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회전 동작이 많은 운동, 반월상연골판 손상 '주의' 2024-11-11 14:17:22
잘 정비된 길을 선택해 무릎에 가해지는 부담을 덜어주는 것이 좋다. 또한 초기 관절염의 경우 스쿼트와 런지같은 관절 주변 근육을 강화하는 운동은 관절 안정성을 높여주는 데 도움이 된다. 스쿼트는 허벅지 근육(대퇴사두근)과 엉덩이 근육(둔근)을 강화해 무릎 관절에 가해지는 부담을 덜어준다. 런지 역시 허벅지...
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농경연 "트럼프 2기서 대미 수출 농식품 관세 인상 우려" 2024-11-11 11:15:54
국제 물류비가 증가해 우리나라 농가 경영비 부담이 가중된다. 농경연은 "농가 경영 부담을 완화할 수 있는 정책 수단 강화가 요구된다"며 "무기질 비료 가격 보조 사업, 시설원예 농가 면세유 유가 연동 보조금 지원 등 경영 안정 지원 정책을 지속·확대하고 농업 수입 보장보험과 재해보험제도의 원활한 운용을 통해 농...
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한경ESG 11월호…플라스틱 재활용 쟁점 다뤄 2024-11-11 08:47:28
늦춰지면서 소비자 부담이 커지고 있다는 이슈에 대해 화두를 던졌다. 이와 함께 글로벌 은행들이 생물다양성에 대한 금융 상품에 주목하고 있다는 내용도 소개했다. 투자 섹션에서는 이상기후로 인해 탄소배출권 가격에 대한 기대감이 꺾이고 있는 상황을 다뤘고, 위험 업무 대체 로봇으로 주목받는 유일로보틱스를 ESG...
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[칼럼] 신용도 떨어뜨리는 가지급금..어떻게 해결할까 2024-11-11 08:25:23
세 부담은 없지만 개인 부동산 매도로 상환할 경우 양도소득세가 발생할 수 있다. 급여, 상여, 배당으로 처리하는 경우에는 큰 금액을 한꺼번에 부담해야 하기 때문에 기업의 현금 흐름을 악화시킬 수 있고 대표의 소득세와 4대 보험료가 높아질 수 있다. 이외에도 배당, 직무발명보상제도, 회계상의 오류 수정, 감자 등의...
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[칼럼] 법인세 낮추는 직무발명보상제도 2024-11-11 08:12:45
징수 규칙을 일부 개정해 특허 수수료에 대한 부담을 줄여주고 있으며, 직무발명보상제도의 도입과 확산을 위해 중소 및 벤처기업이 직무발명보상 우수기업이나 지식 재산 경영 기업으로 선정될 경우 추가 감면 혜택을 주고 있다. 또한 특허 키움 리워드 제도를 도입해 특허 수수료 총액의 10~50%를 환원하고 있다. 특히...
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'단짠' 빠지더니…2030 당뇨병 비상 2024-11-10 12:04:02
큰 부담을 야기한다. 조기에 진단·치료하는 게 무엇보다 중요하지만, 중장년층에게 주로 나타나는 병으로 알려져 있다 보니 20∼30대는 발병 우려를 간과하는 경우가 많다. 더욱이 당뇨병은 완치되지 않고 평생 관리해야 하는 질병이어서 발병 전부터 관리하고 진단 후에는 악화하지 않도록 각별히 주의해야 한다. 이...
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"19만원에 의대 갈 수 있다"…1억 넣으면 700만원 주는 디지털대성 [윤현주의 主食이 주식] 2024-11-10 07:00:12
있고 가격 부담이 없어 편하게 이용할 수 있었다”고 이용 소감을 전했다. 이 상품은 2018년 11월 출시됐는데 양질의 콘텐츠는 물론 가격 경쟁력까지 높였다는 평가를 받아 인터넷강의 업계를 재편시켰다. 과거에는 사이트 경쟁력이 약해도 특출난 강사들을 보유하고 있으면 영업 실적을 유지할 수 있었지만 19PASS로 인해...
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[트럼프노믹스 2기] ⑤ "달러·금, 이미 많이 올라…美주식 비중 확대" 2024-11-10 05:50:06
보유 부담이 없고 세금 혜택이 있는 KRX 금 거래소를 통해 매수하라"고 추천했다. 정 PB도 "금 시세는 향후 하락 가능성이 더 커 보인다"며 "트럼프의 경제 정책이 달러 가치를 높여 금 시세 하락의 원인으로 작용할 것이고, 러시아-우크라이나 전쟁이 끝나기를 희망한다는 트럼프의 언급을 고려하면 안전자산인 금보다는...
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[트럼프노믹스 2기] ③ 환율·금리·물가 다시 비상…'新 3高' 닥치나 2024-11-10 05:50:04
축소로 취약계층 부담 지속 (서울=연합뉴스) 신호경 한지훈 민선희 기자 = 미국 도널드 트럼프 전 대통령의 재선이 확정되면서, 우리나라 경제·금융의 주요 3대 변수인 환율·금리·물가가 모두 상승 압박을 받을 것으로 우려된다. 지난 수년간 미국과 한국에서 이어진 통화 긴축의 결과로 물가는 안정되고, 이에 따라...
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中, 5년간 지방부채 해소에 1천937조 투입…"숨겨진 부채 대응"(종합) 2024-11-08 18:47:01
부장은 "현재 일부 지방의 숨겨진 부채 규모가 크고 이자 부담이 무거운데, 이는 '폭발' 위험이 있을 뿐만 아니라 지방의 가용 재정 능력을 소모한다"며 "이런 상황에서 이 같은 대규모 대환 조치 실시는 우리 부채 해결 업무 사고방식의 근본적 변화를 의미한다"고 했다. 그는 국제통화기금(IMF) 통계를 인용, 지...
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