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차 제대로 마시는 법, 체지방 `쏙` 빼는 비결? 2015-12-23 10:09:37
신진대사를 북돋워라 많은 사람들이 생선에 들어있는 기름이 좋다는 것은 알고 있지만 왜 그런지에 대해서는 잘 모른다. 그것은 렙틴이라는 호르몬 수치 때문이다. 체지방량이 많은 사람은 렙틴의 생산량도 많다. 하지만 연구에 의하면 생선을 자주 먹는 사람들은 몸속 렙틴 수치가 낮은 것으로 나타났다. 렙틴 수치가...
팔뚝살 빼는 운동, 체지방 `빨리` 없애는 방법? 2015-12-16 10:14:40
신진대사를 북돋워라 많은 사람들이 생선에 들어있는 기름이 좋다는 것은 알고 있지만 왜 그런지에 대해서는 잘 모른다. 그것은 렙틴이라는 호르몬 수치 때문이다. 체지방량이 많은 사람은 렙틴의 생산량도 많다. 하지만 연구에 의하면 생선을 자주 먹는 사람들은 몸속 렙틴 수치가 낮은 것으로 나타났다. 렙틴 수치가...
다이어트 피해야할 식습관 3가지, 체지방 `빨리` 없애는 방법? 2015-12-15 09:32:48
신진대사를 북돋워라 많은 사람들이 생선에 들어있는 기름이 좋다는 것은 알고 있지만 왜 그런지에 대해서는 잘 모른다. 그것은 렙틴이라는 호르몬 수치 때문이다. 체지방량이 많은 사람은 렙틴의 생산량도 많다. 하지만 연구에 의하면 생선을 자주 먹는 사람들은 몸속 렙틴 수치가 낮은 것으로 나타났다. 렙틴 수치가...
[겨울 미각 여행] 입맛 돋우는 겨울 별미, 울진 죽변항 목로집·거제 외포항 2015-12-14 07:03:07
길 장(長)자가 들어간 생선답게 장 狙낮?길다. 본 이름은 벌레문치. 겨울이 제철이다. 생물로는 노린내가 나서 먹기 어렵다. 말려서 조림으로 먹으면 노린내도 사라지고 쫄깃하고 단맛이 일품이다.문어(참문어) 또한 겨울이 제철이다. 겨울에 향이 더 짙고 차지다. 문어가 술안주로 좋은 것은 술을 마시는 동시에 해장까지...
잘못된 헬스 상식 5가지, 체지방 `빨리` 없애는 방법은? 2015-12-02 10:05:49
신진대사를 북돋워라 많은 사람들이 생선에 들어있는 기름이 좋다는 것은 알고 있지만 왜 그런지에 대해서는 잘 모른다. 그것은 렙틴이라는 호르몬 수치 때문이다. 체지방량이 많은 사람은 렙틴의 생산량도 많다. 하지만 연구에 의하면 생선을 자주 먹는 사람들은 몸속 렙틴 수치가 낮은 것으로 나타났다. 렙틴 수치가...
튼살 생기는 이유, 체지방 `빨리` 없애는 방법? 2015-12-01 10:05:29
신진대사를 북돋워라 많은 사람들이 생선에 들어있는 기름이 좋다는 것은 알고 있지만 왜 그런지에 대해서는 잘 모른다. 그것은 렙틴이라는 호르몬 수치 때문이다. 체지방량이 많은 사람은 렙틴의 생산량도 많다. 하지만 연구에 의하면 생선을 자주 먹는 사람들은 몸속 렙틴 수치가 낮은 것으로 나타났다. 렙틴 수치가...
메뚜기 자세 요가, 체지방 `빨리` 없애는 방법? 2015-11-27 10:23:40
신진대사를 북돋워라 많은 사람들이 생선에 들어있는 기름이 좋다는 것은 알고 있지만 왜 그런지에 대해서는 잘 모른다. 그것은 렙틴이라는 호르몬 수치 때문이다. 체지방량이 많은 사람은 렙틴의 생산량도 많다. 하지만 연구에 의하면 생선을 자주 먹는 사람들은 몸속 렙틴 수치가 낮은 것으로 나타났다. 렙틴 수치가...
[SNS 맛 감정단] 호로록~호로록…찬바람 불 땐 우동 맛집 2015-11-27 09:00:02
고추기름과 샐러드를 생면에 비벼먹는 매콤한 우동이다. 겨울이면 여성들의 취향을 저격한 크림우동과 카레우동도 만나볼 수 있다. ◆ 일본 교토 미야꼬 우동의 한국지점…대구 동성로 '미야꼬 우동'일본인 아케모토씨와 그의 한국인 아내가 함께 운영하는 우동집이다. 맛의 비결은 다랑어, 고등어, 정어리...
임산부가 노출되면 신생아의 갑상선호르몬 교란 유발하는 것은 무엇? 2015-11-25 09:34:48
가급적 사용하지 않는다. 다섯째, 생선 기름 등 잔류성 유기오염물질의 함유 가능성이 있는 제품의 섭취를 자제한다. 식품 중에선 유제품ㆍ고기에 잔류성 유기오염물질이 들어 있을 가능성이 상대적으로 높으므로 균형 잡힌 식생활을 하는 것이 중요하다. 한편 `환경호르몬 대체물질 개발사업단`은 미래창조과학부로...
아랫가슴 운동, 체지방 `빨리` 없애는 방법? 2015-11-24 11:30:41
신진대사를 북돋워라 많은 사람들이 생선에 들어있는 기름이 좋다는 것은 알고 있지만 왜 그런지에 대해서는 잘 모른다. 그것은 렙틴이라는 호르몬 수치 때문이다. 체지방량이 많은 사람은 렙틴의 생산량도 많다. 하지만 연구에 의하면 생선을 자주 먹는 사람들은 몸속 렙틴 수치가 낮은 것으로 나타났다. 렙틴 수치가...
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