정부는 몰랐나?…'위드코로나' 두 달 전부터 위험신호 있었다 [신현보의 딥데이터] 2021-12-23 17:41:38

하버드대와 펜실베이니아 의대 공동연구팀은 직장에서의 활동량이 적을수록 코로나19 감염률이 낮아진다는 결과를 '미국의사협회지(JAMA) 내과학' 학술지에 게재하기도 했다. 의료계는 정부가 지난 17일 발표한 2주간의 특별방역대책에 대해 회의적 시선을 보내고 있다. 전문가들은 코로나19 확산세에 큰 영향을 미...

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• #정부는 몰랐나위드코로나 #유동인구 #코로나19 #직장 #정부 #데이터 #위중 #이후

바다 위 골든타임, 스타트업이 해결···케즈가 개발한 ‘스마트밴드’ 2021-12-23 11:04:00

리듬, 활동량을 측정한 뒤 앱으로 보호자에게 실시간 모니터링 서비스를 제공한다. 착용자의 상태를 감지해 위험 상황으로 판단되면 자동으로 주변 환경을 촬영·녹음해 앱으로 전송한다. 탄탄한 직장에 근무하던 이원민 케즈 대표(40)가 창업에 뛰어든 건 2014년 발생한 세월호 사건 때문이었다. 세월호 사건 보고...

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• #바다 위 #스마트밴드 #사고 #해양레포츠 #발생 #세월 #개발 #시장

동안 비주얼, 채정안의 뷰티팁? ‘림프 마사지’ 2021-12-21 10:50:00

‘집콕’ 생활로 활동량이 줄어들면서 살도 찌고 얼굴과 몸이 자주 붓는다면 림프 마사지로 관리하는 것이 좋다. 나이를 가늠하기 어려운 동안 비주얼로 감탄을 자아내는 배우 채정안은 자신의 유튜브 채널인 ‘채정안tv’를 통해  ‘여배우만의 부기 제거 비법 대공개, 림프마사지 바디오일’이라는 영상을 게재했다....

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• #동안 비주얼 #마사지 #림프 #채정안 #부분 #관리

[생글기자 코너] 겨울 운동팁 3가지 지키고 집콕 확찐자 탈출하자 2021-12-20 10:00:13

또 다른 계절보다 활동량이 적기 때문에 갑자기 격한 운동을 하면 부상을 당할 위험도 더 크다. 따라서 운동 전 5~10분간 전신 스트레칭이 필수다. 운동이 끝난 후에는 따뜻한 물로 샤워를 해 땀을 씻어내고 마른 옷으로 갈아입어 몸을 따뜻하게 해 줘야 한다. 날씨가 춥다고 해서 ‘집콕’만 할 필요는 없다. 위에서 말한...

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3주 만에 5kg 빼는 다이어트 방법 있다?…"가장 효과적" [건강!톡] 2021-12-13 13:35:36

다니고 가급적 대중교통을 이용함으로써 활동량을 늘리는 게 바람직하다"고 했다. 이어 "장기간 단식을 지속하면 근육량 감소, 영양결핍, 그리고 기초대사량 저하로 인한 요요현상이 문제가 된다"면서 "단식은 단기적으로만 효과가 있고 중장기적으로는 여러 가지 면에서 부정적인 영향을 불러올 수 있다는 점을 명심하라...

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• #3주 만에 #단식 #섭취 #지방 #체중 #탄수화물 #도움 #간헐 #수명 #효과 #이상

"화이자 맞고 급성 백혈병"…어머니 호흡기 뗀 아들의 눈물 2021-12-12 08:02:41

양식에는 급성백혈병 목록이 없다고 해서 접수조차 안 된다고 거부 당했다"며 "접종 후 급성 백혈병 등에 대한 인과관계를 밝혀주길 바란다"고 했다. 앞서 지난 9월 게시글에서 청원자는 평생 안경을 쓴 적도 없고 개인 활동량이 많았던 어머니가 백신을 맞은 뒤 시력 저하와 다리 저림 등 몸의 변화를 겪었고 급기야 급성...

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• #화이자 맞고 #어머니 #급성 #백혈병 #화이자 #접종

[강홍민 기자의 직업의 세계] 김지용 정신건강의학과 전문의 2021-12-08 12:14:03

하강 나선을 탄다고 한다. 재택근무로 인해 활동량이 줄어들고, 광합성도 자연스레 줄어든다. 하나의 변화가 여러 증상으로 나타나게 되는 것이다. 이를 예방하려면 스스로 루틴을 만드는 것이 중요하다. 일이 없더라도 밖으로 나가 운동을 하는 것이 가장 좋은 방법이다.” Q. 정신과 전문의가 되는 과정은 어떤가. “정...

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• #강홍민 기자의 #정신과 #환자 #의사 #치료 #전문의 #병원 #진료 #사람 #우울증 #정신질환

[생활속의 건강이야기] 신개념 약 '디지털 치료제' 2021-12-05 17:46:17

활동량이 줄어들어 체중이 3㎏ 증가했다. 병원에서는 당뇨병 진단을 받은 A씨에게 스마트폰 앱과 블루투스 연동 혈당계를 이용한 식사 조절과 운동 관리를 권했다. 주 1회 이상 혈당을 측정하고, 스마트폰 앱에 식사 내용을 입력하는 방식이다. 앱에서는 혈당치, 체중, 식사 내용, 운동량에 따라 매일 필요한 생활습관을...

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