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개학했는데 늦잠 자는 아이, 혹시 `수면장애`? 2017-08-23 15:31:39
중 각성 상태가 지속되면 숙면에 이르지 못해 피곤이 누적돼 짜증이 늘고 과잉행동과 주의력 결핍, 공격성과 같은 행동장애를 일으키게 된다”며 “한 달이상 수면장애가 지속되면 전문의를 찾아 방학 중 수면치료를 하는 것을 권장한다”고 말했다. 수면호흡장애는 과잉행동과 주의력 결핍 등 행동장애도 유발할 수 있다....
미성년자 성추행 외교관 실형, `성폭행 혐의` 에티오피아 외교관은? 2017-08-11 16:48:26
조치한 상태다. 지난해 12월 미성년자 성추행 외교관에 이어 7개월 만의 파면 처분이다. 해당 외교관은 지난달 16일 공판에서 범행을 인정하고 사과한 바 있다. 외교부 당국자는 "심각한 성비위 사건이 재발한 것에 대해 매우 개탄스럽게 생각하며 이번 일을 뼈아픈 각성의 계기로 삼아 그간 검토한 대책을 보다 신속하고...
WSJ "北위험 키우는 트럼프 행정부…백악관 다툼할 때 아냐" 2017-08-01 05:57:32
북한과 중국, 러시아 등에 의해 포위된 상태에서 시험대에 올라있다"면서 이같이 지적했다. 북한이 핵·미사일 도발 수위를 갈수록 높이고 있으며, 미·중 관계도 빠르게 악화하고 있다. 미국과 러시아의 관계는 냉전 시대 이후로 최악의 상황을 맞고 있다고 신문은 지적했다. 그밖에 중동 페르시아만의 긴장을 높이고 있는...
[골프&라이프] 김필중 대표 "주말골퍼는 1번홀과 10번홀이 '멘탈 홀'…머릿속으로 홀 미리 돌면 긴장 확 풀려" 2017-07-30 18:10:48
10번홀입니다. 기대와 불안감이 공존하는 시작점에서 지나친 각성 상태가 돼 미스샷을 연발하고 결국 전체 라운드를 망칠 수 있는 홀들입니다.”그래서 멘탈 전략이 중요하다고 김 대표는 강조했다. 간편한 방법은 ‘심상(mental imagery)으로 홀 미리 돌아보기’다.“머릿속으로 프리샷 루틴부터...
"에어컨 켜고 장거리 운전시 졸음 운전 가능성 올라간다"…휴가철 졸음운전 예방법은? 2017-07-30 17:18:08
게임 장면처럼 보인다면 집중력이 떨어진 상태이므로 그 즉시 휴식을 취하는 게 바람직하다고 말한다. 또 하품이 잦아지면서 눈꺼풀이 무겁거나, 눈을 자꾸 비비게 된다면 졸음이 쏟아지기 직전 상태로 볼 수 있다. 그 외 괜히 짜증이 나거나, 차선 이탈, 신호등·표지판·고속도로 출구 등 각종 교통정보를 놓쳐도 졸음...
휴가철 에어컨 켜고 장거리 운전시 졸음 가능성↑…예방법은 2017-07-30 08:01:02
게임 장면처럼 보인다면 집중력이 떨어진 상태이므로 그 즉시 휴식을 취하는 게 바람직하다고 말한다. 또 하품이 잦아지면서 눈꺼풀이 무겁거나, 눈을 자꾸 비비게 된다면 졸음이 쏟아지기 직전 상태로 볼 수 있다. 그 외 괜히 짜증이 나거나, 차선 이탈, 신호등·표지판·고속도로 출구 등 각종 교통정보를 놓쳐도 졸음...
[Cover Story] "LG가 그리는 스마트 홈…모든 가전에 인공지능·IoT 결합할 것" 2017-07-27 17:58:07
위협이 오히려 스스로를 채찍질하며 각성하는 계기가 돼 위기를 극복할 수 있었던 것 같다. 중국업체들과 직접 경쟁하지 않기 위해 차별화된 제품을 만들 수밖에 없었고, 그 근간에는 lg전자만의 독자기술이 있었다. 에너지 사용을 획기적으로 줄여주는 인버터 기술과 lg전자만이 갖고 있는 리니어 컴프레서 등을 통해 제품...
[명의에게 묻다] '스트레스 공화국'…"국민 54만명이 불면증" 2017-07-12 07:00:03
시간이 되면 잠에 대한 지나친 걱정으로 긴장과 각성이 높아진다. 수면의 실패와 긴장, 불안으로 각성 상태가 유지돼 불면증이 만성화될 수 있다. 보통 불면증이 3개월 미만이면 단기 불면증, 3개월 이상이면 만성 불면증으로 진단한다. 불면증이 지속하면 정신, 신체가 모두 질환에 취약해진다. 암이나, 당뇨병, 우울증 ...
‘써클’ 이기광, 흔들리는 김강우에 강렬한 돌직구 2017-06-13 08:15:18
이기광의 눈물어린 각성이 흔들리는 김강우에게 강렬한 펀치를 날렸다. 12일 방송된 tvN 최초 SF 추적극 ‘써클 : 이어진 두 세계’(이하 써클) 7회에서 기억 차단을 두고 혼란스러워하는 김준혁(김강우 분)과 완벽하게 돌아온 기억에 각성한 이호수(이기광 분)의 모습이 담겼다. 진솔한 메시지가 시청자들에게 감동을...
[Cover Story] 지구가 지금보다 더 뜨거웠던 때도 있어요. 2017-06-12 09:01:36
장면을 자주 보여준다. 북극곰이 빙하가 사라진 탓에 멸종 상태라는 보도도 자주 등장했다. 미국 영화배우 등과 환경단체들은 비쩍 마른 북극곰을 보여주면서 지구촌의 각성을 촉구했다. ipcc는 지난 100년간 해수면이 10~20㎝ 상승했으며 앞으로 100년 동안 31~49㎝ 더 올라갈 것으로 전망했다.반론도 있다. 빙산이 녹아내...
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