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`우리가 간다` 박효준, 똥물에 불까지 `고난의 연속` 2013-10-04 18:01:20
예측할 수밖에 없기 때문이다. 멤버들의 긴장 해결 방법은 다양했는데 특히 박효준은 이러한 긴장감을 먹는 것으로 해소하는 양상을 보였다. 네덜란드에서 매일 아침 우유 800L를 기본으로 마시고 닭가슴살 샐러드와 토스트, 오렌지 주스까지 더해 먹방의 진수를 보여주더니, 급기야는 멤버들 몰래 라면을 끓여 먹으려다가...
트레이너의 운동법, 성향에 따른 휘트니스 프로그램 선택하기 2013-10-04 09:43:02
체지방 감량, 심폐기능 강화, 스트레스 해소, 근력 향상 등 다양한 효과를 볼 수 있어 뜨고 있는 운동법으로 주목받고 있다” ▶ 필라테스 - 조용한 공간에서 균형잡힌 운동을 원하는 이들 정렬된 자세에서 올바른 호흡을 통해 몸의 긴장을 풀어주는 동시에 근육을 강화시킨다. 몸을 유연하게 만들어주며 잘못된 자세를...
女, 자궁근종 급증… “자궁에 혹이 있다고요?” 2013-10-03 09:45:03
있으므로 이는 피하는 것도 필수. 적절한 운동은 정신적인 긴장을 풀어주고 스트레스를 해소시켜 자궁근종을 예방하는데 도움이 된다. (사진출처: 영화 ‘클로이’ 스틸컷) 한경닷컴 w스타뉴스 기사제보 news@wstarnews.com ▶ '폭행물의' 블랙야크 강태선 회장 사과 "사회 위해 더욱 봉사" ▶ 바다코끼리 학대...
"美 정부폐쇄 우려, 코스피 최대 이슈" 2013-10-01 08:49:18
김희욱 전문위원> 미국 워싱턴에는 엄청난 긴장이 감돌고 있다. 오늘 새벽 하원의 수정 예산안이 폐기되면서 미국 정부 폐쇄가 임박했다. 12월 15일까지 한시적으로 임시 예산안을 편성해서 어떻게든 정부 폐쇄를 막는 조건으로 대신 오바마 케어라는 의료보험 개혁안을 1년 연기하자는 것을 골자로 한 하원의 수정 예산...
불닭같이 화끈하게 열받는 게임 '이상한 모험' 2013-10-01 08:03:34
것이고, 감자칩처럼 바삭바삭한 음식은 긴장과 분노 상태를 뜻한다. 또한 일만 많이 하고 놀지 못해 스트레스를 풀지 못하는 사람은 매운 음식을 갈망한다고 한다. 이번에 소개할 다섯 번째 비카카오톡 게임은 이가 아플 정도로 바삭바삭한 음식을 섭취하는 걸로도 모자라 위가 쓰라릴정도로 매운 음식을 먹으며 스트...
이란 "핵무기 필요없어...핵재처리 권한은 협상불가" 2013-09-30 02:28:05
것은 지난 30여년동안 이어져온 이란-미국간 긴장을 완화하고 오해를 해소하는데 필요한 첫 조치"라며 이같이 밝혔다. 그는 "이란은 핵무기를 추구하지 않는다"며 "핵무기 없는 이란은 미국의 목표이기도 하지만 이란의 목표이기도 하다는 말을 누누히 해왔다"고 주장했다. 이어 그는 "이란은 협상할 준비가 돼있다"며 "미...
애플 리스크 극복…삼성 시스템반도체 '날개' 2013-09-29 17:02:43
긴장관계가 해소될지는 의문이다. 삼성 관계자는 “애플과의 특허 소송은 계속 진행 중”이라며 “합의를 위한 물밑 협의나 조정 등은 이뤄지지 않고 있다”고 말했다. 실제 애플은 ‘탈삼성’ 기조 속에서 삼성이 가장 앞선 기술을 갖고 있거나, 삼성에서밖에 구할 수 없는 부품만 계속 쓰고 있다. 관계 개선이 이뤄진...
‘가을 탈모’ 샴푸법부터 바꾸자! 2013-09-26 19:35:20
해 주는 것이 좋다. 긴장된 근육과 두피 내의 혈관이 압박 받는 것을 막아주고 혈액의 흐름을 촉진시켜주기 때문이다. 목, 어깨 같은 신체 특정 부위에 생긴 스트레스까지 해소시켜 주기 때문에 다양한 이익을 얻을 수 있다. 규칙적인 두피 마사지와 함께 균형 잡힌 식사를 병행한다면 더 좋은 결과를 볼 수 있다....
두바이유 하락세 이어져…배럴당 104.71달러 2013-09-25 08:20:16
중동 지역의 긴장이 해소된 데다 주요 산유국인 이란과미국과의 관계 개선에 대한 기대감이 반영된 결과로 풀이된다. 런던 ICE 선물시장의 북해산 브렌트유 선물은 배럴당 108.64달러로 0.48달러 올랐으나 뉴욕상업거래소(NYMEX)의 서부 텍사스산 원유(WTI) 선물은 103.13달러에 거래를 마쳐 0.46달러 빠졌다....
‘술(酒)’, 이렇게 활용하면 독(毒) 아닌 ‘약(藥)’ 2013-09-24 07:40:03
번갈아가며 20~30분 정도 족욕을 반복하면 긴장완화, 수면촉진 그리고 무좀 및 티눈제거에 탁월한 효과가 있다. 적당한 음주는 스트레스를 해소하고 기분을 좋게 해주는 유용한 약이다. 하지만 과유불급(過猶不及)이라는 말처럼 술도 지나치면 해가 될 수 있다. 술자리는 길지 않게, 술은 적당히 조절하면서 마시려는 노력...
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