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‘팔로우 미8S’ 김소혜, 정채연과 바통 터치...‘최연소 막내 MC’ 2017-08-10 13:58:21
대체하고, 식사는 몸에 좋은 과일과 곡물밥으로 만든 주먹밥을 먹는 등 식단을 철저히 지킨다고 밝혔다. 언니 mc들은 “그 나이 때는 먹고 싶은 것도 많을 텐데 대단하다”라며 칭찬을 아끼지 않았다는 후문. 한편, 패션앤 ‘팔로우 미8s’은 금일(10일) 오후 9시 첫 방송된다.(사진제공: 티캐스트) bnt뉴스 기사제보...
[카드뉴스] “다이어터들은 참고 필수” 스타들의 ‘다이어트’ 식단 2017-08-07 09:30:00
다이어트 중인 강소라. 한국인답게 점심 한 끼는 백반으로 대체한 것이 특징이다. 아침 요거트 + 사과 1개 점심 백반 + 호박죽 저녁 고구마 1개 + 양상추 + 식빵 1장 >> 박신혜 통통한 모습도 귀여운 박신혜는 살 빼고 더욱 여신다운 모습을 뽐내는 중. 부족한 단백질을 우유로 대체했다. 아침 오이 1개 + 저지방...
"지방 많은 음식 많이 먹으면 폐암 위험도 높아진다" 2017-08-06 10:05:04
음식으로 대체하는 것이 도움될 수 있음을 시사하는 것이다. 미국심장학회(AHA)는 `고혈압 예방 식단`(DASH)과 일명 지중해식 식단을 심혈관 질환 예방 식사로 권장하는데 이는 당뇨나 폐암을 비롯한 각종 암 예방에도 도움이 되는 것이다. 두 식단 모두 불포화지방이 많이 함유된 식물성 기름을 조리에 사용하고 견과류와...
지방 많은 음식 많이 먹으면 폐암 위험도 ↑ 2017-08-06 07:00:10
많은 음식으로 대체하는 것이 도움될 수 있음을 시사하는 것이다. 미국심장학회(AHA)는 '고혈압 예방 식단'(DASH)과 일명 지중해식 식단을 심혈관 질환 예방 식사로 권장하는데 이는 당뇨나 폐암을 비롯한 각종 암 예방에도 도움이 되는 것이다. 두 식단 모두 불포화지방이 많이 함유된 식물성 기름을 조리에...
[카드뉴스] ‘맥주와 함께한 열대야’ 다음 날, 숙취 해소 법은? 2017-08-05 10:00:00
영양분이 듬뿍 담긴 채소 위주의 식단을 대체할 것. 3. 비타민 챙겨 먹기 비타민은 알코올로 인해 파괴되는 경우가 많다. 음주 후 부족한 비타민을 채워줄 것. 4. 약 복용엔 큰 주의하기 음주 직후, 간은 알코올 분해로 굉장히 바쁜 상태다. 그러므로 곧바로 약을 바로 먹을 경우 간에 무리가 갈 수 있으므로 주의를 기울일...
소아 알레르기 30%가 `쇼크` 위험…우유팩도 조심해야? 학부모들 `필독` 2017-07-25 15:01:33
야외수업 때는 사전에 해당 숙소에 연락해 식단을 확인하고, 숙박시설 담당자와 충분히 정보를 교환한 후 필요한 경우 보호자와 교사가 협의해 대체식품을 준비하는 게 좋다. 야외활동에 간다면 일반 교실 수업과 달리 교사의 눈에 잘 띄기 어려운 만큼 사전에 알레르기가 있다는 사실을 알리는 것도 필요하다. 또 알레...
소아 식품알레르기 30%가 '쇼크' 위험…"가방속 호두에도 반응" 2017-07-25 06:13:00
해당 숙소에 연락해 식단을 확인하고, 숙박시설 담당자와 충분히 정보를 교환한 후 필요한 경우 보호자와 교사가 협의해 대체식품을 준비하는 게 좋다. 야외활동에 간다면 일반 교실 수업과 달리 교사의 눈에 잘 띄기 어려운 만큼 사전에 알레르기가 있다는 사실을 알리는 것도 필요하다. 또 알레르기 증상이 자칫 아이들...
[김과장&이대리] 팀장님 다이어트 스트레스에 우리도 살 떨려요ㅠㅠ 2017-07-24 19:38:43
대신 두부와 해산물 요리로 회식 메뉴를 대체했다. 이 회사의 이 과장은 “부장급 이상도 바뀐 회식 장소에 고개를 끄덕이는 분위기”라며 “다이어트에 대한 공감대가 만들어낸 신(新)풍속도인 것 같다”고 말했다.다이어트를 하는 상사 때문에 고역을 겪는 경우도 있다. 식품 회사에 근무하는 송...
"오늘도 빵이야?" 파업 이틀째 밥 찾는 학생들 2017-06-30 15:49:00
빵과 우유로 점심을 대체했다. 학생 일부는 부실한 대체 식단에 자발적으로 도시락을 싸오기도 했으며, 학생들의 입맛을 고려해 빵 대신 김밥이나 주먹밥을 준비한 학교도 눈에 띄었다. 경기도 수원 A중학교 1학년 자녀를 둔 안모(47)씨는 이날 딸에게 방울토마토를 넣은 간식 도시락을 따로 챙겨줬다. 학교 비정규직...
급식실 마비에 밥 대신 빵으로…일부 학교는 단축수업(종합) 2017-06-29 15:35:57
돌입하면서 일선 학교에서는 급식이 빵과 우유로 대체되는 등 평소와는 다른 풍경이 펼쳐졌다. 경기도 수원의 A초등학교는 급식실 조리실무사 4명 중 2명이 이날 출근하지 않아 급식을 정상적으로 운영할 수 없을 것으로 보고 급히 빵과 우유, 간식을 주문했다. 총파업이 아니었다면 현미 찹쌀밥, 낙지 수제비, 치즈불닭, ...
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