다. 후각 기능 저하는 우리가 알고 있는 이상으로 여러 가지 만성질환을 예고하는 신호일지 모른다고 연구팀은 덧붙였다. 이 연구 결과는 영국의 의학 전문지 '랜싯 건강한 장수'(Lancet Healthy Longevity) 최신호에 실렸다. skhan@yna.co.kr (끝)...
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"아이스크림도 구독해요"....거세지는 `구독 열풍` 2021-05-03 11:00:23
‘세계 장수마을의 식사법, 건강식단’을 론칭하면서 정기구독 서비스도 시작했다. ‘그리팅’은 일상생활에 필요한 영양을 섭취할 수 있도록 설계된 맞춤형 건강식단 브랜드다. CJ푸드빌은 다양한 샐러드를 주 3~5회 정기적으로 배송해주는 구독 서비스를 운영하고 있다. CJ푸드빌의 `더플레이스`가 지난해 도입한 `더...
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광동제약, `광동 침향환` 패키지 리뉴얼 출시 2021-05-03 10:30:00
아이덴티티를 강화하기 위해 진행된 이번 리뉴얼은 장수의 상징인 거북이를 모티브로 해 디자인했으며, 개별 환(丸)이 담기는 청병 컬러를 골드로 적용, 고급스러움을 더했다. 이 제품은 2019년 출시 이후 꾸준한 성장세를 이어가며 출시 3년 만에 매출누계 300억을 돌파, 국내 침향 시장에서 두각을 나타내고 있다. 특히...
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나이는 숫자…걱정 없이 사는 114살 할머니 美 최고령 등극 2021-04-30 12:00:02
언론들은 건강에 관심이 높은 요즘 추세를 반영하듯 최고령 할머니의 생애와 장수 비결에 큰 관심을 보였다. 1906년 10월 1일에 태어나 29일까지 114년 6개월 28일을 살아온 할머니는 17살 때 결혼해 남편이 1970년대 초 세상을 떠날 때까지 함께 살았으나 아이를 갖지 못했다. 그는 두번의 유방암 수술을 받았으나 건강을...
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