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[건강한 인생] 화제의 책'1일 1식' 저자 나구모 요시노리 "꼬르륵 소리는 장수호르몬 신호 2013-01-14 09:12:16
현미가 낫다”고 말했다. 나구모씨는 낮시간 동안 30분 이상 걷는 것도 적극 권장했다. 내장지방을 연소시키는 가장 좋은 방법이라는 설명이다. 그는 “‘1일 1식’은 동맥경화·당뇨병·고혈압·고지혈증 예방에 좋고 뇌졸중·암에도 효과가 있다”며 “다만 한끼라는 숫자에 너무 치우지지 말고 배에서 ‘꼬르륵’ 소리가...
커피빈보다 비싼 커피전문점 '미네르바' … 40년 장수 비결은? 2013-01-09 12:21:28
것도 이런 배경에서다. 저녁 시간에 비해 발길이 뜸한 낮시간엔 공부를 목적으로 이곳을 찾는 학생들에게 할인 혜택을 제공할 예정이다. 또 인근 대학들의 시험 기간에 맞춰 커피 값을 깎아주는 방법도 검토중이다.현 사장은 "당장 문을 닫을만큼 어려운 건 아니지만 서서히 힘에 부치는 건 사실"...
현대차 '주간 2교대 실험' 성공할까 2013-01-07 17:05:35
주간조 근로자들이 낮시간대에 한꺼번에 회사 밖으로 쏟아져 나오면서 울산공장 일대는 저녁 퇴근 시간대를 방불케하는 교통혼잡이 빚어졌다.울산지방경찰청은 8일부터 북구 효문사거리, 현대차 명촌정문 등 공장 인근 교차로 신호등의 차량 통행신호(파란불)를 출퇴근 시간에 맞춰 하루 두 차례 기존 150초에서 210초로...
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