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복숭아 칼로리, 체지방 쏙 빼는 5가지 ‘이렇게 하면 끝?’ 2015-07-13 19:36:46
그동안 트레드밀에서 뛰는 것만 해왔다면 요가 매트를 준비해 요가를 같이 해보라. 요가를 하면 심신이 편안해지면서 스트레스를 날릴 수 있다. 2. 운동 순서를 바꿔라 판에 박힌 틀에서 벗어나라. 헬스장에서 보내는 시간이 즐거워질 뿐만 아니라 칼로리 소모도 확 늘어난다. 운동을 하는 사람들은 평균적으로 1주일에 ...
[깐깐한 뷰티 점령기] 선 하나로 또렷한 눈매를 완성한다? 2015-07-13 10:37:20
한 점은 없었다. ★ GOOD & BAD 박선미 기자☞ "눈가에 깔끔하게 밀착되네~" -번짐: 매트한 질감으로 전혀 번지지 않네~ -발색: 아이라이너 본연의 컬러가 그대로 보여진다. ♥ 너 마음에 쏙 든다 에스쁘아의 젤 아이라이너는 깔끔한 아이라인을 그리기에 매우 적합한 제품이었다. 부드러우면서도 매트하게 발려 라인이...
유아 실내사고 증가, 놀이방 매트로 안전사고 사전 예방 필요 2015-07-13 10:05:19
매트다. 아이들의 경우 침대에 눕혀놓아도 굴러서 떨어지거나 걷거나 뛰다가 쉽게 넘어지면서 뇌진탕, 타박상, 열상 등의 위험한 사고들이 쉽게 발생할 수 있기 때문이다. 안전사고를 예방할 수 있는 놀이매트로는 휴엘라 메모리매트가 안전한 제품으로 주목 받고 있다. 휴엘라 메모리매트는 메모리폼과 고밀도 PE폼 2중...
칼로리 소모량, 체지방 `더 빨리` 없애는 방법은? 2015-07-13 09:39:27
그동안 트레드밀에서 뛰는 것만 해왔다면 요가 매트를 준비해 요가를 병행하는 것도 좋은 방법. 요가를 하면 심신이 편안해지면서 스트레스가 해소된다. 2. 운동 순서 바꾸기 판에 박힌 틀에서 벗어나는 것도 좋은 방법이다. 헬스장에서 보내는 시간이 즐거워질 뿐만 아니라 칼로리 소모도 확 늘어난다. 운동을 하는 사람...
국내 최장·최강의 재미…더위가 숨쉴 틈이 없다 2015-07-13 07:00:00
길다.알록달록한 8개 레인에서 마치 썰매를 타듯 하강하는 ‘레이싱 슬라이드’ 역시 120m로 국내에서 가장 길다. 3초간의 암흑 구간을 지나 급경사 구간을 매트를 타고 빠르게 내려오는 슬라이드다. 종착 지점에 탑승객의 도착 순서와 소요 시간을 확인할 수 있어 색다른 즐거움을 선사한다.자이언트 부메랑고는...
칼로리 소모량, 체지방 쏙 빼는 5가지 `비결` 2015-07-12 19:53:39
그동안 트레드밀에서 뛰는 것만 해왔다면 요가 매트를 준비해 요가를 같이 해보라. 요가를 하면 심신이 편안해지면서 스트레스를 날릴 수 있다. 2. 운동 순서를 바꿔라 판에 박힌 틀에서 벗어나라. 헬스장에서 보내는 시간이 즐거워질 뿐만 아니라 칼로리 소모도 확 늘어난다. 운동을 하는 사람들은 평균적으로 1주일에 ...
[Book & Movie] "인간 존엄의 무덤…전체주의 고발한 예언적 소설" 2015-07-10 19:06:42
한 날이었다. 괘종시계가 13시를 알렸다. 윈스턴 스미스는 차가운 바람을 피해 턱을 가슴에 처박고 승리맨션의 유리문으로 재빨리 들어갔다. 막을 새도 없이 모래바람이 그 뒤를 따라 들이닥쳤다. 복도에서는 양배추 삶는 냄새와 걋?매트 냄새가 풍겼다. 복도 한쪽 끝 벽에 컬러 포스터가 붙어 있었다. 실내에 붙이기에는...
[패션 스트리트] 오늘의 패션계 소식 2015-07-10 18:00:27
우수성은 물론 가격 또한 고가로 형성되어 있다고 하는데요. 이번 콜렉션은 매트한 블랙바디에 인덱스, 초침, 밴드에 레드 컬러로 포인트를 주었고, 다이얼 부분에 밋밋한 디자인 대신 매시 느낌의 패턴처리가 된 카본 소재를 선택해 캐주얼하면서도 시크한 제품으로 완성시켰다고 하네요. 차세대 패션인재 등용을 위한...
메트로 필라테스, 한국예총에 이어 엠필라테스 문지숙 원장과도 콜라보 2015-07-10 17:11:13
한 효율적이고 체계적인 아카데미 프로그램 운영으로 필라테스 매스티지 마켓 확립에 새로운 지평을 열었다는 평가를 받고 있다. 최대 10주동안 진행되는 교대점의 메트로 엠 필라테스 아카데미(02-585-5531)의 필라테스 지도자과정은 매트 필라테스를 기본으로 기구 필라테스 4대 기구 리포머, 캐딜락, 체어, 바렐과정을...
쌤소나이트, ‘트루 져니 무비 어워드’ 온라인 캠페인 실시 2015-07-10 12:08:00
먼저 매트 실버, 아쿠아 블루 등 트루프레임 4가지 컬러 중 하나를 선택한 후 각 컬러가 상징하는 추억, 자유, 영감, 꿈 4가지 주제의 트루스토리가 담긴 옴니버스 필름을 감상한다. 영상이 끝나고 뜨는 감독명 란에 본인 이름을 기입하고 개성 넘치는 여행 사진을 5장 골라 업로드하면 하나뿐인 나만의 무비가 생성되면서...
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