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"센티넬은 고객 건강 지키는 파수꾼…크로스핏 인기몰이 주도했죠" 2015-09-22 07:00:37
되풀이하는 고강도 훈련을 의미한다. 근력, 유연성, 지구력 등 체력의 열 가지 요소를 가장 효과적이고 효율적으로 높여 멋지고 건강한 몸매를 가꿀 수 있는 체력 강화 프로그램이다.보디빌딩이 매일 비슷하게 반복하는 기구 운동을 통해 몸을 아름답게 변화시키는 데 비해 크로스핏은 위급 상황에 대비한 일상의 움직임을...
[장익경기자가 만난 세계의 건강한 한국인-9]‘이란태권도의 영웅이자 이란태권도협회 전)국가대표 감독이자 기술고문인 강신철씨’ 2015-09-16 09:47:38
소집훈련을 받았습니다. 그 외 어느나라 선수나 피땀어린 훈련을 쌓지만, 이란 선수들은 100km 구보를 10시간 넘게 하며 지구력을 키우기도 하고, 타고난 체질에 근력도 있거니와 육식이 주식이고 워낙 힘이 좋은데다 그 에너지를 태권도 외에 쏟을 데가 없기도 하기에 그렇게 좋은 성과를 낸다고 생각합니다. 문=이렇게...
`우리동네 예체능` 이재윤, 빨래판 복근 공개에 女心 흔들 2015-09-02 00:00:00
방송에서 우리동네 수영반 멤버들은 일일 근력 트레이닝 코치로 변신한 에이스 성훈의 지도를 받으며 수영에 도움이 되는 근력 강화 훈련을 위해 피트니스 클럽을 찾았다. 이재윤의 환상적인 근육질 몸매에 눈을 떼지 못하던 강호동은 "아내와 우리동네 예체능 모니터를 했는데, 이재윤 참몸을 보더니 환호를 지르더라"고 ...
소나무 "롤모델 빅뱅...걸스힙합 포문 열고싶다" 2015-07-20 09:17:21
가창력 등 음악적 기본기가 탄탄하다는 평이다. 호된 훈련이 있었기에 가능했다. “정말 혹독한 훈련을 받았어요. 연습에 매진 또 매진했죠. 너무 힘들어 주저앉고 싶었지만 이를 악물고 이겨냈어요. 그런 과정이 있었기에 지금 이 정도 성장할 수 있었던 것 같아요.” 데뷔 앨범 ‘Deja Vu’ 활동이 끝난 이후 소나무는 ...
류현진, `데드암` 의혹 `일파만파`··침묵하던 매팅리 감독 해명이? 2015-05-12 09:53:23
근력이 약화돼 제구력이 저하되며 구속도 떨어지는 현상을 말한다. 류현진의 데드암 가능성이 제기된 것은 최근 눈에 띄게 줄어든 구속 때문이다. 지난해 류현진의 평균 구속은 시속 145~146km였지만 지난 2일 불펜피칭에서는 시속 132~134km에 불과했다. 다저스 의료진이 당초 예상했던 것보다 류현진의 구속이 낮게...
류현진 데드암 증상 의심, 돈 매팅리 "여전히 기다리는 중" 2015-05-10 10:45:46
의료진은 류현진에 데드암 증상을 의심해 투구 훈련 중단을 결정했다. 데드암은 야구용어로, 데드암 증세는 어깨와 팔의 근력이 떨어질 때 나타나는 현상이다. 구속 저하 뿐 아니라 제구력 난조가 이어질 수 있다고 한다. 메이저리그 진출 후 지난 두 시즌 동안 정상급 3선발로 활약한 류현진은 올시즌 시범경기 중 ...
미국 류현진 데드암 증상 의심, "여전히 기다리는 중" 2015-05-10 08:09:05
의료진은 류현진에 데드암 증상을 의심해 투구 훈련 중단을 결정했다. 데드암은 야구용어로, 데드암 증세는 어깨와 팔의 근력이 떨어질 때 나타나는 현상이다. 구속 저하 뿐 아니라 제구력 난조가 이어질 수 있다고 한다. 메이저리그 진출 후 지난 두 시즌 동안 정상급 3선발로 활약한 류현진은 올시즌 시범경기 중 ...
`국보 투수` 류현진 데드암 증상 의심, "여전히 기다리는 중" 2015-05-10 07:05:56
의료진은 류현진에 데드암 증상을 의심해 투구 훈련 중단을 결정했다. 데드암은 야구용어로, 데드암 증세는 어깨와 팔의 근력이 떨어질 때 나타나는 현상이다. 구속 저하 뿐 아니라 제구력 난조가 이어질 수 있다고 한다. 메이저리그 진출 후 지난 두 시즌 동안 정상급 3선발로 활약한 류현진은 올시즌 시범경기 중 ...
MLB닷컴 "류현진 뜻하지 않은 장애 만났다"…데드암은 어떤 증상? 2015-05-09 18:15:44
투구 훈련 중단을 결정한 상태지만 정확한 검사 결과는 아직 나오지 않은 상태다. 류현진의 증상으로 의심받는 데드암은 말 그대로 죽은 팔을 뜻하는 영어로 야구용어로, 어깨와 팔의 근력이 떨어질 때 나타나는 현상이며 구속 저하 뿐 아니라 제구력 난조가 이어지는 증상이다.류현진의 데드암 증상 의심에 누리꾼들은...
국가대표 선수들에게만 제공되던 '스포츠과학 서비스' 지역 선수들까지 확대한다 2015-04-23 10:58:00
과학적 훈련의 효과를 확산하고, 학생선수 감소 추세에 따른 엘리트 체육의 저변 축소 문제, 훈련 중 발생하는 운동 상해로 인해 성인 선수활동이 제약되는 문제 등을 막기 위해 마련되었다. 올해는 시범적으로 3개소의 지역 스포츠과학센터(이하 지역 센터)를 선정하여, 茄紵剋訓壙?성인까지 종목별로 경기단체에 등록된...
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