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휴가만 가면 화장실…과민성 대장증후군, 채소 조리해 먹어야 2014-08-09 03:13:38
원인을 정확히 몰라 ‘신경성 질환’으로 분류돼왔다. 하지만 최근 들어 원인이 하나둘씩 규명되고 있다. 장이 선천적으로 과민한 경우, 세로토닌 같은 신경전달물질이 뇌에서 너무 적거나 많이 분비되는 경우, 특정한 음식물이 장에서 소화·흡수되지 못한 채 발효되는 경우 등이 주원인으로 밝혀졌다. 이...
[드라마 엿보기] `괜찮아 사랑이야` 조인성-공효진 `그린라이트를 켜줘`편 2014-08-08 09:15:39
신경이 쓰이고 궁금해지네요. 물론 주위에 미성년자 여고생부터 쫓아다니는 팬들, 3개월마다 갈아치우는 수많은 여자들까지 여자친구가 되면 피곤해질게 뻔합니다. 그런데 이제는 자기 트라우마도 거침없이 고백합니다. 화장실에서 잠들게 된 사연, 그리고 의붓아버지의 폭행이 있던 가정사까지…심지어 "화장실에 들어온...
노인·신생아 난청주의보 2014-08-07 17:24:51
난청은 소리를 인지하는 청각신경 이상에 따른 것이다. 음파의 진동을 느끼는 달팽이관의 청각신경이나 달팽이관으로부터 뇌에 이르는 신경이 손상됐거나 관련 부위에 종양 등이 생기면 소리에 대한 민감도가 떨어지고 또렷하게 들을 수 없다.난청이 심하면 의사소통은 물론 학업과 직무에 큰 제약을 받는다. 중추 청각이...
남성들이여, 성공하고 싶다면 전립선부터 챙겨라! 2014-08-07 08:02:13
분비물이 뿌옇게 섞여 나오고 피로감과 성기능장애 등의 증상까지 나타나 지속적으로 당신을 괴롭힌다면? 대부분의 남성들은 성공은커녕 일상생활조차 제대로 하지 못하고 '말 못할 고통'에 속앓이를 하게 될 것이다. 하지만 위의 증상들은 바로 절반정도의 성인남성들이 살아가면서 한두 번쯤은 겪게 되는 대표적인 ...
수평안구운동으로 ‘수면장애’ 개선 2014-08-06 09:23:42
장애, 불면증을 해소하고 집중력을 높이는데 도움을 준다. 두 눈의 초점을 하나로 잡아 안구운동을 실시하고, 눈의 움직임이 시신경을 통해 뇌신경세포를 자극, 편도체에 갇힌 부정적인 감정을 제거하는 것이 치료의 원리다. 아이스캔은 특허받은 정신치료 보조장치이며 라이트바를 이용해 안구운동을 하고, MP3 기능을...
사상체질에 따른 '여름철 피부 관리법' ① 태양인 2014-08-06 07:36:40
순환장애가 주원인이에요. 오장육부가 건강해야 피부도 건강할 수 있는 것이죠"라고 설명했다. 그는 이어서 “특히 한방에서는 같은 오장육부를 갖고 있더라도 체질에 따라 그 기능의 허와 실이 사람마다 달라 생리기능도 각기 다르게 발휘된다고 보고 있어요. 따라서 피부 관리 시에도 개개인의 체질적 특성에 맞는 관리의...
우리 가족 괴롭히는 아토피, 해결방법은 뭘까? 2014-08-06 06:31:54
있으므로 청결에 신경을 써주셔야 합니다. 또한 자외선 차단을 위해 모자와 썬크림을 꼭 사용하십시오. 여름에는 땀을 잘 닦아 주고 냉방에 관심을 기울이며 가을과 겨울은 건조한 계절이므로 피부에 보습을 유지하도록 합니다"라고 말한다. 정재훈 원장은 또 "아토피 피부염 우선적인 목표는 가려움증의 완화입니다....
썸머 바캉스를 신나게 보내기 위한 '눈 관리법' 2014-08-06 06:30:16
신경을 쓰이는 때로 많은 이들이 안경보다는 렌즈를 끼고 물놀이를 하는 경우가 많다. 그러나 물놀이에서 렌즈를 착용했을 때 안질환에 걸릴 위험은 다른 이들보다 크다. 염분이 있는 바닷물이나 소독성분이 있는 수영장 물을 흡수한 렌즈는 안질환의 원인이 될 수 있기 때문. 그러므로 바닷가나 수영장 등에서 물놀이를...
'마음의 독감' 우울증, 마음뿐만 아니라 몸도 망가뜨린다 2014-08-06 05:43:58
불리는 우울증은 감정 조절, 학습 등과 신경전달 물질인 세로토닌의 분비 시스템이 깨져 발생한다. 우울증은 심적으로 증상이 나타나는 것이지만 간혹 실제로 몸이 아프기도 한다. 우울증이 걸리면 침울한 기분이 들고 평소 즐기던 것에 대해 흥미를 상실하게 된다. 또 불안감을 느끼며 감정이 둔화되고 우울한 생각이 ...
'상대방 마음' 그림으로 훔쳐보기? 2014-08-05 22:24:21
지적장애, 자신감이 낮은 아동 등에게 실시되며 미술치료를 통해 자신감을 향상시키고 올바른 행동 교정을 하게 된다. 최근 미술치료 대상자의 성향 최근 들어 심신증이나 신경증 등의 스트레스 병이 부쩍 늘고 있다. 이는 복잡한 대도시에서 하루 종일 많은 사람과 접촉하고, 동료나 상사에게 시달리며 눈치...
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