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겨울마다 여성 건강은 적신호가 켜진다 2014-09-20 07:23:16
장애, 불임, 요통, 안면홍조, 대인기피 현상이 생길 수도 있어 주의해야 한다. 냉증을 예방하고 증상을 완화시키려면 적당한 운동을 항상 실시해 혈액순환을 돕는 것이 좋다. 실제로 군살과 땀이 많고 활동이 적은 사람에게 냉증이 더욱 잘 나타나기도 한다. 영양상태가 좋지 않아서 나타날 수도 있으므로 단백질을 충분히...
‘스트레스’가 고혈압 조장한다? 2014-09-19 07:33:32
교감신경이 흥분하면서 혈압에 영향을 미치는 것이다. 교감신경이 흥분하면서 혈관이 수축하고 덩달아 혈압도 올라가게 되는 것이다. 즉, 혈액순환을 원활하게 한다면 각종 질병으로부터 한걸음 떨어질 수 있다는 말과도 같다. kyk김영귀환원수(www.kykok.com) 김 대표는 “저혈압과 고혈압에 효과적인 물이 있다....
‘슬로우비디오’ 차태현 “연기 인생서 3번째로 애착가는 작품” 2014-09-18 16:51:15
있을까 신경을 많이 썼다”고 밝혔다. 이어 차태현은 ‘엽기적인 그녀’ 견우와 ‘바보’의 승룡에 이어 “여장부 캐릭터가 내가 좋아하는 캐릭터 중 세 손가락 안에 든다”고 밝혀 눈길을 끌기도. 차태현은 “캐릭터가 신선해서 관심이 있었지만 선글라스를 끼고 감정을 다 보이기가 어려웠다”며 “초반 여장부 말투에...
[치과 컬럼] 돌출입교정, 양악수술대신 치아교정 어때요? 2014-09-18 09:27:15
감각 신경이 손상돼 안면 피부나 혀에 감각이 돌아오지 않거나 심한 통증이 어이지는 등 각종 후유증은 이들을 극단적인 선택으로 내몰기도 한다. 턱관절 장애, 염증, 이물질 잔존, 청력 이상 등의 부작용을 호소하는 경우도 많다. 특히 외모에 민감한 사춘기 청소년들의 경우, 양악수술은 뼈의 성장이 완전히 끝난 성인이...
중년남성의 전립선 건강, 아내에게 달렸다? 2014-09-16 14:39:46
이용한 음식이 다양하지 않으므로 식단에 신경 쓰는 것이 좋다. 항산화물질 라테킨이 들어 있는 녹차를 꾸준히 섭취하는 것도 도움이 된다. 마늘의 알리신 성분도 전립선암을 예방하는데 좋은 것으로 보고되고 있다. 익힌 마늘 보다는 생마늘을 섭취하는 것이 효과적이다. 비타민e도 섭취하면 전립선 건강에 좋다. 세포손...
노안의 원인 ‘긴얼굴’ … 양악수술로 황금비율 되찾아야 2014-09-16 03:05:34
불편해지면서 소화장애로 발전할 수 있다. 뿐만 아니라 턱관절 장애도 염두에 둔다면 빠른 검진과 치료가 필요하다. 요즘은 심한 얼굴변형이 아니더라도 양악수술을 고려하는 이들이 늘고 있다. 이미 양악수술에 대한 대중들의 관심이 높아진데다가 연예인들의 성형공개 사례가 늘어나면서 양악수술에 대한...
손목 터널 증후군 환자 5년새 41% 증가, 심한 경우 수면 장애까지...원인 알고보니 2014-09-11 09:59:41
수면장애를 일으키기도 한다. 손목터널증후군은 손목의 지속적이고 반복적인 동작이 주요 발병원인이 될 수 있는 만큼 평소 손목 스트레칭을 자주 하고 손목을 보호해야 한다. 증상이 심하지 않은 경우, 찜질이나 마사지, 약물치료 등으로 호전될 수 있지만 3개월이 지나도 호전이 없거나 증상이 악화한다면 손목 터널을...
손목 터널 증후군이란 "지속적이고 반복적인 동작이 원인, 심하면 수술 필요" 2014-09-11 02:22:39
뼈와 인대들로 형성되어 신경들이 지나가는 통로인 손목터널이 지속적인 압력을 받거나 좁아지게 되면서 신경이 자극을 받아 생기는 손목질환중 하나이다. 손목터널증후군이 발생하면 손가락 끝이 저리고 아프며 심한 경우 자면서도 통증을 느껴 수면장애를 일으키기도 하는 것으로 알려졌다. 한편 심평원에 따르면...
골든 파파족의 첫 단추, 탈모 극복! 2014-09-10 16:42:30
겉모습에 신경을 쓰지 않을 수 없을 것. ‘미적 본능’에 눈을 뜨고 있는 멋쟁이 아빠 ‘골든 파파’들의 외모 가꾸기 열풍과 함께 뜨겁게 부상하고 있는 헤어스타일. 젊고 세련돼 보이는 우선 척도인 머리숱을 위한 그들의 투자는 주저함이 없다. 새로운 라이프 스타일을 추구하는 골든 파파족들의 선택에 집중해보자....
만성질환 '변비' 해결법! 2014-09-05 00:49:39
느낌이나 항문이 막힌 느낌이 들 때는 대변배출장애가 있는 지 의심해볼 필요가 있다. 변비는 다양한 증상을 동반한다. 그러나 정확한 진단을 받지 않은 이상, 변비 증상이 아닐 수도 있으니 섣부른 판단은 금물이다. 배변활동이 힘들어 힘을 많이 줘야 하는 경우, 변이 잘 나오지 않는 경우, 보고나서 시원하지 않은 경우,...
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