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'몸짱' 열풍에 2030 탈장 환자 증가…사타구니 근처 불룩해졌다면 의심을 2023-09-08 17:52:34
강도 높은 운동에 도전하다가 복압(복부 내부의 압력)이 높아져 탈장으로 이어지는 것이다. 불룩해진 탈장 부위가 누워도 들어가지 않고 통증이 있다면 바로 응급실을 찾아 수술을 받아야 한다고 전문가들은 조언했다. 8일 건강보험심사평가원에 따르면 2021년 기준 탈장 증상으로 국내 의료기관을 찾은 환자 9만2334명 중...
화성 강아지 번식장 한곳서 1400마리 구출..경기도 "돌봄 봉사자 급구" 2023-09-05 22:40:15
청소, 먹이주기·운동 지원, 누리소통망(SNS) 홍보, 목욕?미용?위생 관리 등을 담당할 예정이다. 도는 동물보호단체와 함께 추후 입양 절차를 진행하기 위해 입양문화 활성화 홍보 캠페인도 적극 추진하기로 했다. 자원봉사를 희망하는 사람은 경기도동물보호복지플랫폼 또는 1365 자원봉사포털에서 신청하면 된다. 자세한...
인천대, 수시모집 원서접수 11~15일 2023-09-05 13:40:00
올해부터는 예체능계열인 운동건강학부에서도 자기추천전형으로 4명을 선발할 계획이다. 학생부종합전형은 자기주도적이고 창의적인 자세로 학업능력과 전공 적합성이 높고, 학교라는 공동체에서 합리적인 의사소통력과 윤리의식을 바탕으로 타인을 존중하고 타인과 협력하는 인재를 선발하는 전형이다. 자기추천전형은...
목원대·대전환경연합, 기후위기 심각성 알린다 2023-08-31 13:17:58
참여한다. 자세한 내용은 목원대와 대전환경연합 누리집 등에서 확인할 수 있다. 강현영 목원대 대학혁신본부장은 “최근 기후변화가 심각해지면서 일상에서 환경보호를 실천하고자 하는 사람이 점차 늘고 있다”며 “목원대도 환경을 위한 체험, 생태 특강 등 다양한 프로그램을 통해 대전시민과 정보를 공유하고 친환경...
강아지 췌장염의 조기 발견과 치료 2023-08-18 10:00:04
무계획적으로 간식을 주거나 운동과 산책을 소홀히 하면 강아지는 금방 비만에 빠질 수 있다. 강아지도 사람과 마찬가지로 비만은 만병의 근원이다. 자주 체중을 재면서 몸무게의 변화를 관찰하고 하루에 1~2시간 이상의 규칙적인 산책과 운동을 실시해야만 건강한 반려생활을 유지할 수 있다. 또한 언제든 췌장염이 재발할...
"차박 특화, 테라스를 품었다"…신형 싼타페 세계 최초 공개 [영상] 2023-08-10 18:00:02
조절로 무중력 자세를 만들어 편안하게 휴식을 취할 수 있도록 도와주는 역할을 한다. 1열 운전석에 적용된 에르고 모션 시트는 시트 내 공기주머니를 활용해 운전 환경에 맞게 최적의 착좌감을 제공함으로써 안락한 주행을 도와주고 운전자의 피로감을 줄여준다고 현대차는 설명했다. 2열의 경우 전동 리클라이닝 독립...
마이베네핏 "언택트 피트니스 센터 확대해 나간다" 2023-08-08 17:55:51
앱 서비스 등도 제공한다. 버추얼 메이트는 운동하는 사람의 체격과 자세, 체력 측정 등을 통해 사용자에게 맞는 운동 콘텐츠를 제안하는 게 특징이다. 인공지능(AI)이 적용된 센서 기술 등을 통해 정확도를 높였다. 제공하는 운동 콘텐츠는 579종에 이른다. 서울대 승인 창업기업 닥터엑솔과의 임상시험 결과를 바탕으로...
마이베네핏 "지하철역 중심으로 언택트 피트니스 센터 확대" 2023-08-08 14:27:07
앱 서비스 등도 제공한다. 버추얼 메이트는 운동하는 사람의 체격과 자세, 체력 측정 등을 통해 사용자에 맞는 운동 콘텐츠를 제안하는 게 특징이다. 인공지능(AI)이 적용된 센서 기술 등을 통해 정확도를 높였다. 제공하는 운동 콘텐츠는 579종에 이른다. 서울대 승인 창업기업 닥터엑솔과의 임상 결과를 바탕으로 운동...
[더 라이프이스트-구건서의 은퇴사용설명서] 나쁜 짓 빼고 무엇이든 배우자…'신 삼강령팔조목' 2023-08-02 18:24:10
유지되는 것이다. 다만, 너무 격한 운동이나 과한 노동은 건강장수에 역효과가 나타나기 때문에 조심해야 한다. 아울러 마음이 편해야 하므로 스트레스를 받지 않는 생활을 해야 한다. 도시에 사는 사람보다 농촌이나 산골에 사는 사람들이 더 장수하는 비결은 여러 가지가 있지만, 정신적인 스트레스가 적은 것도 하나의...
"혈압 떨어뜨리는 데 아이소메트릭 운동이 제일 좋다" 2023-08-01 08:44:50
운동이 제일 좋다" 영국 의학지, 기존 권장운동보다 큰 효과 주목 벽 기대고 앉아 버티기·엎드려 자세 지키기 등 새 면목 (서울=연합뉴스) 한성간 기자 = 몸은 움직이지 않고 힘만 쓰는 아이소메트릭(isometric) 운동이 혈압 강하 효과가 가장 크다는 연구 결과가 나왔다. 아이소메트릭 운동은 몸 전체를 움직이지 않고도...