우리 피부에 나타나는 영양 결핍 증상 2020-03-05 15:00:00

‘영양 결핍’에 있다. 평소보다 불안정한 식생활, 수면 패턴, 스트레스 등 환경의 변화에 맞춰서 트러블이 발생하는 것. 문제는 이러한 트러블이 단순히 외모의 문제는 아니라는 점을 깨닫지 못한다는 것이다. 국민건강영양조사의 결과보고서에 의하면 한국인은 하루에 필요한 영양소의 89%만을 섭취한다고 알려주고 있다....

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• #우리 피부에

UN보고서 "한국 '아동 번영여건' 우수…노르웨이 이어 2위 " 2020-02-19 11:58:20

조사대상 180개국 가운데 2위를 기록했다. 북유럽 선진국 노르웨이가 한국을 근소한 차이로 제치고 1위에 올랐다. 네덜란드, 프랑스, 아일랜드, 덴마크, 일본, 벨기에, 아이슬란드, 영국이 차례로 톱10을 구성했다. 어린이 번영지수는 생존과 번성 등 두 세부 지수를 반영해 각국 0∼18세 국민의 기초여건을 한눈에...

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• #UN보고서

신체 저항력, 피로회복제 도움받아볼까 2020-02-17 17:57:45

신종 질환이 건강을 위협하는 가운데 신체 저항력 증강에 좋은 영양제를 찾는 사람들이 많아지고 있다. 실제 많은 국민이 영양제를 비롯한 다양한 방법으로 ‘신체 저항력’ 강화에 힘을 쏟고 있다. 외부 이물질이나 바이러스, 세균에 대한 인체 방어 시스템을 말하는 신체 저항력은 연령과 생활 습관, 건강 상태...

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• #신체 저항력

건강기능식품 부작용 관리 강화…5월부터 원인조사 결과 공표 2020-01-08 06:00:10

건강기능식품 부작용 관리 강화…5월부터 원인조사 결과 공표 5년간 건강기능식품 이상 신고 3천754건…유통판매업자 이력추적관리 의무화 (서울=연합뉴스) 서한기 기자 = 건강기능식품 부작용 관리 수준이 한층 높아진다. 앞으로는 건강기능식품을 먹고 문제가 생기면 식품안전 당국이 원인을 조사해서 결과를 공개한다....

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[건강이 최고] '혼밥'으로 맞은 새해…걱정스러운 건 '건강' 2020-01-04 07:00:03

건강을 해칠 수 있어 주의가 필요하다는 점이다. 고대 안암병원 가정의학과 남가은 교수팀이 국제학술지 '영양 교육과 행동'(Journal of Nutrition Education and Behavior) 최신호에 발표한 논문을 보면, 하루 세끼를 혼밥하는 성인은 다른 사람과 함께 식사하는 성인보다 정신적·신체적 건강 측면에서 모두 삶의...

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급증하는 ‘국민병’ 당뇨, 건강하게 잘 먹는 것이 핵심 2020-01-02 15:58:30

쉬운 여건이 조성된 것입니다. 실제로 우리나라 국민 4명 중 1명이 당뇨 위험군에 속해있으며, 급격한 증가추세로 세계 의학계에서도 한국을 주시하고 있는 상황입니다. 이처럼 세대와 체형을 가리지 않는 당뇨의 위험성 증가는 우리에게 시사하는 바가 큽니다. 100세 시대를 맞이한 지금, 지금 당장은 아니더라도 10년 후,...

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내년 소비자물가지수 개편…일자리 이동통계도 새로 작성 2019-12-27 09:30:00

228개 시·구·군 단위로 지역별 고용조사를 확대하기 위한 준비 작업에도 착수한다. 대기오염물질 배출 관련 산정 시스템(New CAPSS)을 구축한다. 국가지속가능발전목표(SDGs)의 지표를 개선하거나 새로 개발한다. 국민건강영양조사에 노인 인구 대상 인지기능 장애 문항 도입을 검토해 늘어나는 치매에 대응한다. 이 밖에...

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