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매운 분식이 뜬다? 롤링라이스의 매콤한 도발 2014-06-03 11:12:29
매운 음식을 먹음으로써 스트레스가 해소되는 듯한 기분을 느끼기 때문인데, 결코 신빙성 없는 이야기는 아니다.매운 맛으로 우리 뇌가 자극을 받으면 신체에 아드레날린이 분비되고, 캡사이신이 뇌로 전달되는 과정에서 일정량의 엔도르핀이 생성되기 때문에 스트레스와 긴장을 해소하는데 어느 정도 도움이 되는 것이다...
[화제의 치료법] 병 키우는 베개 vs 병 고치는 베개…'건강한 잠' 베개에 달렸다 2014-05-27 07:00:01
해소 및 목디스크 예방효과를 볼 수 있다고 한다.베개 이름은 ‘추나요법’에서 따왔다. 추나는 비틀어진 목뼈와 근육 인대의 불균형을 한의사의 손으로 직접 밀고 잡아 당겨 바로잡는 자생한방병원의 대표적인 한방 비수술 척추치료법이다. 목뼈와 근육 인대를 원상태로 회복해 목의 특정부위에 집중된 하중을...
[朴대통령 인적쇄신 시동] "새 패러다임은 공정과 법치…대통령께 가감 없이 진언하겠다" 2014-05-22 20:51:27
바로 세울 것”이라고 강조했다.다소 긴장된 표정으로 등장한 안 후보자의 어투는 단호했다. 그는 “초임 검사 때부터 부정부패 척결을 위해 평생을 살아왔다”며 “국무총리를 제게 맡긴 것은 수십년 적폐를 해소라는 뜻으로 알고 있다”고 강조했다.박근혜 대통령이 국가 대개조를 위해 언급한...
하루에 3분씩, 30년을 건강하게 만드는 '데이브레이크만의 눈 운동법'! 2014-05-21 15:07:36
창의력, 암기력 향상 ▲스트레스 해소 등이다.그렇다면 눈 운동, 어떻게 해야 할까? 최근 인기 4인조 밴드 데이브레이크가 공개한 언제 어디서나 쉽게 따라 할 수 있는 눈 건강 운동 영상을 참고하면 되겠다. 현재 유튜브에서 높은 조회 수를 기록하고 있는 이 영상은 니콘안경렌즈가 현대인의 눈 건강을 위해 제작한 눈...
[경찰팀 리포트] 현장 누비는 여경…女警은 내근만 한다고?…형사·강력반 등서 맹활약 2014-05-17 09:00:00
여자 경찰이면 용의자들이 상대적으로 긴장을 늦춘다”고 했다.◆결혼·출산·육아는 여전한 걸림돌더욱 많은 여성 경찰이 현장에서 활약하기 위해서는 아직 갈 길이 멀다. 경찰 내부에선 ‘남자만큼 할 수 있을까’라는 의심의 시선이 여전한 게 사실이다.기업에 다니는 여성들과 마찬가지로...
윤은혜가 입었던 파자마 룩, 나도 한번? 2014-05-16 20:10:10
긴장감을 해소하고, 편안하게 연출하는 파자마 룩이 여성들 사이에서 새로운 패션 스타일로 등극했다”고 말했다. ✔롱 셔츠로 긴장은 저 멀리~ 때로는 매일 같이 차려 입는 딱딱한 재킷과 타이트한 스키니 진에서 해방될 필요가 있다. 헐렁한 스타일은 사람을 여유롭게 만들어준다. 야외나 휴양지에서의...
“제발, 잠 좀 자자고요” ① 2014-05-14 01:09:22
수 없다. 임신부 불면증의 원인과 불면증을 해소하기 위한 방법을 알아봤다. 임신부의 78%가 수면장애를 겪는데, 그중 불면증은 흔하게 나타나는 증상이다. 서울수면센터 김광훈 원장은 “단순히 잠을 잘 자지 못하는 것은 물론, 잠드는 데 30분 이상 걸리거나 잠은 잘 들지만 중간에 자주 깨고 새벽에 깨서 잠을 못 잔다면...
혜박-장윤주-한혜진, 톱모델들의 ‘다이어트’ 비법 2014-05-09 14:00:05
잘 해소해야 한다”며 “지방을 빼려면 좋은 지방을 섭취해야 한다. 올리브 오일을 한 숟가락 정도를 먹는 것이 좋다”라고 전했다. 또한 그는 스케줄이 없는 날에 외출 할 때는 자전거를 생활화하는 습관을 가지고 있다. 또한 그는 필라테스와 헬스 등으로 탄력 있는 몸매를 가꾸며 잠들기 전에 바디 오일로 마사지를 해줘...
가정의 달, "아빠를 위한 컴투스 4종 게임선물은?" 2014-05-02 00:24:58
힘들다. 가정도 회사도 모두 신경써야하기 때문에 긴장의 끈을 놓을 수 없다. 평일엔 바삐 일하고, 주말에는 아이와 놀아주면 벌써 일주일이 지나있다. 대한민국의 아빠들에게 '취미 생활'이란 사치가 아닐까 싶기도 하다. 40대 남성, 특히 대한민국의 아빠들에게 취미생활은 중요하다. 삶의 또 다른 전환점이 되고,...
<오늘의 투자전략> "밀짚모자는 겨울에 사라" 2014-04-30 08:56:52
대외적으로는 우크라이나와 러시아의 군사적 긴장 고조와 러시아의 신용등급 강등, 29-30일 미국 연방공개시장위원회(FOMC)에서의 양적완화 추가 축소 등이 한국을비롯한 신흥국에 대한 투자심리를 악화시키고 있다. 미국 4월 제조업 구매관리자지수(PMI)와 고용지표 등 주요 경제지표 발표를 앞두고 한국 증시가...
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