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게으른 다이어트로 살을 뺀다? 2013-02-04 05:39:01
계단을 이용하도록 하고, 업무 중간 중간에도 휴식 시간을 가지며 가볍게 스트레칭 해 준다. 점심을 먹은 뒤에는 산책 등을 통해 소화를 돕도록 한다. ▶ 간식을 줄여라 끼니는 거르지 않고 제 시간에 챙겨먹되 과식하지 않도록 한다. 대신 간식은 줄여야 한다. 가볍게 먹는 간식일지라도 칼로리는 상당하기 마련. 정말 먹...
지창욱, 故 김광석 노래 뮤지컬 '그날들' 출연 2013-02-04 04:41:15
휴식을 취했던 배우 지창욱이 브라운관이 아닌 공연으로 관객앞에 선다. 지난 2010년 뮤지컬 '쓰릴미'를 통해 처음 관객과의 호흡을 맞췄던 지창욱은 두 번째 작품으로 '그날들' 무대에 오른다. 지창욱은 그간 드라마 '무사 백동수' '총각네야채가게' '다섯손가락' 등에서 ost 작업에 참여한...
연예인 ‘몸짱’ 따라잡기? 원푸드 다이어트는 ‘위험’ 2013-02-04 03:01:09
그대로 휴식을 취한다. 때문에 휴식 기간 찐 살을 원푸드 다이어트로 급히 뺀 뒤 다시 활동을 시작하면 쉴 틈 없는 스케줄을 소화하느라 소비하는 열량이 많아져 살이 다시 찔 틈이 없다. 그러나 직장생활, 학교생활을 하는 일반인들은 생활패턴이 늘 일정하기 때문에, 원푸드 다이어트로 살을 뺀다 해도 다시 예전과 같은...
박신혜 착한손, 김지훈 얼굴에 손난로를‥"다정해도 너~무 다정해" 2013-02-03 23:35:43
휴식을 취하기보다 함께 모여서 장난치며 동료애를 다진다고 한다. 한편 박신혜 착한손 포착에 네티즌들은 “박신혜 착한손 포착 부러울 따름..”, “두 분 너무 다정한 것 아니에요?”, “박신혜 착한손 포착 본격 러브라인 궁금하다”등의 반응을 보였다. (사진제공: cj e&m) 한경닷컴 bnt뉴스 기사제보...
호텔 MICE, 회의+엔터테인먼트+동선관리가 핵심 2013-02-03 20:32:14
공연, 문화, 휴식 등 다양한 편익을 제공하는 곳이 호텔인 것 같아요. 그런데 이런 것들이 있는 속에서, 호텔에서 컨벤션 서비스를 성공적으로 수행하기 위해서 필요한 경쟁력, 가져야 할 점은 무엇이라고 생각을 하십니까? 김영문 SK네트워스(주) 워커힐 상무> 고객의 동선 관리가 1번이라고 생각이 됩니다. 무슨...
구하라 급성 맹장염, 복통 호소해 急수술 `회복중` 2013-02-01 15:36:27
후 퇴원할 예정”이라며 “당분간 건강을 위해 휴식을 취할 것”이라고 전했다. 앞서 구하라는 음반 녹음 스케줄이 있었지만 양해를 구한 뒤, 수술에 임한 것으로 알려졌다. 앞으로 구하라는 건강을 회복한 후 활발한 모습으로 활동을 펼칠 계획이다. 구하라 급성 맹장염 수술 소식을 접한 네티즌들은 “구하라 급성 맹...
2013년 부동산투자 관심은 수익형 리조트? 2013-02-01 12:55:02
갖춰 놓고 있어 관심이 집중 된다.휴식과 여가를 중시하는 현대인의 요구에 맞게 제주시에서 가장 넓은 친환경 리조트에 캠핑을 접목시킨 수익형 리조트로 제주시의 랜드마크로 자리잡을 전망. 함덕해수욕장의 바다를 감상하며 즐기는 노천스파, 파티수영장, 카라반존, 텐트존, 키즈존 등 시설이용이 가능하며 바베큐장,...
김희선 방부제 미모 입증, 무보정 직찍 화제 2013-02-01 11:47:06
과시했다. 공개된 사진에는 휴식을 취하며 머리 손질을 받는 모습과 화보 촬영 중 내추럴한 포즈를 취한 채 카메라를 응시하는 모습이 담겨있다. 첫 번째 사진 속 김희선은 환한 미소를 머금어 눈을 떼지 못하게 만드는데 핑크 빛 볼 터치와 립 메이크업으로 다가오는 봄 분위기에 알맞은 상큼한 매력을 과시했으며 두...
천안 최고 상권서 `두정역 펜타폴리스 2차` 파격 혜택 분양 2013-02-01 11:45:02
맞춤형 설계와 밝은 색상의 인테리어도 싱글족들의 관심을 모으고 있다. 여기에다 천장형 에어컨, 냉장·냉동고, 드럼세탁기는 물론 개별 가스보일러로 생활에 편리함을 더했다. 아울러 옥상에 정원을 마련해 입주자들이 여유와 휴식을 취할 수 있도록 꾸몄다. 두정역 펜타폴리스 2차의 주택홍보관은 충남 천안시 서북구...
'아빠 어디가' 세 번째 여정, 어름 호수 위에서 하룻밤을? 2013-02-01 11:29:13
실내 휴식을 즐기던 캠핑 초보들이었기 때문. ‘겨울캠핑 준비는 스스로 해와야 한다’는 과제를 받게 된 아빠들은 여기저기 지인들에게 도움을 구해보지만 의외로 캠핑을 잘 알고 있는 아빠들이 드물어 결국 직접 발로 뛰면서 임박해오는 날짜에 맞춰 준비에 나섰다. 특히 그들 중에는 수시로 캠핑을 떠나 전문가 수준이...
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